大学心理学结课论文(优选6篇)

大学心理学结课论文 篇一

标题：心理健康对大学生学业成就的影响

摘要：心理健康在大学生的学习生活中起着重要的作用。本文通过文献综述的方式，探讨了心理健康对大学生学业成就的影响因素以及其作用机制。研究发现，心理健康与大学生的学业成就存在密切的关系。心理健康对大学生学业成就的影响主要体现在以下几个方面：积极的情绪状态有助于提高学习动力和效率；良好的自我调控能力能够提升学习自律和目标导向的能力；有效的应对学业压力的策略有助于减轻压力对学业的负面影响。此外，心理健康与学业成就之间还存在着相互影响的双向关系。最后，本文提出了促进大学生心理健康的建议，如提供心理健康教育、建立有效的心理咨询服务等，以提升大学生的学业成就。

关键词：心理健康；大学生；学业成就；影响因素；作用机制

引言：随着社会的快速发展和高等教育的普及，大学生的学习压力逐渐增大，心理健康问题逐渐凸显。大学生作为一个特殊的群体，其心理健康状况对其学业成就有着重要的影响。因此，研究心理健康对大学生学业成就的影响，对于促进大学生全面发展具有重要的理论和实践意义。

方法：本文采用文献综述的方式，对现有的相关研究进行梳理和总结。通过查阅大量的学术文献，收集和整理了与心理健康对大学生学业成就的影响相关的研究成果，从不同的角度分析了心理健康对大学生学业成就的影响因素和作用机制。

结果：心理健康对大学生学业成就的影响主要体现在以下几个方面：积极的情绪状态有助于提高学习动力和效率；良好的自我调控能力能够提升学习自律和目标导向的能力；有效的应对学业压力的策略有助于减轻压力对学业的负面影响。此外，心理健康与学业成就之间还存在着相互影响的双向关系。心理健康问题可能导致学业成就下降，而学业成就的不理想也可能加重心理健康问题。

讨论：大学生的学业成就受到多种因素的影响，其中心理健康是一个重要的方面。促进大学生心理健康的措施有助于提升他们的学业成就。建议高校加强心理健康教育，提供有效的心理咨询服务，帮助学生建立积极的情绪状态和良好的自我调控能力，提高应对学业压力的能力。

结论：心理健康对大学生学业成就有着重要的影响。大学应重视大学生心理健康问题，提供多样化的心理健康服务，以帮助学生提升学业成就，实现全面发展。

参考文献：

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[4] Smith A, Jones B. The impact of mental health on academic success in college students[J]. Journal of College Student Development, 2018, 59(4): 425-429.

大学心理学结课论文 篇二

标题：大学生社交媒体使用与心理健康的关系

摘要：社交媒体在大学生的日常生活中扮演着重要的角色，然而，它对大学生的心理健康产生了积极和消极的影响。本文通过综述相关文献，探讨了大学生社交媒体使用与心理健康的关系。研究发现，社交媒体的使用与大学生的心理健康之间存在着复杂的关系。一方面，社交媒体的使用能够提供社交支持和情感表达的渠道，有助于减轻孤独感和压力，提升心理健康。另一方面，过度使用社交媒体可能导致沉迷和依赖，增加焦虑和抑郁的风险。最后，本文提出了如何合理使用社交媒体以促进大学生心理健康的建议。

关键词：社交媒体；大学生；心理健康；使用模式；影响机制

引言：社交媒体的普及和快速发展给大学生的生活带来了很多便利，然而，它也对大学生的心理健康产生了一定的影响。大学生作为社交媒体的主要用户，其社交媒体使用与心理健康之间的关系备受关注。因此，研究大学生社交媒体使用与心理健康的关系，对于更好地了解社交媒体对大学生心理健康的影响具有重要的意义。

方法：本文采用文献综述的方式，对现有的相关研究进行梳理和总结。通过查阅大量的学术文献，收集和整理了与大学生社交媒体使用与心理健康的关系相关的研究成果，从不同的角度分析了社交媒体使用对大学生心理健康的影响机制。

结果：社交媒体的使用与大学生的心理健康之间存在着复杂的关系。一方面，社交媒体的使用能够提供社交支持和情感表达的渠道，有助于减轻孤独感和压力，提升心理健康。大学生通过社交媒体与朋友、家人保持联系，分享和获取信息，增强社交支持和归属感，从而改善心理健康。另一方面，过度使用社交媒体可能导致沉迷和依赖，增加焦虑和抑郁的风险。大学生过度使用社交媒体可能导致时间管理困难，降低学习效率，产生负面情绪和社交障碍。

讨论：社交媒体使用与大学生心理健康之间存在着复杂的关系，其影响机制受到多种因素的影响。大学生应合理使用社交媒体，避免过度沉迷和依赖。建议高校加强心理健康教育，帮助学生正确认识社交媒体的优缺点，提供有效的心理咨询服务，帮助学生建立健康的社交媒体使用模式。

结论：社交媒体的使用对大学生心理健康具有积极和消极的影响。大学生应合理使用社交媒体，避免过度沉迷和依赖，以保持良好的心理健康状态。

参考文献：

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大学心理学结课论文 篇三

　　摘要：

随着互联网的普及和广泛运用，在当下“互联网+”的时代，人们的生活、学习和工作的方式正在被互联网影响并改变着。网络心理咨询作为现代大学生思想政治教育的一种新手段，是对以往传统的思想政治教育和心理咨询的挑战。探讨这一新的手段在大学生思想政治教育过程中的运用进行，从而发现问题并提出对策及发展方向，以期丰富大学生思想政治教育的手段，提高其针对性和有效性。

