在校不吸烟保证书【经典3篇】
在校不吸烟保证书 篇一
尊敬的校领导、老师们：
我是一名在校学生，我郑重承诺，在校期间绝不吸烟。我深知吸烟对健康的危害，也了解吸烟对周围人的影响，因此我决心摒弃吸烟这一不良习惯，以身作则，做一个健康、阳光的学生。
首先，我要感谢学校对吸烟问题的关注和管理。学校为了保护学生的身心健康，创造良好的学习环境，颁布了《校园禁烟规定》。作为学生，我应该遵守这一规定，不仅是为了遵守学校的规定，更是为了自己的身体健康着想。
吸烟不仅对吸烟者本人有害，而且对身边的人也有害。吸烟会产生大量的二手烟，二手烟中含有的有害物质会给周围的人带来健康风险，特别是对于儿童和孕妇来说，更加危险。我不希望我的同学、朋友、老师和家人受到二手烟的危害，所以我决心摒弃吸烟，保护他们的身体健康。
此外，吸烟还会影响到学习和生活。吸烟会让人上瘾，使人无法自拔，浪费大量的时间和金钱。为了追求健康和成功，我要摒弃吸烟这一不良习惯，将更多的时间和精力投入到学习和提升自己的事业上。
作为一名在校学生，我要以身作则，引导身边的同学们远离吸烟。我将积极参加学校组织的各类活动，宣传和普及吸烟对健康的危害，帮助同学们认识到吸烟的后果，并提供帮助和支持，帮助那些已经吸烟的同学戒烟。
最后，我再次郑重承诺，在校期间绝不吸烟。我将遵守学校的各项规定，树立健康的生活方式，为自己的身心健康负责，为学校的和谐发展贡献力量。
在校不吸烟保证书 篇二
尊敬的校领导、老师们：
我是一名在校学生，我郑重承诺，在校期间绝不吸烟。吸烟不仅对健康有害，还会对人际关系和学习产生不良影响。因此，我决心摒弃吸烟这一不良习惯，做一个健康、自律的学生。
首先，吸烟对健康的危害不言而喻。吸烟会导致许多严重的疾病，如肺癌、心血管疾病等。我深知健康是一切的基础，只有保持健康的身体才能更好地学习和生活。因此，我决心远离吸烟，保护自己的身体健康。
其次，吸烟不仅会对个人产生危害，还会对人际关系产生负面影响。吸烟会产生难闻的烟味，这会让身边的人感到不适，甚至产生厌恶情绪。我不希望因为吸烟而破坏与他人的良好关系，所以我决心摒弃吸烟，保持良好的人际交往。
此外，吸烟还会影响学习和生活质量。吸烟会让人上瘾，使人无法集中精力学习，影响学业成绩。同时，吸烟也会消耗大量的金钱，给自己和家庭带来不必要的经济负担。为了追求学业的成功和提高生活质量，我决心戒除吸烟这一不良习惯，将更多的时间和精力投入到学习和提升自己的事业上。
作为一名在校学生，我要以身作则，引导身边的同学们远离吸烟。我将积极参加学校组织的各类活动，宣传和普及吸烟对健康的危害，帮助同学们认识到吸烟的后果，并提供帮助和支持，帮助那些已经吸烟的同学戒烟。
最后，我再次郑重承诺，在校期间绝不吸烟。我将遵守学校的各项规定，树立健康的生活方式，为自己的身心健康负责，为学校的和谐发展贡献力量。
在校不吸烟保证书 篇三
致：北京市165中。
由于北京市中学生守则第九条中规定中学
烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下，因此消化道(特别是食道及咽部)就有患癌疾的危险。
肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。明显地，吸烟者咳嗽是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。
由此本人做出以下保证：
1. 坚决不在学校吸烟。
2. 如果在校发现有吸烟现象愿意立即向老师或者学校相关领导汇报同时也愿意接受同学的监督。
3. 如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
保证人： 同学
年 月 日
同学家长：
