低头族的危害观后感【精简3篇】
低头族的危害观后感 篇一
近年来，随着智能手机的普及和互联网的飞速发展，人们的生活发生了翻天覆地的变化。然而，与此同时，一个新的问题也随之而来：低头族的危害。作为一个低头族的当事人，我深刻地意识到了这个问题的严重性，并决心努力改变自己的行为。
低头族，顾名思义，就是长时间低头看手机的人群。他们沉迷于手机的世界，忽视了身边的人和事，甚至忽略了自己的身体健康。我曾经是其中的一员，每天都会花费大量的时间在手机上，不管是社交媒体、游戏还是视频，都能让我沉迷其中。
然而，随着时间的推移，我逐渐发现低头族的危害。首先，长时间低头看手机会对颈椎造成巨大的压力。我们的颈椎本来就容易受到损伤，而低头看手机会加重颈椎的负担，导致颈椎疼痛、僵硬甚至出现颈椎病的情况。在我身边，有不少朋友因为长时间低头看手机而出现了这些问题，让我深感担忧。
其次，低头族的危害还表现在社交关系上。长时间低头看手机会造成人与人之间的疏远，使我们与他人的交流变得越来越少。我们沉浸在虚拟的世界中，忽视了身边的亲人和朋友，甚至忽略了他们的需要和关心。这种疏远不仅会影响我们的人际关系，还会给我们带来孤独感和心理压力。
最后，低头族的危害还体现在身体健康方面。长时间低头看手机不仅容易导致颈椎问题，还会对眼睛造成伤害。我们的眼睛需要休息和保护，而长时间盯着手机屏幕会导致眼睛疲劳、干涩甚至近视。此外，低头族的行为还会导致缺乏运动，增加肥胖的风险，对我们的身体健康造成严重威胁。
综上所述，低头族的危害不容忽视。作为一个低头族的当事人，我深刻地认识到了这个问题的严重性，并决心改变自己的行为。我会减少使用手机的时间，多陪伴家人和朋友，注重身体健康。希望更多的人能够认识到低头族的危害，共同努力改变这种不良习惯，过上健康、快乐的生活。
低头族的危害观后感 篇二
近年来，低头族的人数不断增加，这种现象引起了我极大的关注。作为一个关注健康生活的人，我对低头族的危害有着深刻的认识，并对此发表了我的观后感。
首先，低头族的危害主要表现在身体健康方面。长时间低头看手机会导致颈椎问题，使颈椎承受过大的压力，出现疼痛和不适。此外，长时间盯着手机屏幕会对眼睛造成伤害，容易导致眼睛疲劳、干涩甚至近视。此外，低头族的行为还会导致缺乏运动，增加肥胖的风险。这些健康问题如果得不到及时的关注和改善，会对我们的身体健康造成严重的威胁。
其次，低头族的危害还体现在社交关系上。长时间低头看手机会使我们与他人的交流变得越来越少，与此同时，我们与他人的疏远感也越来越强。我们沉浸在虚拟的世界中，忽视了身边的亲人和朋友，甚至忽略了他们的需要和关心。这种疏远会导致我们与他人的关系变得冷漠和脆弱，给我们带来孤独感和心理压力。
最后，低头族的危害还表现在学习和工作上。长时间低头看手机会分散我们的注意力，影响我们的学习和工作效率。我们无法专注于眼前的任务，容易出现注意力不集中、记忆力下降等问题，从而影响我们的学业和职业发展。
综上所述，低头族的危害不容忽视。我们应该认识到低头族行为对我们的身体健康、社交关系和学习工作的影响，并积极采取措施改变这种不良习惯。我们应该减少使用手机的时间，多与他人交流和互动，注重身体健康，以实现健康、快乐的生活。希望更多的人能够认识到低头族的危害，共同努力改变这种不良习惯，过上更加健康、有意义的生活。
低头族的危害观后感 篇三
低头族的危害观后感范文
当品味完一部影视作品后，相信大家一定领会了不少东西，这时候，最关键的观后感怎么能落下！你想知道观后感怎么写吗？以下是小编帮大家整理的低头族的危害观后感范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
昨晚我们在老师的带领下，在教室里看了一部很有教育意义的电影——《低头族的危害》。看完这部电影后，我的内心久久不能平静。有一点小小的感触，在这里和大家分享下。
这部电影写的是：一个青年爸爸喜欢玩手机，他的儿子也喜欢玩手机。一天，青年下班回到家就开始玩手机，他的儿子也刚好放学，在回家的路上，儿子在一边玩手机一边走向回家的'路上。这时，一位同学要陪他一起去玩，儿子说“我才不去，你没看见我在打游戏。"于是这位同学就和他一起玩手机，因为没看路，所以一头撞在了大树上。然后，他们就吵起来了。儿子说：”要不是你让我一会儿点这个`，一会儿点那个，我才不会撞在大树上。同学们听到他们的吵闹，都跑过来劝告，儿子垂头丧气的回到家，妈
看了这个电影使我懂得了手机对我们的危害。这个新时代的产品给我们生活带来了方便的同时，也带来了一些危害。玩手机使我们迷恋游戏，迷恋手机，成绩下降，势力下降，小小年纪就要带眼镜。我们从小不能玩手机，也不能低头看手机。同时也要告诉身边的人，不能玩手机，会危害我们的身体。
