儿童心理疏导的方法【精彩6篇】
儿童心理疏导的方法 篇一
在儿童成长过程中，心理问题是不可避免的。为了帮助他们更好地应对各种困扰和挫折，家长和教育者需要学会一些有效的儿童心理疏导方法。以下是几种常用的方法，帮助儿童建立积极的心理状态和健康的心理成长。
一、倾听和理解
与孩子进行真诚的对话，倾听他们的心声是非常重要的。当孩子们遇到问题或困扰时，他们需要有人倾诉，帮助他们理解和面对自己的情绪。家长和教育者可以通过询问开放性问题，如“你为什么觉得伤心？”或“你有什么感觉？”来鼓励孩子表达内心的情感。同时，要保持耐心和理解，不要急于给出解决方案，而是先倾听他们的想法和感受。
二、情绪管理和表达
儿童常常因为无法正确地表达自己的情绪而感到困惑和沮丧。因此，帮助他们学会情绪管理和表达的方法是非常重要的。家长和教育者可以通过示范和引导来教导孩子如何认识和控制自己的情绪。例如，当孩子生气或沮丧时，可以鼓励他们找一个安全的方式来释放情绪，如画画、写日记或进行体育运动。此外，也要教导他们学会用适当的方式表达情绪，如用言语或肢体语言来传达自己的感受。
三、建立积极的自我认知
积极的自我认知有助于儿童树立自信心和积极的心态。家长和教育者可以通过正面的言语和行为来帮助孩子建立积极的自我认知。鼓励孩子发现自己的优点和才能，并给予肯定和鼓励。同时，要教导他们学会接受自己的不足和错误，并从中学习和成长。家长和教育者的言传身教也非常重要，他们应该注重自身的积极心态和自我认知，成为孩子的榜样。
四、培养积极的解决问题能力
儿童在成长过程中会遇到各种问题和挑战，培养他们积极的解决问题能力是非常重要的。家长和教育者可以通过引导和激发孩子的思考能力来帮助他们解决问题。例如，当孩子遇到困难时，可以提供一些启发性的问题，帮助他们思考解决问题的方法和策略。同时，要鼓励孩子尝试新的解决问题的方式，培养他们的创造力和灵活性。
通过以上的方法，家长和教育者可以为儿童提供有效的心理疏导，帮助他们建立积极的心理状态和健康的心理成长。然而，每个孩子的心理需求都是不同的，我们需要根据孩子的个体差异和发展阶段来选择和应用适合的方法。最重要的是，我们要给予孩子足够的关爱和理解，让他们感受到我们的支持和鼓励。
儿童心理疏导的方法 篇三
1、教育疏导。
孩子有些心理问题是因为对所见所闻不理解看不惯而引起的。这需要及时给予教育，帮助分清是非。
2、以身作则。
孩子有些心理问题是由于家长行为不检点或情绪不健康造成的。这时，家长只有教育自己，以自己的心理健康带动孩子心理健康。
3、精神支持。
孩子有时会遇上“好心不得好报”甚至恶意的回报而处于委屈、痛苦之中。针对这种情况，要从精神上支持孩子，帮助他从痛苦中解脱出来。
4、理智思考。
在孩子感情冲动、不能冷静地思考间题时，要帮助孩子克制自已，及时反思，不做出过激的举动或后悔莫及的事情。
5、情绪激发。
孩子常常会不明不白地出现情绪问题。遇到这种情况，只有激发情绪，以情制情。至于以什么情制什么情，要具体情况具体分析。
6、回避转移。
引导孩子把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边，或者把情绪转移到有意义的方面去，在不知不觉中保持心境的安宁。
7、宣泄放松。
帮助孩子将积压在心中的消极情绪和怨恨释放出来，以松弛紧张的肌肉，缓和焦虑的情绪。
8、弥补过失。
如果是孩子自己的过失而引起的烦恼，就要帮助其改正错误，使别人得到安慰，也使自己得到快乐。
如何为孩子疏导心理障碍
1、了解自己，正视自己：在客观评价自己的基础上为自己制定一些可能达到的目标；
2、友善交往，乐与人处：能用尊重、信任、宽容、理解的态度与人相处；
3、接受现实，把握现实：及时修正自己的愿望而不怨天尤人，牢骚满腹；
4、心境良好，反应适度：能做到胜不骄、败不馁，谦而不卑，自尊自重，如果输不起，赢不起，则是心理健康水平低的表现；