　　关键词：

网络心理咨询；大学生群体；思想政治教育

　　作为现代大学生思想政治教育的一种辅助手段，网络心理咨询是对以往传统的思想政治教育和心理咨询的挑战和机遇，它丰富了大学生思想政治教育的手段，提高其针对性和有效性。

　　一、网络心理咨询的基本概念

　　1.什么叫网络心理咨询。高校网络心理咨询就是指从事高校学生心理咨询的人员借助网络资源，运用心理咨询知识对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的在校大学生给予心理层面的指导和帮助的过程，通过线上即时或非即时的互动达到疏导学生心理问题的目的的一种咨询方式。

　　2.网络心理咨询在帮助来询者中的作用。大学生群体在高校的生活学习状态是相对封闭的开放状态。很多高校为了安全稳定的校园环境，一般对大学生的管理实行外严内松政策，即在校园内是宽松自由的，但出入校园还是有规章制度的约束，例如门径登记制度、宿舍晚归制度等，这使得大部分学生有一定的约束感。刚入学校的新生，因为远离家乡和父母，适应性问题的烦恼是必然会有的，这个时候就需要高校开展相关的心理辅导和帮助。但是，现在的高校里专职从事心理辅导的教师很少，条件和设备限制了小范围的一对一或者一对多的心理辅导的可能，网络心理咨询的运用可以很好地解决这一困局，在网络上发布相关的自我缓解知识和方法，可以达到有效的心理疏导主要有以下几个方面：

　　（1）帮助受困学生缓解负面情绪；

　　（2）帮助受困学生正确认识自我并接纳现实环境；

　　（3）帮助受困学生恢复对生活的希望；

　　（4）帮助受困学生用建设性方式走出困境。

　　3.网络心理咨询服务对象的特点。网络心理咨询的服务对象一般具有以下几个特点：

　　（1）正常化：网络咨询所服务的对象是没有器质性变化的正常人，但在生活学习中有各种烦恼，情绪低落有明显的心理矛盾和冲突的学生。对于高校大学生来说，大部分新生都有类似的状态阶段，他们虽没有明显的神经方面的器质性病变，但都存在着不同程度的心理困扰和苦恼，已经影响了他们正常的生活学习，甚至人际关系等。据调查，90%左右的大学生都有过心理困扰的经历。

　　（2）多样性：咨询的对象他们的目的各不相同，有的是为了做心理咨询，有的也许只是为了了解一些心理学知识或信息，他们并没有出现心理困扰和不适应，这与传统的面对面咨询———来访者有心理困扰并出现一定程度的心理冲突———的服务对象不同。

　　（3）隐匿化：网络心理咨询的对象是虚拟世界的，他们提出的咨询问题存在真实和非真实性，需要咨询人员辨别，并针对个别差异进行分析，针对咨询对象个人心理现实给予帮助。

　　二、当前高校网络心理咨询的特点

　　有研究者认为，网络心理咨询的优势是：

　　（1）匿名性；

　　（2）开放便捷，信息丰富；

　　（3）灵活自由和高效率；

　　（4）有利于自我反省和认真思考；

　　（5）有助于咨询案例整理、存储和资料查询。网络心理咨询打破了传统媒介传播的时间和空间的限制，具有匿名性、虚拟性、即时性、开放性、平等性等特点。

　　三、高校网络心理咨询的运用现状

　　网络心理咨询服务主体的队伍构成应由网络技术团体、“朋辈辅导”学生团体、专业心理咨询师团体三部分组成，而且这三个团体的功能层层递进。但在实际操作中，高校很难保证三个团体同时配备，往往带来咨询效果不理想、咨询队伍不稳定的现状。存在以下一些困境：

　　1.网络心理咨询在我国高校尚处于初步发展阶段，自身缺乏系统的理论支持和丰富的实践运用，它的可行性、有效性、伦理性等问题都有待进一步论证。

　　2.大学生对网络心理咨询的认知存在偏差。目前，我国高校中心理咨询还是处于弱势，对于网络心理咨询方式更是支持使用者不多。一方面，大学生们缺乏意识，不相信心理问题靠谈谈话就能解决，更何况网络是虚拟的，网络心理咨询更无法给予自己必要的帮助；另一方面，大学生对它期望过高，希望通过几次交谈就能达到解决心理问题目的。如果没有达到自己预期的目标，将马上否认其效果；再则是过分依赖互联网，长期将网络心理咨询作为唯一的宣泄与求得心理帮助的途径，甚至还会演变为网络依赖症。

　　3.高校网络心理咨询服务的广度和深度有待进一步提高。高校的网络心理咨询是为了解决存在于大学生中的各种心理适应问题，并且辅助与高校学生的思想政治教育的另一新途径。在广度上是指网络心理咨询服务的群体数量，而在深度上是指网络心理咨询的有效性。

　　在现实的运用中，网络心理咨询常受到一些客观因素影响，如网络技术、咨询师不够、电脑数量等，从而使其服务远不能满足广大受困学生的需要。同样，因为咨询师资源的缺乏，一个咨询师可能要同时服务于多个受困学生，咨询师的服务质量和有效性就大打折扣了。

　　四、总结

　　网络心理咨询是互联网时代新型的一种咨询方法，其发展尚在探索期，技术和方法均不成熟，但它是符合现代大学生的信息交流习惯的，且能够有效消除时空限制。所以说，网络心理咨询发展空间较大，是未来心理咨询发展的趋势。网络时代下高校大学生心理问题多元化，心理咨询需要这一新咨询方法的介入，与传统面对面的咨询方法并驾齐驱，为高校网络心理咨询的提升做出更大贡献。

　　参考文献

　　[1]邱芬，王翔.我国高校网络心理咨询的现状调查及分析[J].科技广场，2009，(10).

