玩手机的检讨书(精彩6篇)
玩手机的检讨书 篇一
尊敬的老师：
您好！我是您的学生，我愿意向您写下这篇玩手机的检讨书。近期，我发现自己对手机上瘾，无法自拔。不仅在家里，上课时我也常常偷偷玩手机，对此我深感自责和后悔。
首先，我要承认，沉迷手机给我的学习带来了很大的负面影响。我曾经是一个积极上进、成绩优秀的学生，但由于沉迷手机，我开始懈怠学业，放弃了很多本该努力学习的时间。手机上的游戏、社交媒体等各种应用程序，不断地吸引我，分散了我的注意力，导致我的成绩一落千丈。我没有及时完成作业，考试成绩也大幅下滑，这让我非常懊悔。
其次，沉迷手机还严重地影响了我的生活品质和人际关系。我发现自己在家里，手机成了我最亲密的伙伴，它让我远离了家人，无法享受到与家人的交流和亲密时光。我也错过了很多与朋友的聚会和活动，因为我总是优先选择和手机相伴。我也发现自己越来越不善于与人沟通，社交能力下降，这让我感到非常孤独和失落。
最后，我意识到了手机对健康的危害。长时间低头玩手机，对我的颈椎、眼睛等身体部位造成了不可逆的伤害。我也发现自己的睡眠质量下降，经常熬夜玩手机，导致早上起床时感到疲倦和困倦。这让我认识到，沉迷手机不仅对我的学业和人际关系造成了负面影响，更严重地损害了我的健康。
尊敬的老师，我对自己的行为深感愧疚和后悔。我清楚地认识到，手机不应该成为我生活的中心，而应该成为辅助学习和交流的工具。为了改正我的错误，我将采取以下措施：
首先，我会设定一个合理的手机使用时间，限制每天使用手机的时长，避免沉迷其中。我会将手机放在一个远离我工作和学习区域的地方，以免干扰我的注意力。
其次，我会积极参与课堂活动，专注于老师的讲解和同学的互动。我将把学习放在首位，将手机与学习分离，避免手机对我的学业产生负面影响。
最后，我会多参加户外活动，与家人和朋友建立更紧密的联系。我将尽量减少使用手机的时间，提高与人沟通的能力，培养健康的生活习惯。
尊敬的老师，我诚挚地向您道歉，并保证在今后的学习和生活中，我将坚守自己的承诺，严格控制手机使用时间，努力提高自己的学习成绩和人际关系。我将以此次检讨为契机，从沉迷手机的阴影中走出来，成为一个更好的学生和人。谢谢您的批评和指导！
此致
敬礼
学生：XXX
玩手机的检讨书 篇二
尊敬的老师：
您好！我是您的学生，我愿意向您写下这篇玩手机的检讨书。最近，我意识到自己过度沉迷于手机，对此我深感不安和困惑。通过反思和思考，我希望能够改正自己的错误，重新找回自己。
首先，我意识到沉迷手机给我的学习带来了很大的负面影响。我发现自己在做作业或学习时，总是忍不住拿起手机玩耍，导致效率低下，浪费了大量的宝贵时间。我也发现自己越来越不善于集中注意力，分散了精力，导致学习成绩下滑。我深感自责和后悔，意识到手机不应该成为我学习的障碍。
其次，我意识到沉迷手机也给我的身心健康带来了不良影响。长时间低头玩手机，不仅对我的颈椎造成了伤害，还导致了视力下降和睡眠质量下降。我也发现自己越来越孤独和无助，手机成了我与外界交流的主要方式，而忽视了真实的人际关系。我深感痛惜，希望能够及时改正自己的错误，保护好自己的身心健康。
最后，我意识到沉迷手机让我与家人和朋友的关系疏远。我发现自己在家里总是对手机情有独钟，不愿意与家人交流和互动。我也错过了很多与朋友的聚会和活动，因为我总是优先选择和手机相伴。我深感遗憾和后悔，意识到手机不应该成为我与家人和朋友之间的隔阂。
尊敬的老师，我对自己的行为深感愧疚和后悔。我决心改正自己的错误，重新找回自己。为此，我将采取以下措施：
首先，我会设定一个合理的手机使用时间，避免沉迷其中。我将意识到手机只是一种工具，而不应该成为我生活的中心。我会合理规划自己的时间，将学习、工作和娱乐有机地结合起来。
其次，我会积极参与课堂活动，专注于老师的讲解和同学的互动。我会将手机放在远离我工作和学习区域的地方，以免干扰我的注意力。
最后，我会主动与家人和朋友建立更紧密的联系，尽量减少使用手机的时间。我将积极参加户外活动，培养健康的生活习惯，提高与人沟通的能力。
尊敬的老师，我保证在今后的学习和生活中，我会坚守自己的承诺，严格控制手机使用时间，努力提高自己的学习成绩和人际关系。我将以此次检讨为契机，从沉迷手机的阴影中走出来，成为一个更好的学生和人。谢谢您的批评和指导！
此致
敬礼
学生：XXX
玩手机的检讨书 篇三
尊敬的领导：
我在上班时间玩手机，早上领导刚说过，天天讲但我没听进去。我希望所有人以我为界，不能当耳边风，一定要认识错误性。
我给整一个车间脸上摸黑，下面人是要和我一样按劳动条件来办事，没有下回，也是最后一次，希望给我一个改过的机会。一个厂没有规则，不成方圆。顾扶领导对我希望，我是自作自受，我认识到事情的错误性，上级领导给我认和处理我都接受，以后不敢玩了，不但我不玩所有人都不要玩。
