深度工作读后感100字(最新3篇)

闭眼听风分享2019-07-02 08:25:49 次阅读

深度工作读后感100字篇一

在阅读《深度工作》这本书后，我对工作的理念和方式有了新的认识。书中强调了深度工作的重要性，即专注于高质量的任务，远离干扰和低价值的工作。通过深度工作，我们可以提高工作效率，提升工作质量，从而取得更好的成果。

深度工作需要我们集中精力，将全部注意力投入到工作中。这需要我们摒弃分心的习惯，避免被手机、社交媒体等干扰物所困扰。在我读完这本书后，我开始尝试将手机放在远离工作区域的地方，避免被通知和消息打扰。这样做确实让我更加专注于工作，提高了我的工作效率。

此外，书中还提到了专注锻炼深度工作的能力。通过长时间的专注训练，我们可以提高自己的专注力，更好地应对复杂任务和压力。我开始在每天的工作中设立专注时间段，坚持不被外界干扰，尽可能地专注于一件事情。这种锻炼帮助我更好地应对了工作中的挑战和压力。

总的来说，深度工作是一种高效、高质量的工作方式。通过专注于重要任务，远离干扰和低价值的工作，我们可以提高工作效率和工作质量。读完《深度工作》这本书后，我对自己的工作方式有了新的认识，并开始尝试将深度工作的理念应用到实际工作中。我相信，通过深度工作，我可以取得更好的成果。

《深度工作》这本书给我带来了许多启发和思考。书中介绍了深度工作的重要性和方法，让我意识到专注和高效的工作方式对于成功非常重要。

在读完这本书后，我开始对自己的工作方式进行反思。我发现自己经常被各种干扰物所困扰，无法集中精力完成任务。于是，我决定改变这种情况。我开始设置专注时间段，将手机、社交媒体等干扰源放在远离我的地方，尽量避免被干扰。这样，我可以更好地专注于工作，提高工作效率。

此外，书中还介绍了如何提高专注力的方法。通过锻炼专注力，我们可以更好地处理复杂任务和压力。我开始尝试一些专注力训练的方法，如冥想和专注力练习。这些训练帮助我提高了专注力，并且在工作中更加从容应对各种挑战。

通过深度工作，我发现自己的工作效率和质量都有了明显的提升。我能更好地应对繁忙的工作，更好地完成任务。我相信，只要坚持深度工作的理念，我可以取得更好的成果。

《深度工作》这本书给我带来了很多思考和启发。书中提到了深度工作的概念和重要性，让我对自己的工作方式有了新的认识。

在阅读这本书后，我开始反思自己的工作方式。我发现自己经常被各种干扰物所困扰，无法集中精力完成任务。于是，我决定改变这种情况。我将手机、社交媒体等干扰源放在远离我的地方，尽量避免被干扰。这样，我可以更好地专注于工作，提高工作效率。

此外，书中还介绍了提高专注力的方法。通过锻炼专注力，我们可以更好地处理复杂任务和压力。我开始尝试一些专注力训练的方法，如冥想和专注力练习。这些训练帮助我提高了专注力，并且在工作中更加从容应对各种挑战。