5、热爱生活，积极工作：有浓厚的探索兴趣，在生活中享受乐趣；
6、行为协调，人格和谐：行为自觉、果断，在心理的各个方面协调发展；
7、心理特点符合年龄特征：有与同年龄多数人相符的行为特征。
有心理问题的孩子经常左顾右盼，鼓足勇气才走进咨询室，在心理咨询师的亲切引导下才肯吐露愁苦，或者是绕个大圈子才暴露自己的真实情况。
不管其最初的起因如何，每个人在成长的不同阶段，都有可能有这样或那样的问题，导致消极情绪的产生。对此如果能够正确处理，就可以使自己健康发展；否则，就会产生持续的不良影响，甚至导致心理障碍。其实，心理问题在生活中是常见的，一个人求助于心理咨询并没有什么不正常，相反，这表明这个人具有较高的生活目标，希望通过心理咨询更好地自我完善，而不是回避、否认问题。即使有心理疾病，也可以取得成就。心理疾病并不可怕，何况行为失常还不等于心理疾病。
所以，用心的家长应帮助孩子学会自我心理调控，迎接挑战。帮助孩子在实践中努力克服困难，养成良好情感、坚强意志，以及分析问题和解决问题的能力。
儿童心理疏导的方法 篇四
孩子在身心发展过程中可能会存在不同的心理健康问题，有的问题会随着年龄的增长而逐渐消失，而有些问题可能会日益严重，因此对于不同的心理健康问题，需要对症处理。
1、任性：
先要弄清孩子任性的原因，如果是家长过分溺爱，则需要家长尽快改善教育方式。如果是孩子本身性格原因，家长要帮其冷静下来再进行说理教育，注意态度要温和，同时要注意观察孩子的身心变化，及时改善教育方式与方法；
2、嫉妒：
一定要先了解孩子是否有因不必要的横向比较而产生受嫌弃、受冷落的痛苦经历，家长要欣赏、尊重孩子的个体差异，避免不必要的比较。切忌过多指责孩子，要在不伤害孩子自尊的基础上帮助孩子改正缺点，比如当孩子在某些方面有进步时，要及时对其进行表扬、鼓励；
3、说谎：
要先弄清楚孩子说谎的原因，如果是无意，比如出于自我保护而撒谎，家长在弄清楚事实后，要严肃耐心地教育，指出撒谎是错误行为，让孩子明白撒谎的后果。作为家长，平时也要端正言行，做到身正为范；
4、攻击性行为：
不能用体罚或变相体罚来解决教育问题，要用冷静的态度解决，通常情况下，孩子出现攻击性行为是因为其不懂如何交流，或者正确表达自己的情绪，家长可有选择地引导孩子观赏影视节目，教给孩子交往的策略以及如何正确表达自己；
5、破坏性行为：
了解孩子的破坏行为是报复性行为、发泄不满情绪，还是因想引起他人的关注而产生的行为。如果是出现负面情绪，要及时疏导。如果是为了引起关注，可能是家长对其关心太少引起，需要从自身来解决问题。如果孩子的破坏性行为是一种为了探索、满足好奇心的创造性行为，家长要引导孩子用正确的方法来进行探索；
6、退缩性行为：
常与外界的干扰、压力(例如家长褒扬和惩罚不当)、情感忽视等有关，此时家长需要用足够的耐心与温和态度来培养孩子的自信心，比如创造机会让孩子做力所能及的事，让孩子种植花草、饲养小动物，逐渐引导孩子对周围世界的兴趣和关注，引导孩子逐渐参加一些集体活动中，也可以和孩子谈谈自己的退缩经历、克服过程与方法；
7、儿童抑郁性神经症：
急性生活事件，特殊生活经历(如父母离异、丧失父母、洪水、地震等自然灾害、性的虐待和心理虐待等)是主要病因，家长在进行疏导时要注意不威胁、吓唬孩子，消除特定性恐惧，遇特殊事件要理性处理，并以孩子能够接受的方式向孩子作必要的解释。另外要及时与专业心理咨询机构沟通，寻求专业帮助。
除此之外，孩子还可能存在其他的一些问题，如啃咬手指、口吃等特殊的行为举动，家长对于这些问题，需要先明确原因，针对原因进行相应的处理，避免对孩子进行斥责、恐吓，以免导致更严重的心理问题。
儿童心理疏导的方法 篇五
儿童心理疏导是有讲究的，不同情况孩子要不同方式对待：
1、没有规矩、让人恼怒的孩子