　　[2]卢爱新.我国大学生心理健康教育发展研究[D].武汉：华中师范大学，2007.

大学心理学结课论文 篇四

　　随着我国高等教育大众化的推进，高校学生数量日益增多。针对数量众多的学生群体，高校需要创新大学生心理健康教育模式，促进大学生身心健康发展，提升大学生综合素质。然而，传统的消极心理学模式过分关注心理问题学生，很难照顾到普通同学的心理健康发展，而积极心理学的出现解决了这样一个难题。积极心理学用欣赏的眼光看待学生，重视人的积极潜能的开发。本研究探讨积极心理学课对大学生心理素质提升的新途径，服务学生综合素质的提升。

　　一、积极心理学的内涵

　　积极心理学是心理学的一个新思潮，它利用心理学现有的研究方法，来研究人的积极方面，如美德、幸福等。“积极心理学之父”马丁·塞利格曼(Seligeman)认为：“积极心理学的最终目的就是使人们通过理解和建立积极的情感、满足及意义，而变得更幸福，而幸福就是要过愉快、充实和有意义的生活。”正如马丁·塞利格曼所言，积极心理学将研究的视角锁定在幸福的这三个方面进行，倡导用开放和欣赏的眼光研究每个普通人的积极情绪体验、积极人格和积极社会制度。在积极情绪体验方面，积极心理学家将主观幸福感、满意和满足、充实与快乐、希望与乐观等作为研究内容，并把主观幸福感作为个体积极体验的核心，同时也是生活的最高目标，把投入的生活(engaged life)看作是幸福的因素之一，即一种享受愉悦的心理状态。积极心理学家认为要过幸福的生活需要发挥自身的才能、兴趣和优点并将研究的重点放在了优点和美德上，即积极人格上。在制度的研究上，积极心理学家把主要的精力放在了学校和家庭方面，因为这不仅是个体形成积极人格的有效支撑，也是个体积极情绪体验的直接来源。

　　二、心理素质的基本内涵

　　个体在先天遗传的基础上，在所处环境的熏陶及所受教育的共同影响下，形成了相对稳定的心理状态和品质，并在认知、情感、意志、需要、爱好等品质上表现出相对稳定的特质，我们称这种心理状态和品质为心理素质。心理素质由智力素质(包括感知力、注意力、记忆力、想象力、思维力、创新能力、语言表达能力等)、情绪素质(包括情感、意志)和个性心理素质(包括个性倾向、性格、气质、自我意识等)三方面构成，在人的综合素质中起着举足轻重的作用，它的优劣直接影响和制约着个体综合素质的发展。

　　三、积极心理学课提升大学生心理素质的实证研究

　　(一)研究对象与方法

　　研究以239 名自愿选修《幸福哲学：积极心理学》课程的大学一年级学生为研究对象，年龄为17-20 岁之间。男女生分别为141 人和98 人，工科、理科和文科类学生分别为147 人、56 人和36 人。研究时间为期一学期，研究工具采用西南大学张大均、王滔编制的“大学生心理素质问卷”。

　　(二)研究过程

　　1. 前测。在课程开始前，对研究对象团体实测“大学生心理素质问卷”，了解学生的心理素质水平。

　　2.实验方案设计。课题组根据95 后大学生身心发展特点，结合积极心理学的研究理念，共设计了16 次累计32 学时的积极心理素质提升教育方案。方案采用知识讲解、积极心理训练、角色扮演、团队讨论、训练分享等形式，旨在拓宽学生积极心理知识面，让学生在主动参与、亲身体验及互动中完成自我的适应与成长，养成积极心理品质，提升心理素质，投入的生活。

　　3. 方案实施。从《幸福哲学：积极心理学》开课之日开始，自愿选修本课程的学生进行了为期一学期的积极心理素质提升教育活动。每周一次，每次两个学时，1.5小时。

　　4. 后测。课程结束时，对研究对象进行第二次心理测验，并与前测数据进行比较分析。

　　(三)研究资料处理：本研究采用定性与定量分析相结合的方式进行研究资料处理。定量分析是指对心理测量表的数据分析，本研究中所有数据处理方式采用SPSS17.0 统计软件进行;定性分析是指对学生课程结束时的自我成长报告进行分析，看学生主观感受对参与训练的评价及自身的改变。

　　(四)结果

　　1.“大学生心理素质问卷”前后测量结果

　　本研究的目的是验证积极心理学课对大学生心理素质提升的实效。研究利用“大学生心理素质问卷”，对选修《幸福哲学：积极心理学》课的学生上课前、后心理素质各个维度及因素的变化进行了方差分析。结果显示：参加《幸福哲学：积极心理学》课程的239 名同学，课程前后在大学生心理素质的情绪特征、动力特征、个性特征方面的变化是显著的。即从数据分析上看积极心理学课对大学生心理素质的某些特质是起积极作用的。

　　2. 学生自我成长报告分析

　　所有参加《幸福哲学：积极心理学》课程的学生在最后的自我成长报告中均反映出在积极心理学课中获得的收获与蜕变。主要表现在以下四个方面：

　　(1)环境适应能力得到积极提升

　　“在积极心理学课上，我由一开始的被动参与到最后的主动参与，再到抢占每一次机会跟大家分享，每一步都渗透着成长的努力。走出积极心理学课，融入大学校园，感觉一切都是那样的和蔼可亲，不再是刚刚入学时的陌生和迷茫。突然发现，大学是那样的让我陶醉，大学生活是那样的让我期待，我会以积极的心态享受新环境赐予我的挑战和惊喜。”

