户外拓展训练策划书【优秀3篇】
户外拓展训练策划书 篇一
引言：
户外拓展训练是一种通过户外活动来培养个体或团队的领导力、团队合作能力以及解决问题的能力的训练方法。本文将为您提供一份户外拓展训练策划书，以帮助您组织一次成功的户外拓展训练活动。
一、活动目标：
1. 培养领导力：通过各种团队建设活动，提高个体的领导力，培养他们在团队中发挥带头作用的能力。
2. 加强团队合作：通过团队合作的活动，促进成员之间的互相信任和合作，培养团队合作精神。
3. 培养解决问题的能力：通过面临各种挑战和困难的活动，培养个体解决问题的能力和创新思维。
二、活动内容：
1. 团队建设活动：包括冰山模型、人际网、传送带等活动，旨在培养团队合作和沟通能力。
2. 高飞挑战：通过攀登高空钢索来培养个体的勇气和自信心。
3. 汇流森林：在森林中进行寻找线索、解决谜题的活动，培养解决问题的能力和团队协作精神。
4. 模拟战争游戏：通过模拟战争游戏来培养领导力和团队合作能力。
三、活动安排：
1. 时间：活动时间为两天一夜，确保充分的时间来进行各种活动。
2. 地点：选择一个适合户外活动的场地，如野外露营地或户外拓展基地。
3. 参与人员：活动面向公司员工，每个部门派遣适当数量的员工参加。
四、预算：
1. 场地租赁费用：根据场地的不同选择，预计费用为XXX元。
2. 食宿费用：包括住宿和餐饮，预计费用为XXX元/人。
3. 活动设备租赁费用：预计费用为XXX元。
4. 活动保险费用：确保参与者的安全，预计费用为XXX元。
五、宣传与报名：
1. 制作宣传海报和宣传册，通过公司内部通讯、企业微信等渠道进行宣传。
2. 设置报名链接或报名表格，方便员工报名参加。
六、活动执行：
1. 活动前准备：组织团队进行活动场地的布置、设备的准备和食宿的安排。
2. 活动进行：根据活动安排，进行各项活动，并确保参与者的安全。
3. 活动总结：活动结束后，组织参与者进行活动的总结和反馈，以便改进下一次的活动。
七、活动效果评估：
1. 通过问卷调查、个人反馈等方式，收集参与者对活动的评价。
2. 根据参与者的反馈和活动情况，及时调整和改进活动策划。
八、活动总结：
通过户外拓展训练活动，可以提高员工的领导力、团队合作能力和解决问题的能力。通过精心策划和组织，确保活动的顺利进行和取得良好的效果。希望本策划书能对您组织一次成功的户外拓展训练活动提供帮助。
户外拓展训练策划书 篇二
引言：
户外拓展训练是一种通过户外活动来培养个体或团队的领导力、团队合作能力以及解决问题的能力的训练方法。本文将为您提供一份户外拓展训练策划书，以帮助您组织一次成功的户外拓展训练活动。
一、活动目标：
1. 培养领导力：通过各种团队建设活动，提高个体的领导力，培养他们在团队中发挥带头作用的能力。
2. 加强团队合作：通过团队合作的活动，促进成员之间的互相信任和合作，培养团队合作精神。
3. 培养解决问题的能力：通过面临各种挑战和困难的活动，培养个体解决问题的能力和创新思维。
二、活动内容：
1. 团队建设活动：包括冰山模型、人际网、传送带等活动，旨在培养团队合作和沟通能力。
2. 高飞挑战：通过攀登高空钢索来培养个体的勇气和自信心。
3. 汇流森林：在森林中进行寻找线索、解决谜题的活动，培养解决问题的能力和团队协作精神。
4. 模拟战争游戏：通过模拟战争游戏来培养领导力和团队合作能力。
三、活动安排：
1. 时间：活动时间为两天一夜，确保充分的时间来进行各种活动。
2. 地点：选择一个适合户外活动的场地，如野外露营地或户外拓展基地。
3. 参与人员：活动面向公司员工，每个部门派遣适当数量的员工参加。
四、预算：
1. 场地租赁费用：根据场地的不同选择，预计费用为XXX元。
2. 食宿费用：包括住宿和餐饮，预计费用为XXX元/人。
3. 活动设备租赁费用：预计费用为XXX元。
4. 活动保险费用：确保参与者的安全，预计费用为XXX元。
五、宣传与报名：
1. 制作宣传海报和宣传册，通过公司内部通讯、企业微信等渠道进行宣传。
2. 设置报名链接或报名表格，方便员工报名参加。
六、活动执行：
1. 活动前准备：组织团队进行活动场地的布置、设备的准备和食宿的安排。
2. 活动进行：根据活动安排，进行各项活动，并确保参与者的安全。
3. 活动总结：活动结束后，组织参与者进行活动的总结和反馈，以便改进下一次的活动。
