中班健康领域教案【实用6篇】

中班健康领域教案 篇一

标题：培养幼儿良好的生活习惯

字数：600字

引言：良好的生活习惯对幼儿的健康成长至关重要。在中班阶段，我们可以通过有针对性的教学活动培养幼儿良好的生活习惯，让他们养成健康的生活方式。

一、早晨活动：晨间体操和口腔保健

早晨活动的目的是唤醒幼儿的身体和大脑，为新的一天做好准备。我们可以带领幼儿进行简单的晨间体操，活动他们的肌肉和关节，提高身体的灵活性。同时，我们还可以向幼儿介绍正确的口腔保健方法，教他们如何刷牙、漱口和使用牙线，养成良好的口腔卫生习惯。

二、饮食健康：多样化的食物和合理的膳食结构

在饮食方面，我们要引导幼儿养成健康的饮食习惯。我们可以组织幼儿参观市场、超市或农场，让他们认识各种不同的食物，了解它们的特点和营养价值。同时，我们还可以组织幼儿参与简单的烹饪活动，让他们动手制作健康的小食品，培养他们对食物的兴趣和自信心。此外，我们还要教导幼儿合理的膳食结构，让他们了解各种食物在饮食中的重要性，并鼓励他们多吃水果、蔬菜和谷物，少吃油腻和糖分过多的食物。

三、户外活动：锻炼身体和呼吸新鲜空气

户外活动是培养幼儿良好生活习惯的重要环节。我们可以组织幼儿参加各种户外活动，如植物园游览、小型运动会、自然观察等，让他们锻炼身体，增强体质。同时，户外活动还能让幼儿呼吸到新鲜的空气，增强他们的肺功能，提高免疫力。我们还可以向幼儿灌输正确的户外活动安全知识，教他们如何避免受伤和保护自己的安全。

结语：通过以上的教学活动，我们可以培养幼儿良好的生活习惯，让他们养成健康的生活方式。在教学过程中，我们还要注重激发幼儿的兴趣和主动性，让他们愿意积极参与和坚持下去。只有这样，才能真正帮助幼儿培养良好的生活习惯，为他们的健康成长奠定坚实的基础。

中班健康领域教案 篇二

标题：培养幼儿的安全意识和自我保护能力

字数：600字

引言：幼儿的安全意识和自我保护能力是中班阶段重要的教育目标之一。通过有针对性的教学活动，我们可以帮助幼儿了解各种潜在的危险和如何保护自己，培养他们良好的安全意识和自我保护能力。

一、交通安全：认识交通标志和安全规则

交通安全是幼儿生活中必须面对的问题。我们可以通过图片、模型等教具向幼儿介绍各种交通标志和安全规则，让他们了解红绿灯、斑马线、人行横道等的含义和使用方法。同时，我们还可以组织幼儿进行模拟过马路活动，让他们在安全的环境中亲身体验过马路的注意事项，培养他们的交通安全意识和自我保护能力。

二、火灾安全：识别火源和逃生演练

火灾是幼儿面临的重大安全风险之一。我们可以利用图片、视频等教具向幼儿介绍火源的种类和危害，让他们认识到火灾的危险性和严重性。同时，我们还可以组织幼儿进行逃生演练，让他们学会正确的逃生方法和逃生路线，提高他们在火灾发生时的自我保护能力。

三、游泳安全：学习基本的游泳技能和自救方法

游泳安全是中班阶段的重点教育内容之一。我们可以邀请专业的游泳教练来校园进行游泳教学，让幼儿学习基本的游泳技能和自救方法。同时，我们还可以向幼儿介绍水域的危险性和注意事项，让他们明白游泳前应该做好安全准备，提高他们在水中的自我保护能力。

结语：通过以上的教学活动，我们可以培养幼儿的安全意识和自我保护能力，让他们在面对各种潜在的危险时能够正确应对和保护自己。在教学过程中，我们还要注重让幼儿理解安全知识的重要性和紧迫性，并鼓励他们在日常生活中积极运用所学的知识和技能。只有这样，才能真正帮助幼儿培养良好的安全意识和自我保护能力，确保他们的安全。