　　(2)自我认识能力得到有效提升

　　“积极心理学课为我提

供了一种认识自我的新途径，从而可以看到更加积极向上的自我。进入大学后，看着身边的小伙伴们一个个多才多艺，而我最引以自豪的学习也不再是优势，我整日诚惶诚恐，不知所措。在积极心理学课上，通过活动的参与，尤其是“优势大转盘”活动，让我看到了我所不了解的优势，原来不起眼的我也有这样多的优点。于是，我学着课上老师教的方法，开始每一天的改变，说来也奇怪，我发现自己每一天都在变化。现在的我对自己是那样的充满信心，以一颗平常心对待生活中的得失和自我的成长，我不再把学习作为衡量自己的唯一指标，反而在学习方面也取得了很大的成绩。”

　　(3)情绪调控能力得到积极改善

　　“积极心理学课教会了我很多情绪调节的方法，我认识到情绪是生活的必需品，心情愉快很重要，享受现在的生活并投入到生活中，让自己的青春发光比纠结于坏情绪重要得多。”

　　(4)获取积极沟通的方法

　　“每周一次90 分钟的积极心理学课是我与大家沟通交流的好机会，每次我都积极投入到活动分享中，与大家心与心的交流。在交流与沟通中，我们学会了理解与信任，增强了团队凝聚力。在团队中，我明白了奉献与付出的重要性，同时理解了大局意识的重要性。这让我在人际交往的路上阳光明媚。”

　　四、讨论

　　通过对“大学生心理素质问卷”的数据分析和对学生自我成长报告的分析可以看出，积极心理课在大学生心理素质的某些维度和发展是起明显作用的。研究结果发现，经过15 次的积极心理素质提升方案的训练，学生最为显著的发展是在个性维度上，重点表现在动力特征、情绪特征和自我特征上。因为积极心理学倡导学生积极的人格特征、积极的情绪体验，作为一门课程通过知识讲授、角色扮演、素质拓展等方式使学生在课程中能获得积极的情绪和自我发展体验，进而能够在积极的氛围和团体中感受到温暖、信任，发展出敢于自我探索，积极悦纳自我的人格特征，这也与学生课后的自我成长报告相吻合。

　　在认知维度上，训练前后并未出现显著变化，但在反应性和实践性上发生了变化，原因可能是课程设计上需要学生在课堂上不断地配合并积极行动，这就无形中将学生认知维度上的反映性和实践性调动起来，进而促进其发展变化。大学生的适应性是心理素质维度中更容易受成长和发展环境影响的因子。积极心理学课虽然尽可能真实地提供学生生活的社会环境，但还是区别于真实地社会环境，因此学生的社会心理适应能力无法得到充分发挥。我们建议应建立学生心理素质提升训练的长效机制，除了保证课堂内外的活动外，还应该为学生提供应对真实学习生活的环境并在其中历练。

　　此外，有研究指出，文化环境会在一定程度上影响生活在其中的人们的情感反应及其表达方式。所以，我们认为，在提升大学生心理素质方面除从积极心理学的角度尽心思考外，还可以从文化的角度来建构，将大学生心理素质提升真正融合到校园文化活动的环境中，探索大学生综合素质提升的有效途径。

大学心理学结课论文 篇五

　　摘 要：

对个体的心理健康有着及其重要的意义，当前大学生由于情绪的不稳定带来的一系列的学习上的问题，根据认知情绪调节的相关理论，认知情绪调节策略可以对大学生的学习产生积极的促进作用。

　　关键词：

认知情绪调节 大学生 学习 策略

　　一、当前大学生的学习问题

　　“学会学习，终身学习”已经成为社会对人才的基本要求，高校教育已经把教会学生“学会学习”，培养学习的学习能力作为一个主要的教育目标。然而目前有多项关 于大学生学习问题的调查研究显示，目前我国高校大学生或多或少都存在这样那样的学习问题。2007年在南京市首届大学生心理健康节上，大学生最关注的十大心理问题公布，其中学习压力位居大学生最关注的心理问题之首。Abouserie的研究揭示，大学生最大的压力源是与学习直接相关的因素，如考试成绩及其结果、学习的负担重等。

　　据有关调查显示，近几年来大学生学习的问题主要体现在以下几点：

　　1、学习没有动力，懒散拖拉，将学习视为苦差事，享受不到学习的快乐。

　　2、学习方式不当，没有近期或远期的学习目标，不能科学有计划的组织实施，学习方式存在很大问题。

　　3、学习道德缺失，责任意识淡薄，缺乏诚信，急功近利，投机取巧。

　　4、学习情绪不稳定，其中学习情绪的问题主要表现在：情绪好的时候，学习兴趣浓厚，信心十足，学习效果好，但容易好高骛远，自以为是；情绪不好的时候，学习兴趣淡漠，学习意志消沉，学习生活无序，学习效果差，容易灰心丧气，怨天尤人。对学习生活的两级情感体验强烈，情绪好时觉得快乐，情绪低落时觉得沉重、枯燥乏味和痛苦。