我知道错了，望领导给我一次机会，从今往后在工作中加倍工作，给我一次改过的机会，日后看行动。请领导放心，保证以后不会再有玩手机的习惯，请你们放心，日后好好工作，恨我自己坏毛病。没有后悔时间，但是真的认识错误，日后一切听从领导的安排，希望所有人听好不要玩手机啊，不要像我这一样给车间摸黑，我这一次真认识错误，给我任和取分我都接受。
致此
敬礼！
检讨人：
xx年x月x日
玩手机的检讨书 篇四
尊敬的领导：
您好!感谢您在繁忙的工作之余抽空审阅我的这份检讨书。对于之前我在工作岗位私自玩弄手机之事，我一直心怀愧疚，更深感辜负公司之栽培、领导之教导，所以就此事向领导诚挚认错、做出深刻检讨，并立下保证决心，望领导审阅。
身为单位工作人员，理应恪尽职守，努力做好本职工作，为领导分忧、为公司奉献，然我因一时之懈怠工作而玩弄手机，终铸成大错，每每回想，总是令自己万分追悔、万分自责。
如今，通过个人深刻反思及自省，我更加认识到工作期间开小差之弊端及恶劣影响，我之前玩弄手机行为，不仅违反单位规章制度之约束，在同事面前做出不良表率，更影响单位整体人员之素质形象，打破领导在工作管理方面用心良苦之安排，降低单位一贯保持的良好服务信誉及名声，如今我对之前之错误追悔莫及，一想到因个人失职而带给领导、单位如此多不良影响，心中更是难以自安。
然大错已然铸成，万般追悔无济于事，身为**工作人员，深受领导之多次教诲，理应具有敢作敢当之胸怀，知耻而后勇之坚韧，不但要敢于认错，更应勇于悔过。要痛下决心检讨不足，并决意改正，力争在错误中成长、在悔过后提高。
通过个人之检讨，我之缺陷，在于之前未能将单位之规章制度牢记于心，未能用此来衡量、约束自己，致使个人思想觉悟不高、工作态度不端、作风行为不正，缺乏自律性及责任心，缺乏脚踏实地、诚信为公之优良品质，最终犯下开小差玩手机之大错，令自己蒙羞添耻，深感愧对于领导、愧对于单位。
以上之缺陷及不足，我已痛下决心悔改，在以后之工作中，我应时刻以这次错误为教训，牢记单位规章制度，牢记领导之教导、教诲，不仅在思想上、心理上认同，更要付诸于行动，以此端正个人之工作态度、深化岗位责任意识、严谨自身之作风行为，强化自律性，增强责任心，养成舍私为公、诚信为人之高尚品质，力争尽己所能，多为领导排忧解难、多为单位创造效益价值。
我会用自己今后之实际行动兑现今日之承诺，绝不会再次做出令自己追悔、另领导失望之错事，唯望领导原谅，喂望领导拭目!
此致
敬礼
检讨人：XXX
xx年x月x日
玩手机的检讨书 篇五
尊敬的老师：
开学以来，本人表现仍有欠佳。诸多缺点仍像油漆一样未能完全清除，老师说过不可能一下子全部戒掉，仍被吸引，但一直比上学期努力，未有变本加厉之势，偶有犯之，实属无奈。事情未能有规划的进行，就像个流浪汉只能把未来的宏伟蓝图寄托于明天，殊不知明日何其多？心态像漂浮于空气中的纸屑，不能彻底的安静;外界的诱惑像病毒侵入，欲罢不能。现在我希望自己能收回心思诚心改过，抛弃以前的缺点，我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养。同学们应该以我警己！紧记自己的职责，不要在犯这么低级，无聊，愚蠢的错误。 本人以后要本着上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。不阅读毫无知识内涵与学习无关的垃圾书籍。
再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影
响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。而且要尽量帮助老师给班里营造互帮互学的气氛。望老师给我改过自新的机会。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
检讨人：
XXXX年XX月XX日
玩手机的检讨书 篇六
尊敬的校领导、老师：
这是我的一次十分深刻的检查，对于我这一次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话，我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。 “人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的……
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我手机的身影，也绝对不会在上课的时间内再玩手机，也不会让手机在上学的时间内开机，这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
致此
敬礼！
检讨人：
xx年x月x日
