留一点清醒给自己(推荐3篇)

留一点清醒给自己 篇一

在这个快节奏的社会中，我们时常会感到被压力和焦虑所淹没。工作的压力、生活的琐事、人际关系的复杂等等，都让我们无法真正放松下来。然而，我们需要留一点清醒给自己，给自己一个喘息的机会。

首先，我们应该学会放慢脚步。无论是工作还是生活，都不要过于急躁和焦虑。我们需要给自己一些时间来思考和反思，以便更好地应对问题和挑战。当我们急于求成时，常常会犯错或者做出不理智的决策。因此，留一点清醒给自己，放慢脚步，会让我们更加冷静和理性。

其次，我们需要给自己一些独处的时间。在这个喧嚣的世界中，我们很少有机会独处，与自己的内心对话。然而，只有在独处的时候，我们才能真正了解自己的需求和欲望。我们可以选择一个安静的地方，读一本书，写一篇日记，或者只是静静地享受寂静的时刻。这样的独处时间可以让我们重新认识自己，找回内心的平静和力量。

最后，我们要学会保护自己的身心健康。无论是身体还是心理，我们都需要给自己一些休息和调整的时间。工作是重要的，但是我们不能为了工作而牺牲了自己的健康。我们要学会适时地休息，保持良好的作息习惯，充足的睡眠和均衡的饮食。此外，我们还可以通过运动、冥想、旅行等方式来释放压力，放松身心。

留一点清醒给自己，意味着我们要对自己的生活有所把握，不被外界的杂音所干扰。我们要学会保持冷静和理性，给自己一些时间和空间来思考和反思。同时，我们也要保护好自己的身心健康，给自己一些休息和调整的机会。只有这样，我们才能真正拥有一个清醒的心态，面对生活的各种挑战。

留一点清醒给自己 篇二

在这个喧嚣的世界中，我们往往迷失了自己。我们被工作、社交媒体、消费等各种外界的声音所淹没，忘记了自己的内心需求和真正的追求。然而，我们需要留一点清醒给自己，重新找回自己。

首先，我们需要学会独立思考。在社交媒体的时代，我们往往会受到他人的影响和引导。我们会看到别人的成功和快乐，然后不自觉地感到自己的不足和失落。然而，我们要明白每个人都有不同的生活轨迹和价值观。我们应该学会独立思考，找到适合自己的道路和目标。不要盲目追随别人的脚步，而是要坚持自己的选择，做自己认为正确的事情。

其次，我们要学会与内心对话。我们经常会忽略自己内心的声音，听从外界的杂音。然而，只有与自己的内心对话，我们才能真正了解自己的需求和渴望。我们可以通过冥想、写日记、反思等方式来与内心对话。通过这样的对话，我们可以找到自己真正的目标和追求，以及如何更好地满足自己的需求。

最后，我们要学会拒绝和放弃。我们常常会为了保持面子、满足他人的期望而做出让步和妥协。然而，这样的妥协往往会让我们远离自己的真实需求和追求。我们要学会拒绝那些不符合自己价值观的事情，放弃那些对自己无益的关系和习惯。只有这样，我们才能真正找到自己的位置，过上真正属于自己的生活。

留一点清醒给自己，意味着我们要与外界的喧嚣和杂音保持一定的距离，重新找回自己的内心需求和追求。我们要学会独立思考，不盲目追随他人的脚步。同时，我们要与内心对话，找到真正适合自己的道路和目标。最后，我们要学会拒绝和放弃，保持自己的独立和真实。只有这样，我们才能真正找到自己的位置，过上真正属于自己的生活。

留一点清醒给自己 篇三

　成功，令人愉悦；成功，令人兴奋；成功，令人快乐。但是，成功也会让我们自满，只有留一点清醒给自己，才会让我们取得更多的成就。

“沙，沙，沙”教室里正在进行。我一路顺利，很快就答完了题目。我心中信心满满，只等收卷。

第二天，老师准时走进教室报成绩。我居然考了第一！我心中一阵窃喜，好像吃了蜜一样甜。兴奋的心情久久不能在我心中退去，让我的心久

随后的几天，激动、兴奋始终萦绕在心头，让我的心不能专注，只惦记这那次考试。不知不觉间，我的作业质量下降了，字迹也潦草了，可我始终没有发觉。渐渐地，我连上课都打不起精神了。我心想：反正上次我语文第一，下次肯定也不会差。

时间过得飞快，马上就到期中考试了。我心中并不怎么在乎，心里想：“我语文不是一直都很好吗？用不着那么辛苦的复习。”可是，等到试卷发下来后，我才意识到太晚了。很多题目我都不会，语文背诵也背不通顺了。好不容易等到了考试解释，打开语文书，我才发现好多题目答错了。果不其然，我的成绩大幅“跳水”，看着那些以前不如我的同学都得到了好成绩，我心中像打翻了五味瓶，很不是滋味。

这次考试对我来说是个打击。我终于意识到自己的差距，我下决心好好复习，迎头赶上。这次失败把我从骄傲自满中拉了出来，让我清醒了起来。

成功无疑是令人开心的，但是在开心之余，我们要留给自己一点清醒。相信大家都听过“谦虚使人进步，骄傲使人落后”这句话吧，正如这句话中所说，我们不能骄傲自满。我们的前路还很漫长，不能只因为一点点小小的成就就丢掉了清醒。只有留给自己一点清醒，才能实现我们美好的理想；只有留给自己一点清醒，才能取得更多的成功。