周记一篇(经典3篇)

熙岩分享2019-02-02 01:42:27 次阅读

周记一篇篇一：我与运动的故事

这周过得真是忙碌而充实。我一直以来都是一个热爱运动的人，每天都会抽出时间去锻炼身体。这不仅让我保持了健康的体魄，还让我更加积极乐观地面对生活。这周，我尝试了一些新的运动项目，让我对运动产生了更深的热爱。

首先是我去了一家新开的健身房。这个健身房设备齐全，环境舒适，还有一群热情友好的教练。我参加了他们的团体课程，包括瑜伽、有氧运动和力量训练等。这些课程不仅让我感到身心愉悦，还让我结识了一些志同道合的朋友。我们一起努力，互相鼓励，让我产生了一种莫名的幸福感。

除了健身房，我还参加了一场户外徒步活动。这次徒步活动是由一个爱好户外运动的朋友组织的。我们选择了一条风景优美的山路，一路上欣赏着大自然的美景。虽然徒步的过程中有一些困难和挑战，但是当我站在山顶俯瞰整个城市的时候，我感到了一种无与伦比的成就感。这次徒步让我更加热爱大自然，也增强了我对健康生活的追求。

除了这些新的运动项目，我还坚持了我平时的跑步和游泳。每天清晨，我都会去附近的公园跑上几圈，呼吸新鲜空气，感受大自然的气息。而在傍晚，我会去游泳池畅游一番，感受水的柔软和舒适。这些运动不仅让我保持了良好的体形，还让我拥有了更多的精力和动力去应对日常的挑战。

通过这周的运动经历，我深刻地感受到了运动的乐趣和好处。无论是健身房的团体课程，还是户外徒步的探索，每一次运动都让我感到身心愉悦和愉悦。我相信，只要坚持运动，我们就能够拥有更健康、更积极的生活方式。运动不仅让我们保持了健康的体魄，还能够增强我们的自信心和勇气。我会继续坚持运动，让它成为我生活中的一部分。

周记一篇篇二：我与阅读的相遇

这周我重新燃起了对阅读的热爱。之前由于忙碌的工作和学习，我几乎没有时间阅读，而这周我终于能够抽出时间来享受阅读带来的乐趣。

我选择了一本心理学方面的书籍作为我的阅读材料。这本书以通俗易懂的语言阐述了一些心理学的基本概念和原理，让我对人类心理有了更深入的了解。通过阅读这本书，我不仅拓宽了知识面，还学到了一些实用的心理学技巧。这些技巧对我在工作和生活中都有很大的帮助，让我能够更好地理解他人和自己。

除了这本心理学书籍，我还选择了一些文学作品作为我的阅读材料。其中一本是一位作家的自传，他讲述了自己的成长历程和创作心得。通过阅读他的自传，我受到了很大的启发和鼓舞。他的故事告诉我，只要有梦想和努力，就能够实现自己的目标。另一本是一本名人传记，其中记载了一位杰出人士的生平和事迹。通过阅读这本传记，我对这位杰出人士的成就和奋斗精神有了更深的了解，也受到了很大的鼓舞和启发。

通过这周的阅读经历，我重新发现了阅读的乐趣和好处。阅读不仅能够开拓视野，丰富知识，还能够提升情商和智商。通过阅读，我们能够与伟大的思想家和作家对话，从他们的作品中获取智慧和启示。我相信，只要坚持阅读，我们就能够不断提升自己的素质和能力。阅读是一扇通向智慧和成长的大门，我将继续保持阅读的习惯，让它成为我生活中的一部分。