中班健康领域教案 篇三

　　幼儿园中班健康领域：体育活动——趣味的脚印

　　活动目标

　　1．走不一样脚印的小路，发展走、跑、跳的动作技能。

　　2．大胆探索不一样脚印的不一样走法，培养肢体动作的协调性和灵活性。

　　3．增强规则意识和团队合作意识，体验挑战成功带来的愉悦。

　　活动准

备

　　音乐磁带一盒，规整排列的全掌脚印、不规整排列的全掌脚印、不一样脚印(前掌脚印和后掌脚印)、组合脚印(全掌脚印、前掌脚印和后掌脚印)小路各一条，鞋架两个，泡沫垫若干，戏水池，毛巾等。游戏场地布置如图：

　　活动过程

　　(一)开始部分

　　1．师生共同赤脚自由站立在用泡沫板拼成的方形场地上，复习小脚的结构，激发活动的愿望。

　　2．随背景音乐进行小脚热身运动：小脚走路好神气(走一走、跑一跑、跳一跳)；小脚跟儿抬起来，脚尖轻轻来走路——长高了；脚尖儿累了歇一歇，翘起脚尖脚跟走——变小丑；小脚小脚真能干(走一走、跑一跑、跳一跳)。

　　(二)基本部分

　　1．引导幼儿发挥想象，猜想出脚的不一样部位能踩出的不一样脚印。

　　师：用小脚的不一样部位走路，印在地上的小脚印就会不一样，有的是整个小脚掌，有的是前脚掌，有的只是后脚掌。真是这样的吗我们一齐来验证吧。

　　2．出示不一样的全掌脚印小路，鼓励幼儿大胆尝试用多种方法走过小路。

　　(1)排列有序、规整的全掌脚印小路。

　　师总结：这就是全脚掌走路时印在地上的小脚印，刚才小朋友们用不一样的方法走过了这条全掌脚印小路，有的大步走，有的跳着走，有的跑着走，都很平稳。

　　(2)排列无序、不规整的全掌脚印小路。

　　师总结：这条全脚掌脚印小路，小脚印有的靠在一齐，有的距离较远。小朋友们用了单脚跳、双脚跳和小步走的方法走过了靠在一齐的小脚印，用大步跨和大步跑的方法走过了距离较远的小脚印。

　　3．不一样脚印(前脚掌和后脚掌的脚印)的小路。

　　师总结：这条小路上的小脚印，有的是用前脚掌走路留下的，有的是用后脚掌走路留下的，小朋友们用高人走的方法走过前脚掌脚印，用小丑走的方法走过后脚掌脚印。

　　4．组合脚印(全掌脚印、前脚掌脚印和后脚掌脚印)的小路。

　　师总结：这条小路上有不一样的小脚印，小朋友们看着小脚印的模样变换不一样的走路方法，一会儿走，一会儿跳，一会儿高人走，一会儿小丑走，一会儿快，一会儿慢。

　　5．游戏：比一比，看谁快。

　　教师展示四组由四条小路组合而成的长长的路，幼儿站成四列纵队，经过竞赛的方式巩固走、跑、跳的动作技能。

　　(三)结束部分

　　1．在音乐的伴奏下，教师和幼儿一齐做放松活动(播放背景乐)：一齐背靠着戏水池坐下来，伸直小腿——拍一拍；小手向后撑住地——动动小脚；小脚尖勾一勾，脚背伸直绷一绷，碰一碰；小脚一齐向左转一转，向右再来转一转；左摆右摆，一前一后，动一动，点点头；慢慢收回小腿，敲一敲，捏一捏；摸摸小脚，挠挠脚底心儿，哈哈——小脚真可爱!