　　大学生的学习情绪的稳定性对大学生学习的自控力的形成有着很重要的影响。大学生学习的情绪一般会受到各类问题的影响，比如学习、生活、交友、就业压力等都会影响到大学生的情绪的稳定性。如果高校只单纯注重知识的传授，而忽视大学生学习中的情绪变化等心理过程，容易导致大学生在学习过程中产生各种心理障碍从而影响学习的效度。美国心理学家莫勒认为情绪在学习中是最为重要的，情绪有特殊的引发作用的驱力。作为教育工作者要善于挖掘情绪，管理和调动学生的情绪，作为教育的宝贵手段。

　　二、 认知情绪调节

　　情绪是指人们对环境中的某种客观事物和对象所持态度的身心体验，是最基本的感情现象，也是一种对人生成功具有显著影响的非智力因素，情绪有正面情绪和负面情绪之分。正面情绪是积极肯定的情绪，它可以提高一个人的自信自律，促进个体创造性的学习，养成良好的习惯。而负面情绪是消极否定的情绪，它会使个体意志消沉，兴致低落，阻碍人们的健康成长和生活学习。个体的情绪反应有时候与生活环境的变化协调一致，但有时候则与个体的生活环境产生矛盾与冲突，与特定的生活情景不相适应，这就需要个体经常进行情绪调节以适应生活环境。北京大学心理学教授孟昭兰认为情绪调节是对情绪的内在过程和外部行为所采取的监控、调节、以适应外界情境和人际关系需要的动力过程。

　　认知情绪调节是指个体由于受到外界环境的影响或个体内部发生矛盾而又无法及时有效解决而产生的一种负面、消极的情绪体验后所做出的情绪认知方面的有意识的调整行为。格鲁斯提出，在情绪发生的整个过程中，个体进行情绪调节的策略很多，最常用和有价值的策略有两种，即认知重评和表达抑制。其中，认知重评就是指认知改变方面的情绪调节，指对情绪事件的理解，改变对事件的认识，它是以一种更加积极的方式理解使人产生负面情绪的事件，或者对情绪事件进行合理化评价，是一种有益的情绪调节方式。

　　三、认知情绪调节与学习的关系

　　认知情绪调节与大学生的学习效果有着重要的关系。合理的情绪调节使学生在学习过程中会付出更多的自觉投入行为。在学习过程中，情绪直接决定了学生的学习态度。积极的情绪会使学生赋予学习以一种享乐的性质，他们更多地把学习看作是一种促使自己不断发展、不断提高的过程，学生对学习的内容表现出明显的期待和努力倾向，有明确的学习目标和详细的学习计划。而消极的情绪会使学生把学习看作是强迫行为的负担，对学习的内容缺乏兴趣和信心，没有学习目标和合理的学习计划。正如著名心理学家鲁宾斯坦所说的那样,“正是那些对人特别有意义东西，才能表现为他的活动动机和目的”。为了使学生真正有效地参与学习，应该让使学生真心实意的接受摆在他们面前的任务，而不是让他们仅仅明白这个道理，要让学生对学习充满价值感。学生只有在心情上为学习的理由找到一个立足点，才会对此积极实施。因此教育既要改变学生，也要改变学习本身，要最大限度地激发学生的学习热情，挖掘学习潜能。

　　四、应对策略

　　（一）增强学习动机，培养学生的学习兴趣。

　　学习动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力．是激励和指引学生进行学习的一种需要。它给学习者提供了一个重要的能源．可以帮助学生树立学习目标、激发学习热情、克服学习困难，积极投入到学习中去。学习动机影响努力程度，努力程度直接影响着学习的结果，对学习能力的培养有很重要的作用。

　　1、首先要引导学生树立一定的学习目标。教师要帮助学生确立明确而又合适的近期和远期目标。学生目标明确后，在学习过程中才能重点突出，有的放矢，从而避免学生盲目的的无计划的学习。

　　2、教师要提供学生学习的诱因，以激发学生学习的浓厚兴趣，可以把专业学习的思想教育作为培养大学生专业学习兴趣的重要环节，促使学生产生专业学习的兴趣，教师要避免枯燥传授，要尽可能的使传授的思想和内容具有新颖性和趣味性，对学生的意见要及时的反馈，注意充分发挥学生的主体作用，帮助他们学会真正的享受学习和使用知识中的乐趣。

　　3、对学生要经常性的进行人生价值观的引导，帮助学生认识到学习的价值意义，让学生能感受到自己在学习团体中有一定的价值。比如说在学习的过程可以给学生布置既不太难也不太容易的任务，让学生有确保成功的机会，促成他们形成强烈的成就动机，以激发学习的兴趣。

　　（二）教师要加强对学生学习情绪的关注，积极调动学习情绪。

　　1、学生学习的心理特点有差异，但是他们的情绪变化是有规律可循的 以教师要善于把握好学生的情绪，针对学生的情绪及时应变，比如学生情绪高的时候，要善于激发学生的好奇心，引导他们尽快到进入学习主题；在情绪的低潮期，由于学生注意力分散，精力不集中，学习倦怠，教师就应该重新调动他们的注意力和学习兴趣。

　　2、教师要给学生树立榜样。心理学家班杜拉提出：“个体可以通过观察学习而形成或改变，教师的自我言行会给学生产生榜样和示范作用”。在2003年度美国优秀教师的基本特征调查中显示，教师发自内心地喜爱教学管理工作，对工作的社会意义有深刻的认识或体验，能感染学生的学习热情，感召他们的心灵。一位合格教师，无论是谈吐或衣着都要得体大方，个性热情开朗，处于良好情绪中的老师，精力集中，思路清晰，这样也能够较好的发挥自己的水平，能使学生不知不觉的受到教师的情绪感染，很快的投入到学习中去。