孩子不守规矩的原因多种多样，有的是好奇心驱使，有探索世界的欲望和行为；有的是为了引起家人的注意；有的是还没有建立规则意识。
解决方法：探明原因强调规则
家长先要探明孩子行为背后的原因，有针对性地开展规则教育；在合理范围内让孩子成为自己的主人，为自己的行为负责；在和孩子表达自己的意见前先整理好情绪，做孩子自我管理的榜样。
2、充满攻击性，让人无奈的孩子
孩子在幼儿园或者学校经常和小朋友或同学发生冲突，老师和其他家长接二连三来反映、告状……这些问题不少家长都遇到过。
幼儿园、学校对孩子来说就像一个小社会，生活中的任何压力、创伤、挫折（如家人的辱骂、吼叫、争吵或否定孩子等）都可能导致孩子出现攻击性情绪或行为。
解决方法：正确引导将心比心
面对有攻击性的孩子，作为家长或老师，此时应该做的是理解、接纳孩子的坏情绪，平心静气地去了解孩子情绪产生的原因或想法，用正确的方式引导孩子去释放攻击性的情绪，这才是发挥教育的示范作用。
孩子也可以通过心理咨询师的开导慢慢变成一个乖宝宝，豚海心理咨询面对心理咨询专业人士开设继续教育课程，如防御机制与心理治疗、婚姻和婚前咨询实务、婚姻危机咨询实务、青少年危机咨询实务、精神分析发展心理学、焦点解决短期治疗实务工作坊、EFT（情绪取向治疗技术）等。
儿童心理疏导的方法 篇六
受屈孩子的安抚
孩子受到委屈时，父母应该设身处地地理解孩子当时的心情。当孩子向你表达某种感受时，你可用孩子的原话表示你对他的理解。这种方法，在心理学上称作反射情感。
如，小勇从幼儿园回家后，一直不高兴，妈妈问他出了什么事，小勇说：“今天下午，明明不是我打刘娟的，可是老师硬说是我打的，真气人！”这时，我们可以接着说：“明明不是你打的，老师硬说是你打的，是气人！”小勇觉得父母是站在自己一边的，气也就慢慢地消了。
通过这种方法，可以极大安抚受委屈的孩子，使抑郁的情感得到了宣泄，孩子的情绪便会趋向平静。
相反，有的父母看到孩子委屈的样子，一个劲地追问：“老师对你说了什么？！干了什么？！”，“你为什么不对老师说清楚？！你怎么这么蠢？！”
对面这样追问和责备，所起到的作用只会使孩子倍感感不满和委屈，使孩子负性情绪的能量成倍地增长，可以说父母的这种解决方法无疑等于火上浇油。
允许孩子自然流露各种情绪
孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的，他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑，这是幼小孩子心理方面的一种优势，一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事，只要不扰乱别人的正常学习和生活，不伤及别人，就没有什么对和错之分。并且我们要鼓励孩子他们这样做。
发脾气、反抗行为、哭泣、大声喊叫比默默承受更有利于孩子身心的健康发展，当然，这里所提倡的情绪宣泄，必须区别于以哭闹为手段去达到某种不合理的需要。
有的年轻父母或者不了解情绪自然流露对孩子心理健康的意义，或者缺乏相应的耐心，他们往往不允许孩子公开自由地表达自己的情绪，特别是当孩子出现了不良的'情绪时，他们强行地让孩子自我压抑，甚至有的父母还用体罚或变相体罚的方式压抑孩子的情绪的自然流露。有的男孩心里难过时大哭不已，往往会遭致父母们的讥笑或者压制：“男子汉也哭，羞！羞！！羞！”、“男子汉要坚强，不许哭！”如果长期地经常这样压抑自己或者受到压抑，最终将会使孩子不堪重负，而导致心理失衡，造成人格方面的病态发展。孩子的残忍行为、强迫行为、攻击性行为、破坏性行为等等，很多时候就是其内心的紧张情绪得不到及时的或者正当的宣泄而造成的。
玩具也存在心理问题矫治功能
玩具不仅有玩耍功能，还能促进孩子心理的健康发展。因此，父母可以根据孩子不同的心理问题选择玩具。