　　2．幼儿围坐在戏水池边，洗干净小脚，穿好鞋子，结束活动。

中班健康领域教案 篇四

　　活动目标：

　　⒈尝试用各种方法玩彩球，学习抛接球。

　　⒉提高手臂力量和动作的灵活性活动准备：幼儿自制的纸球若干

　　活动过程：

　　一、准备活动。

　　小朋友，今天天气真好，我们出去做做运动好吗？教师带领幼儿沿着场地四周走、跑交替等简单的四肢动作练习。

　　二、自由玩彩球。

　　⒈（出示纸球）小朋友，你们看老师手里拿的是什么？（纸球）这个纸球真有趣，它有许多许多有趣的玩法，你们想不想来玩一玩？

　　⒉幼儿每人发一个纸球，自由在场地上玩一玩。

　　⒊讲评：你是怎么玩的？请你上来玩给小朋友看一看。（请几个幼儿上来玩一玩）

　　⒋哦，他们的方法真好玩，你们想不想也来试一试？那我们也来玩玩吧。

　　⒌刚才我们想出了好多种玩球的方法，其实这个彩球还可以两个人合作玩，你们赶快去找一个朋友玩一玩。（幼儿自由和同伴玩耍）

　　⒍请几对小朋友上来介绍一下你们是怎么玩的？那你们想不想也玩一玩？（幼儿模仿同伴的玩法玩一玩）

　　三、游戏：飞舞的彩球。

　　⒈老师也想出了一个好玩的方法：两个人面对面抛接球。教师请一个幼儿共同示范后幼儿结伴练习

　　⒉幼儿分成两队，分别站在两条线上，请一个小朋友一起来合作示范：小朋友，今天我们来玩抛接球，你们看，我是怎么玩的，等对面的小朋友抛过来的时候，我就接住，然后把球击过去，然后对面的小朋友再把球击过来，不要让球落在自己的这一边。

　　⒊幼儿一对一玩抛接球游戏。

　　⒋讲评一下游戏中出现的问题，再游戏。

　　四、延伸:我击你逃

　　⒈纸球还可以当做设计的子弹，请两个小朋友当做射击手，其他小朋友逃过他们的子弹，不被子弹击中。

　　⒉幼儿游戏，交换射击手。

中班健康领域教案 篇五

　　[说意图]

　　球对于幼儿园的孩子来说一点都不陌生，孩子们从小班就开始玩球。到了中班，已经掌握了球的很多玩法，自由地滚球对于他们来说也比较熟悉。结合中班孩子的实际水平，我把本次活动的重点放在花样滚球上，难点则是朝指定方向滚球。具体目标是这样设置的。

　　[说目标]

　　1、对滚球感兴趣，充分体验在不同路线、不同质地的材料上花样滚球的乐趣。

　　2、能手眼协调控制球向指定方向滚动。

　　3、有带好球宝宝的责任感。

　　4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　[说过程]

　　结合中班孩子的年龄特点，整个活动都围绕"带球宝宝去旅行"的游戏情节展开。根据活动目标和重点难点，我在提前和孩子们尝试球的各种玩法后：

　　(一)首先做热身运动。

　　老师和孩子一起伴随"铃儿响叮当"的音乐做简单的球操，这是热身也是个准备活动(哼唱着简单徒手示范)。大,考吧.幼师,网出,处!在舒展身体的时候，注意重点活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活动和滚球的动作紧密相关，同时通过球操，孩子们和球自然地成为好朋友。

　　(二)基本部分：

　　1、在这个基础上，设置游戏情节并贯穿活动的始终。一开始，用游戏的口吻"今天，咱们要带着球宝宝去旅行啦"吸引孩子，孩子们的兴趣一下子就调动起来了。

　　2、然后，准备多种材料，比如拱形小桥、垫子、爬坡、大纸箱子，并巧妙利用它们设计成难易不同的旅行路线，使孩子们在游戏中充分体验花样滚球的乐趣并且自然地掌握怎样控制球向指定方向滚动。

　　路线主要分为四条，路面材料、设置的障碍物都不相同(结合路线图讲述)：左边的第一条路线有一条小河，孩子们把球滚到这里要及时接住球经过小桥到达目的地，不能让球掉到水里，这样可以提醒孩子注意运球速度，同时锻炼孩子的控球能力;第二条路线中的垫子就是草地，孩子们可以体验在垫子上滚球的不同感受;第三条路线是爬坡、第四条中是纸箱组成的山洞……)。

　　这样，孩子们可以自由选择，走完一条路线可以接着尝试另外一条路线，活动密度加大了，避免了很多孩子等待的现象，尊重了孩子的个体差异，更调动起了孩子们主动思考、积极探索的兴趣。当然，随着活动的深入，可以加长路程或者增多障碍物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滚球提高难度，使活动具有挑战性，孩子才会对活动始终保持新鲜感和浓厚的兴趣。在这个过程中，老师的主要任务就是仔细观察、及时帮助，使每一个孩子在原来的基础上都有进步。

　　3、在活动过程中，要及时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。当孩子比较累的时候可以用"打雷了，要下雨了，快送球宝宝回家吧"这样的情节，让孩子得到休息、恢复体力，同时也练习了向指定方向滚的技能，因为球宝宝的家在指定的方位。然后"太阳出来了，球宝宝继续旅行"，孩子们可以继续探索。