七、活动效果评估：
1. 通过问卷调查、个人反馈等方式，收集参与者对活动的评价。
2. 根据参与者的反馈和活动情况，及时调整和改进活动策划。
八、活动总结：
通过户外拓展训练活动，可以提高员工的领导力、团队合作能力和解决问题的能力。通过精心策划和组织，确保活动的顺利进行和取得良好的效果。希望本策划书能对您组织一次成功的户外拓展训练活动提供帮助。
户外拓展训练策划书 篇三
活动目的：本次户外素质拓展训练旨在让**级新生能够尽快熟悉班级同学，更好更快的融入到班级这个大家庭中；同时希望12级新生可以通过本次户外训练的一些小活动领悟到一些道理，受益于此，希望这些道理能够帮助她们度过一个美好的大学。
9月23日早上8点12级动科3班、动医3班
活动地点：足球场
主办单位：动物科技学院大学生素质拓展工作部
活动内容：
一、森林大逃亡（破冰游戏）
项目介绍：事先分组，3个人一组，2人手拉手拉成一个圈扮大树，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那个人自我介绍向大树。培训师喊：“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里，并且和大树相互认识介绍。培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须分开寻找别的同伴扮演大树，并圈住松鼠。松鼠大树再自我介绍……培训师喊“地雷”，大家打乱重新组合，扮演大树的也可以扮演松鼠，直到大家相互了解了就结束。
项目目的：让班级同学有了初步的了解，为接下来的活动奠定了基础。
二、急速60秒
项目介绍：2副带有数字信息的扑克牌，被放置在绳结成的形状中，每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会，每次进入绳圈的时间为30秒，时间一到所有队员必须离场，在采集卡片信息时，只允许一人进入（可随时换人），其他人只允许在圈外给予语言上的帮助。在规
项目目的：合作其实比竞争更重要，培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神，在执行计划过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划，体会团队工作中协调的重要性。
项目解释：赢得此活动的最好的办法就是，从第一个队员开始就有条理有顺序的翻牌，并记住你所看到的是什么，回来后告诉队长，队长记录下来，刚开始可能有点慢，但之后你会发现你后面要找的牌都记录在案，直接过去就可以翻到
三、盲人方阵
项目介绍：所有队员在蒙着眼睛的情况下，在规定的时间内利用统一给的工具做成一个面积最大的正方形，所有队员相对均匀的分配在四条边上，时间为20分钟。
项目目的：领导在实现团队目标中的重要性，策划、组织、协调是实现目标的重要手段，有效的沟通是实现团队目标的必要条件，对"方法"的重新认识。
四、驿站传书
项目介绍：在规定的时间内每一小组成员排成一列纵队在条件非常苛刻的情况下，队列中的最后一个人获得一份重要情报要交给最前面的一个人,整个过程禁止说话和传纸条。
项目目的：体会组织分工和协作的重要性，体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用，培养团队的创新能力与沟通技巧，在欢乐的气氛中，感受创新的乐趣。
森林大逃亡
五、信任被摔
项目目的：信任，在你信任他人的同时也会赢得他人的信任，体会责任，并且得到团队的帮助与支持，通过肢体接触，拉近队员的感情。
备选方案
自行车“慢”游比赛
项目介绍：
⑴活动材料： 自行车4辆
⑵活动目的： 锻炼同学们的身体协调性
⑶活动内容：
①对参赛同学进行分组，每组人数应为4~6人为佳。
②取跑道直线段划定距离，每人骑一辆自行车，从起点出发，走各自的跑道。记达到重点时所用的时间，取所用时最长的前三名进入下一轮。若中途有人脚点地停下，在所记时间的基础上进行处罚，在所用时间中减去，点地一次减去两秒。
③若每组有用时相同的，则比较脚点地的次数，如果依然一样，则一同晋级。
④骑出自己跑道或撞到他人的减去四秒的，被撞者加一秒。
⑤依次进行，根据所用时间长短排名并记录在案。
经费预算
扑克牌4副 20元
绳、胶水 10元
纪念品 200元
文件夹 15元
共计245元
