检讨书玩手机的500【推荐5篇】

检讨书玩手机的500 篇一

尊敬的家长：

我写这封检讨书是因为我认识到了我过度使用手机的问题，我深感害羞和愧疚。我意识到，这种行为不仅对我自己的学习和身心健康有害，还给家庭带来了不必要的纷争和矛盾。我郑重向您道歉，并承诺我会改正这个问题。

我承认，我经常在完成作业和学习任务的时候分心，沉迷于手机游戏和社交媒体。这不仅导致了我的学习成绩下降，还浪费了我宝贵的时间和精力。我明白手机游戏和社交媒体只是一时的享受，而学习和成长才是我真正应该关注的重点。

我也了解到，长时间使用手机对眼睛和姿势有害，会导致近视和颈椎病等健康问题。我意识到，我的身体和健康是无价的，我不能为了短暂的娱乐而牺牲我的未来。

为了改正这个问题，我决定采取以下行动：

1. 设定合理的手机使用时间限制：我将设定一个合理的手机使用时间限制，确保我有足够的时间专注于学习和完成作业。

2. 寻找替代活动：我会积极参与体育运动、阅读书籍和与家人朋友交流等其他有益的活动，以充实自己的生活，减少对手机的依赖。

3. 寻求家人的支持和监督：我希望家长们能够帮助我监督和管理我的手机使用，提醒我遵守设定的时间限制，并给我合理的惩罚和奖励。

我深知这些改变不会一蹴而就，但我保证我会坚持下去，并且逐渐减少对手机的依赖。我希望通过我的努力和改变，能够赢得家长们的信任和支持。

再次向您表示诚挚的道歉，并希望您能够理解和支持我。我相信，通过共同的努力，我能够战胜手机的诱惑，成为一个更好的人。

谢谢您的关注和支持。

您的孩子

检讨书玩手机的500 篇二

尊敬的老师：

我写这封检讨书是因为我深感内疚和后悔，我承认我在课堂上过度使用手机，影响了我的学习和参与度。我深知这种行为的不对，并且意识到它给我自己和我的同学带来了负面影响。我向您表示真诚的道歉，并保证我会改正这个问题。

我承认，我在课堂上频繁使用手机，主要是因为我对手机游戏和社交媒体上的内容感兴趣，无法自拔。这严重分散了我的注意力，导致我无法专心听讲和参与课堂活动。这不仅影响了我的学习成绩，还给其他同学带来了不好的示范和影响。

我现在明白，课堂是学习和成长的重要场所，是获取知识和技能的关键环节。手机游戏和社交媒体只是暂时的享受，而学习和参与课堂活动才是我真正应该关注的重点。

为了改正这个问题，我决定采取以下行动：

1. 积极参与课堂活动：我将积极参与老师的教学和课堂活动，全身心地投入到学习中，提高自己的学习效果和参与度。

2. 设定手机使用规定：我将自觉遵守学校的手机使用规定，将手机静音并放在书包里，只在紧急情况下使用。

3. 向同学和老师道歉：我会向受我影响的同学和老师道歉，表达我的诚意和决心，争取他们的理解和支持。

我深知这些改变不会一蹴而就，但我保证我会坚持下去，并且逐渐减少对手机的依赖。我希望通过我的努力和改变，能够重新获得老师和同学们的信任和尊重。

再次向您表示真诚的道歉，并希望您能够理解和支持我。我相信，通过共同的努力，我能够战胜手机的诱惑，成为一个更好的学生。

谢谢您的关注和支持。

您的学生

检讨书玩手机的500 篇三

敬爱的老师：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以想您表示我上课玩手机这种不良行为的深刻认识以及我决定再也不上课玩手机的决心。

早在我进入校门的时候，我就坚定了好好学习，努力成才的决心，但是我却辜负了老师、家长以及同学的关心，我上课玩手机，但我真的不是存心上课玩手机的，我错过了老师为我们精心准备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制作的知识大餐，这莫过于人生的一大损失。

逃课后，我满怀愧疚之情，在上课玩手机的时候也是惴惴不安的，一方面觉得对不住老师的谆谆教诲，另一方面还对不起父母，对不起我自己。这短时间我是在良心的一次次谴责中度过的，我觉得自己“上对不起天，下对不起地，中间对不起自己的良心”。