　　3、教师要正确对待消极学习情绪的学生，教师如何看待消极学习情绪的学生是直接影响到学生的学习效果的，首先教师要有信心能够调动这类学生的学习积极性，深信学习成绩不好的学生的成绩是可以提高的，他们是值得教师重视和为之付出努力的，认为学生的问题就是自己的问题，有责任帮助学生克服障碍，达到目标。平时要平等对待这些学生，激发他们的学习动机。和谐的师生关系，使学生意识到自己具备一定的学习潜能，而教师是自己潜能的引导者，从而学生们会发现学习过程变得积极而有意义。

　　（三）重视学风建设，改善学习氛围。

　　学风是人才培养的重要手段，良好的学风能够形成促进大学生勤奋学习、营造积极进取的氛围。学风包括学生的学习风气，教师的治学风气和学校的学习氛围等。学风建设是一个长效过程。因此高校应该成立学风建设专项领导小组，要重视学风建设，将学风建设工作落实到实处，辅导员等思想政治工作者要围绕学风建设对学生的思想、学业、生活进行全面指导并开展相应的思想工作和活动。同时要加强对学风的监管，比如检查学生的考试不及格率情况，学生的上课出勤、晚自习出勤等常规考勤工作、学生的学习诚信情况等等。在对学生的思想和学习的评估方面，要建立公平合理的评估体系，在学风建设中发挥学生的积极主导作用。

　　（四）学校要加强对大学生的心理健康指导。

　　由于学习情绪会受到多方面的影响，比如学生的家庭环境，在校期间的交友恋爱关系，经济、就业压力等等因素，所以学校要加强对学生的心理健康教育指导。

　　1、学校成立心理健康辅导室，辅导人员要运用专业知识和技能，给学生以合乎需要的协助和服务，帮助学生进行正常的心理疏导，以及时调整好自己的情绪，增强社会适应，做出明智的选择，充分的发挥自己的潜能。

　　2、思想政治工作者和任课教师要具备一定的心理知识，帮助学生以科学的态度了解和挖掘自己的学习潜能，要结合心理知识进行授课和思想政治工作，培养学生的的学习能力。

　　参考文献：

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大学心理学结课论文 篇六

　　提要：

文章集中讨论了人格与品德、心理咨询与德育、心理咨询与德育工作者得角色冲突与统一等问题。心理咨询与德育从不同的角度促进个体人格的完善和品德的发展，具有促进个体素质全面发展的共同目的。心理咨询有着不容忽视的德育功能，但心理咨询与德育依据的理论、运用的方法、涵盖的内容及运行的机制等存在差异。心理咨询与德育工作者之间往往存在角色冲突而使两者不能有机地结合。为此，必须加强心理咨询与德育之间的朕系，以丰富德育的内涵，提高德育的效率。

　　一、两个误区：心理问题德育化与德育问题心理化

　　近几年来，我们逐步体会到，德育要与心理咨询有机地结合起来，丰富其内涵，扩展其功能，才能收到更好的效果。为此，我们建立了心理测试咨询中心，研究了心理测试咨询在德育中的作用，并取得了一定成果。然而，正像“心理学”不同于“德育学”一样。心理咨询毕竟不是德育，能否在认识上明晰两者之间的联系与区别，对于能否成功地完成教育任务，特别是德育工作者能否提高德育的科学性和有效性是十分必要的。但目前在德育与心理咨询的关系上至少存在着两个误区，既心理问题德育化和德育问题心理化。

　　长期以来，很多人是把心理与思想品德问题混为一谈的，没有弄清两者之间的区别与联系。因此在德育中，容易把心理问题当成思想品德问题来处理，导致了心理问题的德育化。其主要原因是：

　　（1）长期以来，人们的生活水平不高，把主要注意力放在温饱问题上。心理问题没有受到关注。甚至有人认为心理咨询是现代社会的奢侈品，就像“休闲文化”是发达地区的奢侈品一样。

　　（2）过分强调政治，往往把人们的一切心理问题都看作是思想觉悟和政治观念问题，不能科学和客观地认识和对待心理问题。

　　（3）随著改革开放的不断深入。容易把个体的动机和需要简单地看出对物质利益的追来，而忽视社会变革给人们内心世界带来的振荡和不安。

　　（4）对人的素质要来上只重视思里觉悟、知识水平，而忽视了人们心理素质的提高，往往把心理问题归结为品德问题，甚至把心理疾病同思想认识上的错误混为一谈。这就导致教育工作者面对学生心理问题时往往束手无策或事倍功半。

　　但近年来随着心理咨询工作的开展，有些人又过分夸大了心理咨询在德育工作中的作用。认为心理咨询应该完全代替德育，导致德育问题心理化。随着心理咨询热的不断升温，一些人认为传统的德育工作已经过时，提出心理咨询是“思想政治工作的一条崭新道路”，是“思想政治工作科学化的一种新形式”，并由此片面地把学生的思想品德问题与心理问题等同起来，主张用心理咨询代替德育，用心理咨询取代传统的思想教育方式。这就导致德育工作矫枉过正。偏离了正确的方向。

　　以上有关心理咨询与德育关系的两种认识偏向。对于促进学生健康成长与全面发展是不利的，必须在理论上加以纠正。而这首先涉及到的是对人格与品德这两个基本概念的界定及其关系的认识问题。

