说明文作文300字【精选4篇】

说明文作文300字 篇一：如何保持身体健康

身体健康是每个人都应该追求的目标。然而，在现代社会中，由于生活压力和不良的生活习惯，许多人的健康状况下降。那么，如何保持身体健康呢？

首先，饮食均衡是保持身体健康的重要因素之一。我们应该尽量摄取多种多样的食物，包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质和健康脂肪。同时，我们应该避免摄入过多的盐、糖和饱和脂肪酸，这些会增加患心脏病和糖尿病的风险。

其次，适度的运动也是保持身体健康的重要因素。每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等。这些运动可以增强心肺功能，改善血液循环，增强免疫力。此外，我们还可以选择一些力量训练，如举重和俯卧撑，来增强肌肉力量。

除了饮食和运动，良好的睡眠也对保持身体健康至关重要。每晚应保证7-8小时的睡眠时间，这有助于恢复身体的能量和修复组织。同时，我们还应该注意睡眠环境的舒适性，保持房间的整洁和安静。

最后，良好的心理状态也是保持身体健康的重要因素。我们应该学会应对压力，建立积极的心态。可以通过参加兴趣爱好、与朋友交流、进行冥想和放松等活动来缓解压力，保持良好的心理状态。

总之，保持身体健康需要我们在饮食、运动、睡眠和心理方面都做出努力。只有全方位的关注和照顾，我们才能拥有一个健康的身体。让我们从现在开始，为自己的健康努力吧！

说明文作文300字 篇二：如何保护环境

环境保护是全球面临的重要问题。随着人口的增长和工业的发展，环境的污染和破坏日益严重。那么，我们应该如何保护环境呢？

首先，我们应该节约能源和资源。我们可以尽量减少用水和用电量，关掉不必要的电器设备和灯光。同时，我们还应该减少使用一次性物品，尽量选择可回收和可再利用的产品。此外，我们还可以鼓励使用公共交通工具和共享出行方式，减少汽车尾气的排放。

其次，我们应该加强垃圾分类和回收利用。将垃圾进行分类，分别投放到相应的垃圾桶中，有助于减少垃圾对环境的污染。同时，我们还可以将可回收的垃圾进行回收利用，如废纸、塑料瓶、玻璃瓶等。这样不仅可以减少资源的消耗，还可以减少对环境的破坏。

除了节约能源和资源和垃圾分类回收利用，我们还应该保护自然生态环境。我们应该保护森林、湖泊、河流和海洋等自然资源，禁止乱砍滥伐和乱倒垃圾。同时，我们还应该鼓励植树造林和保护野生动物，促进生态平衡的恢复。

最后，我们应该加强环境教育和宣传。通过教育和宣传活动，提高公众的环保意识和环境保护意识。可以组织环保讲座、绿色活动和志愿者活动，让更多的人了解环境问题，并积极参与到环境保护中来。

总之，环境保护是我们每个人的责任。只有每个人都积极参与到环境保护中，我们才能保护好我们的地球家园。让我们共同努力，为环境保护贡献自己的力量！

说明文作文300字 篇三

从古至今，狗一直是人类的忠实朋友。狗有好多种，有军犬、猎犬、家犬、宠物犬等等。这些犬都是由一种动物的自身演化以及人类的驯化而来的。

在很古很古的古代，那时没有狗，狗是由狼演化而来。在那时，有一种不吃人的狼，有一群人就再一起养了这种狼。他们把这种狼放在家里养着，不让它们出去捕食，给它们提供肉等食物，还进行了长期的训练。过了很长时间，这种狼就被驯化成狗。主人走到哪里，忠实的狗就跟到哪里，这些人就把狗的一部分带出了亚洲，走到了欧洲、美洲、奥洲等地。从此，狗就流行起来了。

在人类的精心照料下，也许是人类的需要，狗的种类、样式越来越多，作用越来越大，终于人类离不开狗了，当然狗也离不开人类了。狗是最忠诚的动物，都说狗通人气。人们抓住狗的这一特点，把它利用到了生活中的各个方面。军队里有狗立下的功劳，部队里往往会养一些狗，在作战中让狗去抓住敌人，在军用飞机场也要养狗，安全检查的时候让狗去知道哪个人带着毒。猎人要养猎犬，在捕捉动物的时候，狗跑得快，可以追上动物。牧羊人

要养牧羊犬，在赶羊的时候，牧羊犬可以帮助撵羊或圈羊。

一些农户，特别是深山里的独门孤户，要养看门犬，在家里没有人的时候可以防小偷。一些老人可以养宠物犬，能使老人不寂寞，不孤单，让老人觉得快乐。在极为寒冷的北极地带，狗拉雪橇是最主要的交通工具。

