抽烟给老婆的检讨书范本(优选3篇)
抽烟给老婆的检讨书范本 篇一
亲爱的老婆：
写下这封检讨书，我心情复杂，内心充满了愧疚和懊悔。我深知我抽烟给你带来了很多不良影响，给我们的婚姻和家庭带来了矛盾和痛苦。在此，我向你诚挚道歉，并承诺我会改变，努力戒烟，重新成为一个对家庭负责的丈夫。
我知道，抽烟对健康有害，也对家庭和社会造成了很多负面影响。抽烟不仅会增加我患上各种疾病的风险，还会对你和孩子的健康构成威胁。而且，我常常因为抽烟而花费大量的金钱，这本应该是我们家庭的财富，用来提升生活质量和满足孩子的需求。我意识到，抽烟不仅是对我的身体健康的不负责任，更是对家庭财务的浪费。
我深刻反思了自己的行为，并意识到这是我不成熟和自私的表现。我明白，作为一个丈夫和父亲，我应该为家庭着想，为你和孩子创造一个良好的生活环境。而抽烟无疑是对这一责任的背离。我愿意改变自己，戒掉烟瘾，重新做一个对家庭负责的男人。
我知道，改变不是一蹴而就的，但我会付出努力，戒掉烟瘾。我会寻求必要的帮助和支持，参加戒烟课程，采取一些替代措施来减少抽烟的欲望，例如进行运动和锻炼，培养健康的生活方式。我也会摒弃一些不良的习惯，避免与抽烟有关的环境和人群，以避免诱惑。
我明白，行动胜于言辞。所以，我会用实际行动来证明我的诚意。我会通过改变自己的行为和态度，重新赢得你的信任和尊重。我会承担起家庭的责任，关心你和孩子的生活，为我们的婚姻注入新的活力和温暖。
亲爱的老婆，请原谅我的过错，给我一个机会证明自己。我会用我的行动和努力，重新成为一个对家庭负责的丈夫，给你和孩子带来快乐和幸福。
爱你的丈夫
抽烟给老婆的检讨书范本 篇二
亲爱的妻子：
写下这封检讨书，我深感惭愧和内疚。我对于抽烟给你和我们的婚姻带来的困扰和伤害深感抱歉。我明白，抽烟不仅对自己的身体健康有害，也会对家庭和婚姻关系造成负面影响。在此，我向你诚挚道歉，并保证我会努力戒烟，重新成为一个对家庭负责的丈夫。
我意识到，抽烟不仅影响我自己的健康，也会对你和孩子的健康构成威胁。抽烟导致的二手烟对你的身体健康有害，也可能对孩子的生长发育产生不利影响。我深感愧疚，因为我没有意识到这一点，也没有为你和孩子的健康着想。
我明白，婚姻是建立在相互尊重和信任的基础上的。然而，抽烟给我们的婚姻带来了许多矛盾和不安。我常常因为抽烟而疏远了你，忽视了你的感受和需求。我深刻反思了自己的行为，意识到这是我不成熟和自私的表现。我决心改变自己，戒掉烟瘾，重新做一个对家庭负责的男人。
我知道，改变不是一蹴而就的，但我会付出努力，戒掉烟瘾。我会积极参加戒烟课程，寻求必要的帮助和支持。我也会采取一些替代措施来减少抽烟的欲望，例如进行运动和锻炼，培养健康的生活方式。我会避免与抽烟有关的环境和人群，以避免诱惑。
我明白，承诺只是空谈，行动才是最重要的。所以，我会用实际行动来证明我的诚意。我会通过改变自己的行为和态度，重新赢得你的信任和尊重。我会承担起家庭的责任，关心你和孩子的生活，为我们的婚姻注入新的活力和温暖。
亲爱的妻子，请原谅我的过错，给我一个机会证明自己。我会用我的行动和努力，重新成为一个对家庭负责的丈夫，给你和孩子带来快乐和幸福。
爱你的丈夫
抽烟给老婆的检讨书范本 篇三
检讨书
亚里士多得说：我们没一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的，因而优秀不是
饭后一只烟，赛过活神仙。抽烟的人几乎把这句话当成了吸烟的理由，他们之所以会抽烟，就是因为养成了习惯，无论是陋习还是良习。对人都有着顽强的附着力，所以俗话说：积习难改。抽烟也是一种习惯，所以我今天才会抽烟的/
刚抽烟的时候记得是五年纪，是几个在外混的人教 我抽的，当时年少无知，又由于好奇，我便也跟着他们抽，之后几年来都是断断续续的抽，初中时几乎没抽什么，但到了高一，天意让我遇到了你还有王梦那厮，结果我又开始抽烟了，开始时抽烟更是肆无忌禅，一天下来，没有10多根，也有7.8根，而现在，几乎每天不知道是否能抽到一根，随着时间的推移，烟量也慢慢减少了。