　　二、两个范畴：人格与品德（道德品质），心理咨询与德育

　　1、人格与品德。习惯上，我们认为心理咨询是解决人格问题，而德育是解决思想品德问题。在心理学与教育学中，人格一词虽然广泛使用，但却很难为之下一个确切的定义。本文倾向于将人格定义为“个体在适应客现环境时所显示的独特个性”，此个性是在环境、遗传、教育等因素相互作用下形成的个体的心理倾向和各方面的特征。一个人的人格只有一种，但组成人格的心理倾向和特征却有很多。可供描述的如人的兴趣、动切、需要、幻想、信仰、世界观、性格和能力等。而思想品德通常指个体的内在政治、社会信仰、世界观、道德观及法律意识等等。人格与品德是既有联系但又有区别的两个范畴。

　　（1）它们都指个体内在素质因素，都是客观世界在人脑中的主观能动的反映，二者均属于心理现象的范畴。虽然这种反映包括一些共同的要素，如信仰、理想、信念、世界观等，而且这些要素所包含的主要意义相同，但反映的包彩却是有差别的。反映思想品德的客观事物偏重于一定社会或阶级意识。如社会主义的学校要求学生必须坚持四项基本原则，具备辩证唯物主义思想、社会主义道德规范和法律意识等，而我们在研究人格结构时，却并未强调个体所处一定社会的阶级利益、政治背景多与社会意识相联系的杜会倾向因素。如《卡待尔十六种个性因素》测试。对于“乐群性”个性特征的测试，某些学生表现的缄默、孤独、落落寡合、处事谨慎等；也有些学生外向、热情、合作随和、适应能力强等。从这些特征中我们无法知道个体的政治立场、思想和道德状况如何，一个缄默孤独和一个外向热情的孩子都可能是热爱祖国的。

　　（2）它们虽然都有优劣或好坏之分，但二者的具体标准存在差别，同时又具有统一性。如我们在讲人格健康的标准时，一般强调个体了解自我，接纳自我，能体验自我存在的价值；能正视现实，接纳他人，能协调控制情绪，心境良好；对社会有责任心；具有积极向上的，现实的人生目标；心地善良，对他人有爱心；有独立、自主的意识等等。我们讲品德（道德品质）的标准时，一般指个体的政治素质、思想素质和道德素质。政治素质包括鲜明正确的政治立场、政治观点、政治态度和政治行为；思想素质包括社会主义的思想觉悟和共产主义的世界观、价值观、人生观；道德素质包括社会主义职业道德和生活道德等等。因此，思想品德着眼于社会、国家和时代的任务，而人格内容强调人与自身、人与他人等。因此。思想品德着眼于社会、国家和时代的任务，而人格内容强调人与自身、人与他人的关系等。相对来说，品德更强调个体的社会属性，而人格更强调个体的自然属性。 但二者又有统一性，是表现在同一个体身上的不同素质待点。所以有人从两者的统一性出发，把它们归结为人的心理素质的10个要素：强烈的爱国心、进取心、献身精神；正直、诚实、守纪律，遵守社会公共行为准则。法制观念；集体责任感和社会责任感，关心他人。善于合作。正确评价自己，善于理解别人；适应社会环境。懂得适时、适度地调整自己的心态和行为；具有广阔的视野和灵活的头脑，乐于接受新事物、新观点，以积极心态对待变革和变化；具有强烈的创新意识，有不断吸收新知的自觉要求，善于自学并灵活运用知识。树立攻克难题的心理优势；自信心、意志力、勤奋刻苦槽神，敢于面对挑战。正确对待挫折，锻炼受挫的恢复力；具有自立意识和自理能力。通过自己的努力。积极投入生活；脚踏实地，乐于从基础实践做起，从“基层”起步；树立效率观念。在学习、工作、生活中，学会以最少投入获最大效益等等。从上述要项可以看出。它们是个体的人格与品德因素的高度综合，因此人格和品德是统一的。

　　（3）两者的联系还表现为形成过程的统一性。个体思想品德形成发展过程，在某种程度上也可以说是个体人格的完善过程。因为思想品德形成发展过程的实质是个体知情意行的发展过程，而知情意行的活动过程是许多人格因素，如动机、理想、情感、意志等的参与及协同作用的结果，井且思想品德要求最终要落实到个体的动机、信念、理想、能力水平等一些人格要素上。因此。无论人格的发展还是思想品德的发展。都是诸种心理要素相互制约、相互作用的结果。

　　2、心理咨询与德育。德育是教育者根据一定社会或阶级的要求对受教育者施加的政治、思想和道德影响。以把受教育者培养成一定社会或阶级所需要的人的活动。德育旨在使个体具有一定的政治观点和立场。具有一定的人生观、价值观和世界观及一定社会要求的道德规范等等，而心理咨询是运用心理学理论、知识和方法。通过语言文字或其他信息传递方式。给咨询对象以帮助、启发和教育的过程，是一种促进自我认识。自我完善和自我发展的过程。因此，它是一种技术性的服务·也是一种教育影响。心理咨询与德育有着共同的目的，即培养人格完善的全面发展的人。但它们的内容、实施方法及其理论依据是有区别的。

　　（1）依据的理论基础不同，心理咨询主要是以心理学理论，如精神分析、行为分析及认知分析的理论和方法为基础。德育主要是以辩证唯物主义、教育学的基本原理为理论基础。

　　（2）虽然有共同的目的，但具体任务不同。德育主要是解决政治观念。世界观、人生观、道德规范及法律意识等问题。心理咨询则强调个性和谐，使对象摆脱消极情绪，确认内在价值，了解自身需求，洞悉自身心理特点，提高自我适应能力。帮助学生明确生活目标，建立“社会--个人”协调的生活模式。