从古至今，狗就和人类结下了不解之缘，而且这种缘分越来越深，

至今狗都给我们留下了良好的印象，是我们人类离不开的好朋友。

文章二对于狗，相信大家都不会陌生， 但要真说起狗来，却有很为难。

狗咬吕洞宾，不识好人心，狗眼看人低 ？？都没有一个是好听的 其实事实上狗却没有所说的那么难听啊！它还可以为人类做很大的贡献呢！

狗的听觉敏锐 相信大家都知道，无论白天夜里，它都竖着两只耳朵，坚守自己的岗位，只要稍有一点点动静，它都能发现。人们就利用狗的这一特性，驯养狗来看家。

我在新闻上还看到过这样一个报道：在一个贫困的山村里，有一个贫困的农民家庭，他们家有两头牛，而这两头牛，也几乎是他们家的命根子。因为家里穷，所以这两头牛每天只能在门口的大树下过夜。即便晚上有人偷了，也是神不知，鬼不觉的。后来有一天晚上，有两个人对这牛打起了主意。刚走到树下想动手，正巧，这家人养有一条大狗，一听到动静，就狂叫起来，周为的人被吵醒了，家家户户都开灯出来看热闹。这时那两个小偷感觉不对劲，想逃跑，可他们最终还是没能逃走，被警方抓获了。回头想想，这也要全归功于那条狗啊！ 有人说：“狗咬耗子是多管闲事”，我却不这么认为。举个例子吧，在一种情况下，有一个小还正在玩耍，没有大人在他身旁，如果此时出现一个耗子，正要危害那小孩，如果这耗子有毒，被咬者则毒

发身亡，无药可救，而此时也没有猫出现，在这千均一发的时刻，出来了一条狗，把耗子咬死，救了那小孩一命，那还会是多管闲事吗？所以说，只要在适当的场合，做适当的事，不一定就是多管闲事。 其实狗也很了不起啊，抓坏人，保护人民财产和生命，我们处处受它的益，却不曾感激过它，这又算什么呢？看事物不能只看到他的缺点，也要看到他的优点。 狗，形状大小各一；颜色、品种都很丰富；而且生性灵活，是惹人喜爱的动物。狗的五官也像人般端正，四肢更是健全。它们走起路来，摇摇摆摆的，快活得不得了。一般情况下，狗的长度约八分米，其重量也不会超过35公斤？

狗毛的颜色五颜六色，品种更是多的不可计数。狗毛的颜色以黑、黄、白为主，还有的黑黄、黄白、黑白相间？？据说，狗毛的颜色与其本性有联系的：黑的紧守家门，凶猛如虎；黄的貌似流浪，来去自如；白的纯真活泼，言听计从？？根据多年统计，狗的品种约占世界动物总数的四分之一；其中，沙皮狗便是我们大沥的名牌狗种。约有500个家庭领养了此种狗？？

狗的生性灵活。世界上几乎没有一只狗是痴痴呆呆，不爱吃也不爱玩的。然而，狗的反应十分敏捷。当看到有老鼠、虫蚁的出现，狗便展示其自身本领，快速地捕捉盯紧的猎物；在狗的视线范围内，几乎没有一只猎物能够脱离它们的五指山。

狗的食量不大，但却很挑剔。狗每一天的食量大约是人类的三分之一，只吃鱼、肉或是其它的骨头，蔬菜、水果大多数都不喜欢吃？？ 狗的智力在低等动物界中也是非比寻常的，是高等动物——人类的智力的四分之一。通过工训练的狗能做许多高难度的动作：在低空中极其准确地接往从较高空中掉下来的微细物品；单脚踮地，双手握住人类的手，像和人类打交道般friend？？

说明文作文300字 篇四

如今，洪水滥、空气污浊、噪音严重危害人类健康等问题如同恶魔紧紧缠绕着人类，的人在它们手中丧命。俗话说：“魔高一尺，道高一丈。”解决这些问题的办法归根结底只有两个字：绿化。可别小看它哦，它的好处多着呢。

绿化，乃植树种草也。种植这些含有叶绿素的植物，对改善空气质量有很大的帮助。

首先，绿色植物可以在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气。研究表明，植物每生长1吨，可以产生5吨氧。每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳，产生0。735吨氧气；每公顷草地每天能吸收0。9吨二氧化碳，产生0。6吨氧气。充足而洁净的氧气能让人类身心保持健康。

其次，地球上的树林每天可向大气中散发1。7亿吨萜烯物质，这种芳香物质具有无可比拟的杀菌能力和兴奋作用。

然后，绿色植物对空气中的灰尘、粉尘有良好的过滤和吸收作用，并能阻挡工作粉尘向空气弥散。据测定，大气通过林带，可使粉尘量减少32%—52%，飘尘量减少30%。

你知道吗？森林中的负氧离子可达到10—100万个。负氧离子能调节神经系统的兴奋和抑制状态，改善大脑皮层的功能。医学专家模拟森林的神奇作用，把负氧离子引进病房。结果发现，当环境中负氧离子与正氧离子的比例控制在9：1时，对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗可起促进作用。

除此之外，绿化还有吸收噪音、减少水土流失等功能。把你的一份力量投入到我国的绿化事业中去吧，那一抹绿意会向你慢慢诉说它的好处，花香能治病能保健，同样也能致病能伤身，空气中花味过于浓郁，氧含量相对减少反而会刺激人们过度换气，使血液中氧含量降低，会出现头痛、头晕、恶心等症状，部分过敏体质的人，受到有些花粉的刺激，会出现过敏性哮喘，过敏性鼻炎。例如，兰花能帮助缓解热咳，也可能会起催生作用，兰花香闻得过多，使人过于兴奋而产生眩晕感；百合花香使人兴奋，但时间过长，会感到头晕，还可能让人失眠。