烟量减少来主要有两个原因，其一是我每天几乎不去厕所了，不去厕所就不会有地方抽烟，其二是因为我至高无上青春靓丽，活波可爱，沉鱼落燕，闭月羞花，学富五车，人见忧怜，美过古代四大美女的老婆大人，既然老婆大人不肯我抽，那我就少抽点，但有时还是会受不住诱惑，偷偷的抽上一根
吸烟，损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着吸烟有害健康六个大字，可见我亲爱的中华人民共和国，亲爱的党中央，亲爱的**总理对我们是多么的关心，我这样做实在对不起亲爱的中华人民共和国，亲爱的党中央，亲爱的**总理，还有我亲爱的老婆大人，这样做实在有愧于心啊!
老婆严禁吾抽烟之事，实乃关心吾之健康，吾之幸福啊!虽然别人说，吾被管得太严，但我不这样想，吾想你这样做是为了吾之健康，吾之未来，实乃吾之幸福啊!人生在世，知己难逢，但一好的老婆更加难求，想到次处，感叹曰：人生原来如此的光明，世界原来如此的阳媚!
老婆大人要吾戒烟之事，吾今后一定谨记于心，一定要这句话看得比吾之座右铭还重要!就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。为了吾的未来，不!我们的未来，吾一定要改掉陋习，努力学习!
在这个无月的晚上，天地为证，日月为鉴，吾今后一定改掉这个坏毛病，坚决戒烟努力戒烟，最后再不抽烟!!(咦?无月的晚上，怎么还会日月为鉴??)为了吾之美好的未来，吾会用阿波罗的阳光照亮吾之理想，用雅典娜之智慧来改装吾之头脑，用吾之承诺来打造吾之良习，断送吾之陋习!
写给老婆的戒烟计划书
烟，陪我一起走过了三个年华，了我生命中的一，朋友却胜似朋友。他是我孤独时的伴侣，快乐时的分享者。和那样的原因，我只能忍痛割爱。我是个念旧的人，是对待感情。三年里，我与香烟培养出了深厚的友情，它可以给我安慰，给我勇气，给我。你信与不信，我都将香烟看作挚友。也许尘世中有许多人都有和我一样的想法。现在我只能对这位老朋友说句起了。可以戒烟，也不要死灰复燃的，我对了要求，了计划，如下：
一、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都放弃戒烟的信念，要一日天省，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。
二、坚决抵制香烟的诱惑。不受环境，要发扬出淤泥而不染的精神，为的内心保留一方神圣的净土。
三、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟，即使再苦再累，也重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。
四、不受烟友的蛊惑。是对待特殊场合、特殊情况的，想当然。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。
五、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系。
六、吸取曾经的教训，吸烟好比减肥，一日之功，一天不吃饭并代表减肥。同样，一天不吸烟也代表烟就戒了。戒烟是长久的过程，要打持久战的心理。
七、要讲究科学的戒烟方法，讲求循序渐进，急功近利的弊端。光讲求速度而忘记的。要从多吸到少吸，从一天半包到一天几支，直至完全根除。但这只是戒烟方法，并把它当成吸烟的理由。
八、要坚信有志者，事竟成。不自暴自弃，不轻言放弃，以一颗平常心去面对戒烟，戒烟而的生活。
这是我的计划，我下一步要努力的方向。在戒烟的道路上，我只是走出了步，我坚信，只要坚定信念，一步脚印，路虽难走，终会结束，也总会有结束的一天。
