拗九节作文(精简3篇)

拗九节作文 篇一

坚持健康的生活方式

健康是我们最宝贵的财富，而拗九节正是一个重要的节气，它提醒着我们要保持身体的健康。在这个拗九节，我想分享一些关于如何坚持健康的生活方式的经验。

首先，良好的饮食习惯是保持健康的基础。我们应该保持均衡的饮食，摄入适量的营养物质。多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。我们还应该注意饮食的时间和规律，不要暴饮暴食或者吃太晚。此外，喝足够的水也是非常重要的，它可以帮助我们排毒养颜，保持身体的水分平衡。

其次，适度的运动是保持健康的关键。拗九节正是春天的开始，天气逐渐变暖，正是进行户外运动的好时机。我们可以选择一些适合自己的运动方式，比如慢跑、太极拳、瑜伽等等。运动不仅可以增强我们的体质，还可以提高我们的心肺功能，减轻压力，增加快乐。

此外，良好的睡眠质量也是保持健康的重要因素。一个人每天需要充足的睡眠时间，通常是7到9个小时。良好的睡眠可以帮助我们恢复体力，提高大脑的工作效率，调节情绪。我们应该养成良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间，创造一个舒适的睡眠环境。

最后，保持良好的心态也是保持健康的重要一环。我们应该学会积极面对生活中的挑战和困难，保持乐观的心态。快乐的心情可以促进身体的健康，增强免疫力，减少疾病的发生。

在这个拗九节，让我们一起坚持健康的生活方式，保持良好的饮食习惯，适度运动，保持良好的睡眠质量，保持良好的心态，让我们的身体更加健康，让我们的生活更加美好！

拗九节作文 篇二

春意盎然的拗九节

拗九节是一个重要的节气，它标志着春天的正式到来。在这个节气里，大地开始苏醒，春意盎然。

拗九节是春季的第一个节气，也是春天的开始。在这个节气里，天气逐渐转暖，气温回升，阳光明媚。大地开始恢复生机，鸟儿开始唱歌，花儿开始绽放。人们纷纷脱下厚重的棉衣，穿上轻薄的春装，迎接春天的到来。

拗九节是一个适合户外活动的好时机。人们可以踏青郊游，欣赏大自然的美景。可以去公园散步，感受春天的气息。可以去郊外野餐，享受大自然的宠爱。可以去操场上运动，放松身心。在这个节气里，人们可以尽情享受春天带来的快乐和活力。

拗九节也是一个适合养生的好时机。人们可以利用这个节气来调养身体，增强免疫力。可以多吃一些春季养生的食物，比如春笋、豆芽、新鲜的蔬菜水果等等。可以多晒太阳，补充维生素D。可以适度运动，增强身体的体质。在这个节气里，人们可以通过养生来提高身体的健康水平。

拗九节是一个充满希望和憧憬的节气。在这个节气里，我们可以向往未来，努力实现自己的目标和梦想。我们可以为自己定下新的计划和目标，为自己的未来铺路。拗九节是一个新的开始，我们可以在这个节气里重新出发，追求更好的自己。

在这个春意盎然的拗九节里，让我们感受春天的气息，享受大自然的美景，充满希望和憧憬，追求更好的自己！让我们一起迎接春天的到来，让我们的生活更加美好！

拗九节作文 篇三

　　无论在学习、工作或是生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编整理的拗九节作文，欢迎大家分享。

　　正月廿九日是福州特有的传统节日“拗九节”，又称“孝九节”。每年的这一天总会让福州人心底泛起甜蜜、绵长的思绪。

　　拗九节故事清人施鸿保《闽杂记》记载，来源于“目连僧救母之遗，故亦称孝子粥”。古时候有一个叫目连的人，其母青提生前凶恶，凶悍的赶走登门化缘的僧尼，死后被关在地狱里受刑，变成饿鬼。目连探监时送给母亲的`食物，均被狱卒吃掉。无奈之下他想了个办法，用荸荠、红糖、花生、糯米等混合起来煮成甜粥，比撒上黑芝麻。狱卒看到这一碗黑乎乎的东西，以为很脏，便不再阻挠，青提才吃到儿子送来的粥。这天正好是正月廿九，目连的母亲这年也正好二十九岁。乡人感叹目连孝心，仿其孝行，每年正月廿九日煮“拗九粥”孝敬双亲及邻里长辈，并相沿成俗。