　　（3）两者的内容不同。德育的内容主要包括：爱国主义、集体主义、社会主义思想道德规范、劳动观念及社会主义和法制等，而心理咨询的内容主要包括：心理卫生、学习生活、智力发展、恋爱婚姻、人际关系、职业选择、人格评定、心理障碍、行为障碍、变态心理等。

　　（4）两者采用价方法不同。德育主要采用说服、集体教育、环境熏陶、实践锻炼等方法。具有公开性、群众性等特点。心理咨询则注重渲世、暗示、自由联想、角色转换等方法。具有个别性、保密性、教育者倾听等特点。

　　（5）运作机制不同，德育工作在某种意义上来说是一个“规范”过程。个体被动适应它提供的价值体系、行为模式。“符合”就予以公开性肯定、奖励。“不符合”就予以公开性否定、批评、惩处。而心理咨询虽然也会提供心理健康的标准及健康心理的模式让学生参照，但首先是让学生学会在自己接受的基础上改造、建构其心理世界。

　　在心理咨询中教师一般没有对学生的否定权。教师永远理解、尊重、信任、接纳学生，即便对有严重心理障碍者也一样。这与在德育工作中对待犯了严重政治、思想错误的学生的态度是不同的。

　　3、心理咨询的德育功能。以上在一定程度上指出了德育与心理咨询的联系与区别，但心理咨询究竟对德育有何作用或者说具有哪些德育功能呢？

　　一是补偿功能。

　　（1）观念补偿。心理咨询使德育工作者进一步丰富了德育观的内涵，它明确了德育工作者的地位不仅是主导者、权威者和塑造者。而且更应是协助者和治疗者。一方面。德育工作者在德育过程中不仅是组织者和设计者，更应该是学生的合作伙伴和知心朋友；另一方面，德育工作者不仅是道德知识的传授者。更应是学生内在信息的接受者。因此，德育过程不仅是以掌握道德知识、训练行为习惯为基础的过程，更是一个注重学生潜能开发、元认知能力培养及其他人格因素发展的过程。

　　（2）方法补偿：传统的德育主要运用说服、榜样、评价、锻炼等方法来提高学生的思想认识。培养和发展学生的思想品德。虽然这些不失为重要的方法， 但在具体运用时往往过分强调外在强化、强调社会要求等外在影响。而在心理咨询中。教育者的地位由主导者、权威者变为协助者和治疗者，因此，教育者往往根据精神分析、行为分析和认知分析等理论中的具体方法，如疏泄、自由联想、暗示、系统脱敏、厌恶疗法、催眠疗法等来发掘学生心理中的潜意识能量，注重依靠学生自己的力量解决他们的心理障碍、病态行为等人格问题，以促进学生心理健康发展。

　　（3）内容补偿：传统的德育，主要使学生在政治观念、辩证唯物主义思想及社会道德规范和法律意识等较高层次上形成正确的价值取向。它主要解决学生的政治立场、哲学思想及杜会道德规范和法律意识问题，而往往忽视了学生的一些最起码、最基本和最一般的人格内容，如学生的社会适应、职业选择、应付挫折、情绪调适及人际交往等。而心理咨询本身是完善人格、发展人格的重要手段。它所实施的内容为德育内容提供了补偿。

　　二是指导功能。

　　（1）在对象的研究上，心理咨询为德育提供了客观基础。如通过心理咨询中常见的测试、疏泄、自由联想等手段和方法。掌握学生的“内在冲突”、“心理危机”、‘行为障碍”及人格特点，有利于分析学生人格中的积极因素与消极因素，使德育工炸更具有针对性。

　　（2）在方法上提供了理论基础。传统的德育把学生当作社会关系中的一个社会角色来要求，在心理咨询中，我们把学生当作人际关系中一个具体的人来要求，它强调尊重学生人格、理解学生人格缺陷。教育者一般不急于对学生暴露的思想和行为问题作出判断，而是与学生共同探讨解决问题的合适方式，帮助学生克服心理障碍，树立生活的勇气和信心。

　　三是调节功能。

　　（1）克服意义障碍。影响教育效果的内在因素是学生受教育时的心理状态。所谓学生的意义障碍是指由于学生的某些思想或心理因素的存在，使其对道德要求和意义的理解受到阻碍，从而对教育目的要求、措施手段等表现出不同程度的消极态度和消极行为‘学生产生意义障碍是不可避免的。教育者如果采取不恰当的方法， 如压制、惩罚等，一般不会收到好的效果。甚至使学生产生逆反心理。如果采取心理咨询中的一些方法。如疏泄、暗示、角色变换等方法，效果肯定会好些。

　　（2）建立良好的心境。心境具有弥散性特点。如心情愉快时会感到周围的一切充满生机。富有一种喜悦的情绪色彩：抑郁不快时，就可能“见花落泪”、“对月伤心”。因此，良好的心境有利于调动人的主动性，提高活动效率。心理咨询则能改善学生的不良心境。指导他们采用自我暗示、适当发泄、转移注意等方法来调节自己的心境，以达到人格发展与环境和谐统一。

　　（3）矫治心理疾病。目前，许多学生由于不能适应复杂的社会环境而产生了各种生理、心理反应，如恐怖症、焦虑症、强迫症、抑郁症等。一般的医药措施只能缓和症状，采取德育手段也不可能根本解决问题。但如果采用咨询中的某些行为治疗方法，则能帮助他们克服某些行为障碍，从而进一步改善情绪和消除不良生理、心理症状。