远离垃圾食品倡议书(推荐6篇)

远离垃圾食品倡议书 篇一

垃圾食品，是指那些低营养价值、高能量密度、富含盐、糖、脂肪和添加剂的食品。这类食品虽然口感美味，但长期食用会给我们的健康带来巨大的威胁。为了倡导大家远离垃圾食品，保护我们的身体健康，我特发起这份倡议书，希望大家一起行动起来，摒弃垃圾食品，选择更健康的饮食习惯。

首先，垃圾食品对我们的健康造成了严重的伤害。这些食品通常富含大量的饱和脂肪酸、反式脂肪酸和胆固醇，长期摄入会导致肥胖、高血压、糖尿病等一系列慢性疾病的发生。此外，垃圾食品还常常含有过多的盐分和添加剂，对肾脏和心脏造成负担，增加心血管疾病的风险。因此，远离垃圾食品，选择健康的食物，是保护我们身体健康的首要任务。

其次，垃圾食品还会对我们的心理健康产生负面影响。它们通常含有大量的糖分和添加剂，让我们在短时间内感受到快感，但却无法满足身体对营养的需求。这会使我们变得依赖这些食品，形成不健康的饮食习惯。而且，垃圾食品中的某些成分会影响大脑的正常功能，导致情绪波动、注意力不集中等问题。因此，我们应该坚决抵制垃圾食品，选择更有营养的食物，保持良好的心理状态。

最后，远离垃圾食品，对环境保护也有着重要意义。垃圾食品通常包装精美，但这些包装材料会产生大量的垃圾，给环境造成严重污染。此外，垃圾食品的生产和销售过程也会浪费大量的资源，加剧了能源消耗和环境压力。如果我们能够远离垃圾食品，选择更环保的食物，就能够减少资源浪费，保护我们的环境。

总之，远离垃圾食品是我们每个人应该努力追求的目标。选择健康的食物，关注自己的身体健康；培养良好的饮食习惯，保护我们的心理健康；减少对环境的污染，共同为可持续发展贡献一份力量。让我们行动起来，远离垃圾食品，迈向更健康、更美好的未来。

远离垃圾食品倡议书 篇二

随着现代生活的快节奏和工作压力的增加，垃圾食品越来越受到人们的青睐。然而，垃圾食品的种种问题却给我们的身体健康带来了巨大的威胁。为了倡导大家远离垃圾食品，我特发起这份倡议书，希望大家从现在开始，改变不健康的饮食习惯，选择更健康的生活方式。

首先，垃圾食品的营养价值极低。它们通常富含糖分、盐分和饱和脂肪酸，而缺乏膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质。长期食用这种食品会导致营养不良，影响身体的正常发育和免疫功能。相比之下，健康食品如新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含大量的维生素和矿物质，能够满足身体对营养的需求，保持良好的健康状况。

其次，垃圾食品的高热量容易导致肥胖。这类食品通常富含脂肪和糖分，摄入过多会使体内能量积累，导致体重增加。肥胖不仅会影响外观美观，还与多种慢性疾病如心脏病、糖尿病、高血压等密切相关。相比之下，健康食品低热量、高纤维，能够满足身体需求的同时，不会导致能量过剩，有助于维持正常体重。

最后，垃圾食品中的添加剂和防腐剂对我们的健康构成威胁。这些添加剂和防腐剂可能会导致过敏反应、免疫功能下降甚至致癌。相比之下，健康食品通常不含添加剂和防腐剂，更加安全可靠。

为了远离垃圾食品，我们需要从饮食习惯的改变做起。首先，要增加对健康食品的了解，了解它们的营养价值和功效。其次，要培养良好的饮食习惯，逐渐减少对垃圾食品的依赖。最后，要选择更健康的替代品，如水果替代甜品、坚果替代零食等。

让我们共同努力，远离垃圾食品，选择健康的饮食习惯，保护我们的身体健康。只有拥有健康的身体，我们才能够更好地面对生活的挑战，追求更高质量的生活。让我们从现在开始，行动起来吧！