　　这个故事，不禁让我回想起一次下雨天妈妈带病冒雨送伞的事……

　　那是“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”夏天里的一个上午，太阳火辣辣地炙烤着大地，正在吃早饭的我的，想：今天太阳挺大的，把书包里的伞放在家里吧。于是，我便按想的做了。老天偏偏与我对着干，选在我放学时请乌云弟弟来做客。霎时间下起了倾盆大雨，没带伞的我开始有些后悔了。

　　此时，妈妈的身影缓缓地挪进我的眼帘，我想：这不会是做梦吧！妈妈发高烧了，怎么可能出门呢！便有意识地捏了一下自己，呀！真疼！这不是做梦！我急忙跑至妈妈跟前，接过伞，妈妈的额头上显然又多了几条皱纹，一股暖流涌进我心窝。

　　这时我忽然想到了什么，拔腿朝办公室跑去，向老师请了个假，老师问我为什么，我说：“照顾妈妈，爸爸不在家，妈妈生病了，还来接我。”老师微笑的点了点头说：“涌涛，你长大了！”老师的话意味深长。当时我并不理解，直到现在我才明白老师到底想说什么，她想说：“涌涛，你学会感恩了！其实感恩很简单，但同时它也不简单！”老师的话，我至今难忘。

　　闽中本地人迷信认为，人的一生中逢九难过，九岁、十九岁、二十九岁……或是九的倍数：十八岁、二十七岁、三十六岁……遇到这些岁数，这一年隐含坎坷，为此家人给他们煮太平面吃，以冲晦气，期冀顺利过九。晚辈“送九”，祝长辈太平长寿。

　　如果说，在历史的那一头，一个人，一件物，一则故事，成就了一个影响深远的习俗；那么也可以说，在拗九节正式推广后，一种文化的源头，一群志愿者，千万儿女诠释了榕城崭新的表情——和谐欢聚，让我们在正月廿九这一天，放飞感恩吧！

　　于是，我盼着这一天的到来，盼啊盼，终于让我盼来了！

　　今天是正月廿九“拗九节”，我心里早打起了主意：妈妈过一会儿会出门办事，趁着她出门不在家时……呵呵。

　　不一会儿，妈妈悄悄的出门了，我目送妈妈走远后，便急急忙忙穿上鞋，跑到超市，买了荸荠、红糖、花生、糯米、桂圆、莲子、芝麻、红枣这八宝。再加上马蹄、红豆、栗子这些干果，煮成香甜可口的拗九粥……回到家，便学起妈妈的样子开始煮粥。正要开始煮时，我突然想起妈妈的方法：花生要去皮，桂圆要去壳，莲子要用水泡一会儿，泡的过程中要去苦芯，芝麻要放在太阳下晒一会儿或放在锅里炒一炒，才会香，糯米要用淘米碗洗一洗、泡一泡，红糖要刺成丝，红枣要切成三瓣，然后去壳。我便按妈妈的方法做了，在做的过程中，我遇到了一些麻烦：莲子剥不开，红糖不容易刺成丝。不过，为了这一天，孝敬母亲的这一天，这些困难是难不倒我的感恩之心的！莲子用水果刀刨开，红糖用刨刀挂成丝。

　　一切困难都被我迎刃而解后，我开始煮粥了，先加上半锅水，然后把糯米、花生、莲子、红豆、马蹄倒入锅里，盖上锅盖，等50分钟左右，打开锅盖，用锅铲来回翻滚，避免黏在锅底，翻滚15分钟后，加入荸荠、红枣和栗子，在翻滚。接下来，把火关了，加入红糖跟桂圆，再翻滚5分钟。最后，出锅！撒上黑芝麻，一锅粥就煮好了。这时妈妈恰恰好回来了。她闻到了粥香，说：“啊，好香！”我立马盛了

　　浓浓拗九节，深深感恩情！