对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性错误。错误已经发生，我却不知如何挽回，只好告诫自己要努力把握好今后的每一分钟，时时刻刻铭记老师的教导，努力学习，争创辉煌。最起码也要学会立足社会的知识，掌握自力更生的能力。

老师的反复教导犹言在耳，严肃认真的表情仍旧在眼前，我深深为之震撼，也深刻地认识到事已至此的严重性。

在我犯错的前几天里，我一直期待您来找我训话，惩罚我，借以减轻我心中的负罪感，我有好几次甚至想主动去找您坦诚错误，但我终究还是没有跨越那道线，我退缩了，我是真的不知该对您说什么，“我错了”这句话对您来说显得太苍白无力了，“我下次不敢了”。似乎也不能打动您的心，但这真的是我内心的真实写照，我也许并不太会用语言表达我想要表达的意思，但我真心希望您能从我的文中读出深深地悔意和我要表达的痛改前非的决心。

如今大错已成，我深深懊悔不已，深刻检讨，认为我在思想中已深藏了致命的错误，思

想觉悟也不高，更没有很好地掌控自己的情感反而让情感掌控了我，我的定力还是不够的坚定。

老师，虽然我的言语不多，写也很潦草，但这正是我急切想表明我真的知道我错了的迫切心情。

我真的错了，我保证我再也不犯了！

我保证！

我会用以后学习生活中的事想您保证，您会看到一个全新的我！

我会用事实证明！

我会在以后的日子里想您保证，我一定再也不会犯样的错误了！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

检讨书玩手机的500 篇四

敬爱的老师和亲爱的同学们：

你们好！

今天我怀着无比沉重的心情对昨天上晚自习时玩手机的事情做出了深刻的忏悔。这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。 对于上课玩手机这种不良的行为我已经有了明确并且深刻的认识，以及再也不在上课的时候玩手机的决心。这是一次十分深刻的自我检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在晚自习的时候玩手机. 学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。 事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。 每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。

学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。 不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的...... 相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我手机的身影，也绝对不会在上课的时间内再玩手机，也不会让手机在上学的时间内开机。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

检讨书玩手机的500 篇五

尊敬的各位领导：

我是xx单位xxx人，x月x日我因为在开会的时候发短信破坏了xx县的正常会议秩序，我感到非常后悔。我会犯这种错误，一是由于工作紧迫，不得已在会议上用短信的方式处理；二是不认真，没有调整好自己的工作态度。一时的错误，令我懊悔不已！但是这个处罚给我敲响了警钟，我幡然醒悟，理解到无规矩不成方圆，犯了错误就要受到处罚，所以处罚下达以后，我没有怨天尤人，而是潜心从自己身上找错误，查不足，经过一段时间深刻的反醒，我对自己犯的错误感到后悔莫及。同时我暗下决心，在以后的工作生活学习中一定好好表现，不辜负领导对我的期望。

思想上，我重新检讨自己，坚持从认识上，从观念上转变，要求上进，关心集体，关心他人，多和优秀同事接触，交流。

纪律上，我一定要比以前做很大改变，现在的我对自己的言行，始终保持严格的约束，不但能遵守单位的纪律，更加懂得了身为一名领导哪些是可以做的，哪些是不可以做的。

学习上，我可以不避困难，自始至终为掌握更多知识，使自己的素质全面得到提升，为家乡做更多事！我想再对我的行为做一个检讨，我会议期间用手机是不对的，同时还影响了同事们的学习，我有愧与大家！

但我深深体会到：人无完人，每个人都有做错事的时候，重要的是自己犯了错误后如何改过自身，所以此后，我一定严格要求自己。

经过领导批评，和我个人的反省，我保证以后不会再出现此类的情况了，不会因为个人的原因破坏县上的纪律，对这次造成的影响我向大家表示歉意。对不起，请领导给我处罚我愿意接受，请给我一个改过的机会，并请大家原谅我一次。我在以后的工作中一定加倍努力，对社会多做贡献，来弥补这次的过错。请大家相信我。

检讨人：xxx

20xx年x月x日