练跆拳道的感想【推荐3篇】

练跆拳道的感想 篇一

跆拳道，作为一项深受人们喜爱的武术运动，不仅能够锻炼身体，还能够培养意志力和自信心。作为一个练习跆拳道的人，我深深地感受到了这项运动带给我身心的积极影响。

首先，练跆拳道对身体的锻炼效果非常显著。跆拳道是一项注重爆发力和协调性的运动，它能够全面地锻炼身体的各个部位。通过频繁的跳跃、踢腿、拳击等动作，我不仅能够增强肌肉力量，还能够提高灵活性和协调性。在练习跆拳道的过程中，我常常感到全身的肌肉都在得到充分的运动，这种感觉非常舒服，让我对运动产生了更大的热情。

其次，练跆拳道能够培养意志力和自信心。在跆拳道的练习中，我经常遇到各种困难和挑战。有时候训练很辛苦，身体会感到疲惫，但我仍然坚持下去。这种坚持不懈的精神，不仅让我在跆拳道上取得了进步，还渗透到了我的生活中。我学会了面对困难时不轻易放弃，而是坚持不懈地去追求自己的目标。同时，跆拳道的练习也让我逐渐克服了内心的恐惧和不安，增强了自信心。在跆拳道比赛中，我能够充分发挥自己的实力，不再害怕失败，这种自信心也影响到了我的生活中。

最后，练跆拳道让我感受到了团队合作的重要性。在跆拳道的练习中，我不仅和教练进行密切的合作，还需要和其他队友进行配合。在对抗练习中，我们需要相互配合，制定合理的战术，并且互相鼓励和支持。这让我明白了团队合作的重要性，也让我学会了倾听和尊重他人的意见。在团队合作中，我不仅能够从他人身上学到更多的技巧和经验，还能够培养出战胜困难的勇气和决心。

练跆拳道不仅仅是一项运动，更是一种生活态度。通过练习跆拳道，我不仅锻炼了身体，还培养了意志力和自信心，学会了团队合作。这些宝贵的经验将伴随我一生，并且让我成为一个更加坚强和自信的人。

练跆拳道的感想 篇二

练跆拳道是一段令人难忘的经历。在这个过程中，我不仅学到了技巧和身体上的锻炼，还体会到了自我成长和坚持的重要性。

首先，跆拳道的练习让我感受到了自我成长的喜悦。在刚开始练习的时候，我对跆拳道一无所知，技术也非常生疏。然而，通过不断地努力和坚持，我逐渐掌握了基本的拳脚动作，并且在比赛中取得了一些成绩。这种成长的过程让我感到非常自豪和满足。我明白了只要有足够的努力和毅力，就能够战胜自己的不足，不断提高自己的水平。

其次，跆拳道的练习教会了我坚持不懈的精神。在练习跆拳道的过程中，我遇到了各种各样的困难和挑战。有时候训练很辛苦，身体会感到疲惫，但我仍然坚持下去。我明白了只有经过不断的努力和坚持，才能够取得进步。这种坚持不懈的精神也影响到了我的生活中。无论是在学习还是在工作中，我都能够坚持下去，不轻易放弃，努力追求自己的目标。

最后，跆拳道的练习让我体会到了团队合作的重要性。在跆拳道的练习中，我不仅和教练进行密切的合作，还需要和其他队友进行配合。在对抗练习中，我们需要相互配合，制定合理的战术，并且互相鼓励和支持。这让我明白了团队合作的重要性，也让我学会了倾听和尊重他人的意见。在团队合作中，我不仅能够从他人身上学到更多的技巧和经验，还能够培养出战胜困难的勇气和决心。

练跆拳道是一段令人难忘的经历。通过跆拳道的练习，我不仅学到了技巧和身体上的锻炼，还体会到了自我成长和坚持的重要性。这些宝贵的经验将伴随我一生，并且让我成为一个更加坚强和自信的人。

练跆拳道的感想 篇三

记得我6岁那年，我开始学习跆拳道，看着那教练腰上系的黑带，我心里想，我一定要努力练习，拿到黑带，从那天起，我开始不停地练习。有一次，教练给我压横叉，把我的腿压得笔直的，我的眼眶里包满了眼泪，还流出了一些，压了几次后，我自己可以劈下去了，我高兴极了。考黄带的日子到了，我认真地考完了，过几天，黄带的证书也发下来了，我努力地练习。终于我可以上赛场了，比赛开始了，我轻轻地

五年级：张昂