远离垃圾食品倡议书 篇三

亲爱的同学们：

　　为了引导大家树立正确的饮食观，拒绝垃圾食品，净化校园饮食环境，为大家健康成长创造整洁的校园，年级组特向同学们发出如下倡议：

　　一、增强自我保护意识。购物时一定注意食品包装有无生产厂家，生产日期，是否过保持期。无生产许可证，qs标志的食品一律不得购买和食用。

　　二、培养良好的饮食观念。抵制价低质劣的食品，彻底杜绝零食，如：方便面、辣条、辣皮、泡泡糖、饼干、膨化食品等。

　　三、不喝饮料，不吃冷饮、提倡人人喝开水。

　　四、养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备餐具，餐前先洗手。

　　五、养成良好的卫生习惯。不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境。

　　六、提倡勤俭节约，合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。

　　同学们，让我们拿出勇气，庄重地许下诺言：拒绝零食，健康身体，净化校园！

　　同学们，让我们积极行动起来，为自己将来负责，为建设一个文明、和谐、绿色的校园作出我们的贡献。

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日

远离垃圾食品倡议书 篇四

同学们：

　　今年以来，我们的校园里面出现一些流动摊点在向同学们兜售卫生和质量都难以保证的“三无食品”和“垃圾食品”，给我们的学习、生活带来了许多安全隐患。

　　校园里流动摊点销售的食品原料、卫生都是没有任何安全保障的，使用的用具没有经过任何消毒，加工过程没有足够干净的水进行清洗，加工销售人员的手一会收钱、一会摸鼻涕、一会捣灶具------，没有清洁的水清洗他们的手，极容易发生传染病交叉感染，据了解，有些摊点的食品还是用地沟油加工生产的，存在严重的食品安全问题，会严重危害同学们的身体健康。摊点加工中产生刺鼻的油烟和带来了大量废弃物，污染美丽的校园环境；摊点占道经营，堵塞学生宿舍区出口，影响校园交通，存在交通安全隐患。校园里的流动摊点与文明校园极不相称，影响校园环境和学校的声誉。因此，我们大学生校卫队向全校同学发出倡议：“远离流动摊点，拒绝不洁食品”。

　　1、全体同学为了自己的身体健康，自觉抵制流动摊点的“三无食品”和“垃圾食品”，远离摊点，不购买流动摊点销售的食品，让这些摊点在校园里没有生存的空间，爱护自己健康的身体。

　　2、积极宣传，人人都来当“远离流动摊点，拒绝不洁食品”的宣传员，共同抵制“三无食品”和“垃圾食品”，共同维护我们美丽的校园环境。

　　3、珍惜父母的劳动汗水，节约并合理使用零花钱，让零花钱多为我们的学习服务，为健康生活服务。

　　同学们，让我们勤奋学习，快乐生活，全面发展，从我做起，从现在做起：管住自己的嘴，拒绝不洁食品，还校园的整洁和宁静，让健康伴随每一位同学。

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日

远离垃圾食品倡议书 篇五

尊敬的家长：

　　你们好！随着生活水平的提高，孩子们吃零食现象比较普遍，部分学生喜欢在校园周边或上下学路上买零食，有的甚至养成了边走边吃的坏习惯，甚至有的同学上课也偷偷地吃，这不但影响环境卫生，而且也不利于学生的身体健康，尤其是许多垃圾食品存在不合格、过期变质等不良因素，存在着严重的安全隐患。毫无异议，您的孩子吃下这样的垃圾食品容易诱发流行性疾病的发生，而且容易养成乱花钱、不讲卫生的坏习惯，既影响了学生的健康成长，又增加了我们管理的难度，助长了学生的没有计划的盲目消费心理和同学间不良的攀比风气，更不利于学生安心学习。

　　为此，经我们研究决定立即开展“保护环境、拒绝垃圾食品、从我做起”教育活动，现对家长朋友倡议如下：

　　一、坚决杜绝学生自主在小摊点购买三无食品。

　　二、禁止把山寨饮料、三无食品等零食带入本小饭桌，一经发现，全部没收！

　　三、禁止学生边走边吃零食，禁止随地丢垃圾。

　　四、坚持把早餐吃饱吃好，不以零食充当早餐或晚餐。

　　五、多喝开水，少喝或不喝饮料，不在就餐时购买和食用各类零食。

　　六、教育子女养成良好的卫生习惯，不随地乱扔果皮、纸屑与包装袋等垃圾。

　　最后，敬请家长们对智慧树的决定给予充分的理解和支持，教育孩子养成良好饮食习惯。有目的地控制零花钱，做到不该买的不买、不该吃的不吃，养成良好的卫生习惯。

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日

远离垃圾食品倡议书 篇六

亲爱的同学们：

　　大家好！

　　你们的健康成长牵动着每个家庭，更关系到祖国与民族的未来。可是，每天学校门外聚集一些流动摊贩兜售"三无食品"或"垃圾食品"，这些食品的卫生和质量都难以保证。

　　所谓的"三无食品"就是指：无食品生产许可证、无生产日期、无生产厂址的劣质食品；"垃圾食品"指的是油炸、烧烤、膨化等快餐食品。

　　许多"三无食品"或"垃圾食品"进货渠道混乱，食材都是最便宜的，都不符合国家食品卫生检验标准，尤其是油炸食品，其用油经过反复烹炸以后仍然在使用，经常食用容易使人致癌。个别不法摊贩甚至使用价格低廉的劣质油或者地沟油来加工食品，极易造成病毒传染或者中毒事件的发生；这些食品当中都含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂，严重危害了我们的健康。

　　此外，兜售这些"三无食品"或"垃圾食品"的摊贩为了逐利，强站道路，影响通行，给广大行人特别是家长朋友们，造成了诸多不便，也带来了交通安全隐患。

　　为进一步增强同学们的食品安全意识，营造良好的校园食品安全环境，在此向全体同学发出"远离流动摊点拒绝垃圾食品"的倡议，并请做到以下几点：

　　1.清楚地了解"三无"食品、垃圾食品以及流动摊贩的危害。

　　2.不购买、不食用流动摊贩的食品。

　　3.互相监督，积极宣传，大家都来当"拒绝不洁食品"的宣传员，带动身边的每一个人,共同抵制流动摊贩不洁食品。

　　同学们，青少年正处于生长发育的关键时期，为了自己的健康成长，为了更好地在校学习，我们呼吁：让我们一起行动起来，告别流动摊贩！拒绝垃圾食品！

倡议人：xxx

20xx年xx月xx日