525心理健康日活动方案(经典3篇)

525心理健康日活动方案 篇一

心理健康日是为了提醒人们关注自身心理健康的重要性而设立的一个节日。为了让更多的人了解并参与心理健康日活动，我们为今年的525心理健康日准备了一系列的活动方案。

活动一：心理健康讲座

为了提高人们对心理健康的认识和理解，我们将邀请专业心理医生来进行心理健康讲座。讲座内容将包括心理健康的重要性、常见心理问题的识别与应对方法等。通过讲座，参与者将能够更好地了解自己的心理健康状况，学会有效应对压力和情绪等问题。

活动二：心理健康咨询

为了给有心理问题的人提供帮助和支持，我们将设置心理咨询区域。在这个区域，专业心理咨询师将为参与者提供免费的心理咨询服务。参与者可以倾诉自己的困扰和问题，得到专业的建议和指导。同时，我们也将提供心理自助手册和资料，让参与者可以在日常生活中更好地照顾自己的心理健康。

活动三：心理健康体验活动

为了让人们更加深入地了解心理健康，我们将组织一系列的互动体验活动。比如，心理健康游戏区域将设置一些有趣的游戏，参与者可以通过游戏了解自己的心理特点和应对方式。此外，我们还将举办一些放松训练和冥想活动，让人们亲身体验到心理放松的效果。

活动四：心理健康知识竞赛

为了提高公众对心理健康知识的了解，我们将举办心理健康知识竞赛。参与者将通过答题的方式测试自己的心理健康知识水平。通过竞赛，我们希望能够增加人们对于心理健康的关注度，提高他们对心理健康问题的认识。

通过以上一系列的活动，我们希望能够让更多的人了解到心理健康的重要性，并提供相应的支持和帮助。通过这些活动，我们希望能够推动心理健康的普及，让更多的人能够过上健康、快乐的生活。

525心理健康日活动方案 篇二

心理健康是当今社会中越来越受到关注的话题。为了提高人们对心理健康的认识和重视程度，我们为今年的525心理健康日准备了一系列的活动方案。

活动一：心理健康宣传展览

我们将准备一场关于心理健康的宣传展览，展览内容包括心理健康知识、心理健康问题的预防和应对方法等。通过展览，人们将能够了解到心理健康的重要性和常见的心理健康问题。同时，我们也将提供一些心理健康自测工具，让参与者可以了解自己的心理健康状况。

活动二：心理健康工作坊

为了帮助人们学习更多关于心理健康的知识和技巧，我们将组织一系列的心理健康工作坊。工作坊内容包括心理放松训练、情绪管理、压力应对等方面的训练和指导。通过工作坊，参与者将能够学会一些实用的心理健康技巧，提高自己的心理健康水平。

活动三：心理健康主题演讲

我们将邀请一些心理健康领域的专家和学者来进行主题演讲。演讲内容将涵盖心理健康的重要性、心理问题的预防和干预等方面。通过演讲，人们将能够听到一些权威的观点和建议，提高对心理健康的认识和理解。

活动四：心理健康互动沙龙

我们将组织一场心理健康互动沙龙，参与者可以在沙龙中分享自己的心理健康经验和心得。沙龙将提供一个开放的交流平台，让人们可以互相倾诉和支持。通过沙龙，我们希望能够促进人们之间的心理健康交流，让大家能够共同成长和进步。

通过以上一系列的活动，我们希望能够提高人们对心理健康的认识和重视程度，为大家提供更好的心理健康支持和服务。我们相信，通过共同的努力，我们能够让更多的人过上健康、快乐的生活。

525心理健康日活动方案 篇三

525心理健康日活动方案

　　525心理健康主题手抄报征集

　　为贯彻学校、学院精神，加强我校建设，合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我校同学能够进一步增进对自我了解，探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

　　具体安排如下：

　　一 活动主题：

　　“悦纳自我，感恩生活”为主题的手抄报绘制大赛

　　二 活动目的

　　通过举办本次手抄报大赛，提高同学们的创新思维能力，激发同学们对书法、绘画、文学等技能的.学习热情，和对心理健康焦点问题的关注，调动同学们的积极性，开阔学生的视野，体味世界的丰富多彩，馨语轩心理协会特地策划举办“5·25”手抄报大赛，现面向全院求参赛作品。同时，扩大“5·25”活动的宣传力度。

　　三 活动介绍

　　参赛对象：护高专全体学生

　　活动时间：2014年5月4日~5月末

　　活动地点：黑龙江护理高等专科学校阿城校区

　　四 活动安排

　　(1)参赛选手制作手抄报：5月8日~5月13日

　　(2)作品初审：5月13日~5月15日 优秀作品进入复审

　　(3)最终评审及颁奖：闭幕式(五月末)

　　在“5·25”闭幕式，将优秀作品展出，由作者讲解主题及创作过程，由评委公布获奖名单，进行颁发奖状

　　五 评分细节

　　作品总评分为10分

　　1 主题鲜明(3分)主题与大学生心理健康相符

　　2 内容丰富(2分)选取文本图画积极向上，有自己的看法和内容

　　3 版面设计(2分)设计科学，合理，新颖

　　4 书写和插图(2分)要求字迹清晰工整，效果画面大众亲切

　　5 整体效果(1分)比例协调，视觉良好

　　六 奖项设置

　　以班级为单位，向各班征集

　　一等奖两名

　　二等奖三名

　　三等奖四名

　　以个人为单位，评出最佳创意奖(2名)、最佳书写奖(2名)、最佳版式奖(2名)、最佳整体效果奖(2名)、优秀奖(3名)

　　XX心理协会

　　20XX年5月4日