　　(三)放松活动。

　　游戏情节贯穿始终，最后，旅行结束，带着球宝宝回家。球妈妈非常高兴，她要感谢每一位小朋友。怎么感谢呢?球妈妈也就是一个大球在小朋友的肚子上滚一滚"亲亲小朋友的小肚皮";在腰上、肩膀上滚一滚，小朋友呢可以躺在垫子上欣赏着音乐"享受"放松活动。

　　整个活动，老师没有进行任何的说教，每一个孩子就在愉快的游戏中不知不觉掌握了滚球的基本技能，并且充分感受着花样玩球的快乐!

　　教学反思：

　　现在的孩子大多都是在一个比较舒适、宠爱的环境下长大的，身体素质比较弱，以往的到的体育锻炼又很少。因此，给孩子充分锻炼身体机能的机会，感受体育活动的乐趣是我设计这节活动的初衷。另一方面，小班第二学期，孩子对皮球的玩法有了一定的经验，让孩子认识皮球，练习滚皮球，是本次活动的重难点。

　　通过观察，孩子对于“滚球”的技能已经基本掌握。然而，有部分孩子参与活动的兴趣不高，出现注意力不集中、开小差、自己玩自己的皮球、对老师交代的游戏规则不够清楚的现象，没有很好地达到课前我预设的效果。

　　通过课后的反思，孩子出现注意力不集中的现象在于我没有给孩子充分创设一个形象生动的、有情境的活动氛围。其次，皮球对于小班孩子目前所掌握的技能来说，不是很适合小班孩子去探索，不是很符合小班孩子的年龄特点和游戏的特点。再次。老师在组织游戏时候，规则以及要求应当清楚地交代，不应太多地介入，给孩子充分的游戏空间。应该站在孩子的角度上去思考，充分体现还在在游戏活动中的主体地位。

中班健康领域教案 篇六

　　活动准备

　　衣柜一个、幼儿服装若干（开衫、套头衫、裤子）、卡片、等

　　活动目标

　　在游戏的情景中体验成功的

　　通过主动探索、同伴学习等方式，寻找整理服装的方法。

　　能分清衣服的正面和反面，会将衣服翻正、有序放入衣柜中。

　　活动过程

　　一、情景体验，自如展现自己整理服装的能

力。

　　1、"老师这里有很多衣服，谁愿意帮助老师把这些衣服叠整齐，放进衣柜里？"

　　2、幼儿自选一件服装进行整理，并放进衣柜里。

　　二、经验分享，区分不同服装正、反面，探寻翻正服装、整理服装的方法。

　　1、师生共同寻找服装正、反面的不同。

　　"你觉得这条裤子整理得好？为什么？" （没有将裤子翻正、裤子是反的）

　　"裤子的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的边，……）

　　"这件开衫的正面和反面有什么不同呢？" （口袋、小花、毛毛的边，……）

　　"这件套头上衣的正面和反面有什么不同呢？"（口袋、小花、毛毛的边，……）

　　2、师生共同探讨将服装翻正的方法。

　　"这些衣服都是反的，谁来想办法把它们翻正呢？"

　　"怎样将裤子翻正呢？"（将手从裤腰进去，到裤脚处伸出手，抓住裤脚，将手从裤管里退出。）

　　"我们可以用什么方法把它翻过来？" （自主探索将开衫和套头衫翻正的不同方法。）

　　3、师生共同总结整理服装的方法。

　　"我们应该怎样整理衣服呢？"（翻正，扣纽扣、拉拉链，叠整齐）

　　三、动手实践，自主尝试翻正服装的方法，并有序放入衣柜中

。

　　1、幼儿整理服装，并放进衣柜。

　　"老师这里还有一筐衣服，你们愿意帮助我吗？"

　　"请小朋友帮助老师把这筐衣服整理好、放进衣柜，再把原来放进衣柜的衣服检查一下，看看这些衣服整理好没有。"

　　2、幼儿相互检查，体验成功的快乐。

　　"请小朋友检查衣柜里的衣服整理的好吗？

　　活动延续

　　在日常生活中鼓励幼儿每天自己穿脱衣裤、整理服装。

　　在班级健康区设立"整理小衣柜"游戏，让幼儿在游戏中练习整理服装。