三八妇女节趣味体育活动方案【推荐3篇】

三八妇女节趣味体育活动方案 篇一

三八妇女节是每年的3月8日，是全球妇女争取平等、反对歧视的重要日子。在这个特殊的日子里，为了让女性们能够放松身心、增强体魄，组织一场趣味体育活动是再合适不过了。下面，我将为大家介绍一种适合三八妇女节的趣味体育活动方案。

活动名称：女性拔河大赛

活动目的：增强女性的团队合作意识和身体素质，提升女性的活力和自信心。

活动地点：室外空旷场地或室内体育馆，视参与人数而定。

活动时间：3月8日上午10点-下午4点

活动人数：至少12人，每队6人

活动流程：

1. 分组：根据参与人数，将女性们分成若干个队伍，每队6人。

2. 训练：每个队伍可以事先进行一段时间的训练，提高身体素质和拔河技巧。

3. 比赛规则：比赛分为两轮，每轮比赛进行三局两胜制。

第一轮：抽签决定对阵顺序，每队选择一名队员作为起始者，裁判发号施令后，队员们开始拔河。当一队的两名队员完全跨过中线时，该队获得该局胜利。

第二轮：上轮获胜的队伍先开始，比赛规则同上。

决胜局：如果两队各自获胜一局，则进行决胜局，决胜局的比赛规则同上。

4. 奖项设置：根据比赛结果，设立冠军、亚军和季军奖杯，并为所有参与者颁发参与奖。

5. 活动互动环节：比赛期间，可以设置一些小游戏，增加气氛。比如，在比赛间隙进行抢答题、猜谜语等小游戏，并为获胜者颁发小奖品。

通过这样一场趣味体育活动，女性们可以在妇女节这个特殊的日子里，通过拔河比赛来锻炼身体，增强团队合作意识，同时也能够享受游戏的乐趣。这样的活动不仅能够提升女性的身体素质，还能够增强她们的自信心和活力，让她们更加健康、快乐地度过三八妇女节。

三八妇女节趣味体育活动方案 篇二

三八妇女节是每年的3月8日，是全球妇女争取平等、反对歧视的重要日子。为了让女性们在这个特殊的日子里能够放松身心、增强体魄，组织一场趣味体育活动是再合适不过了。下面，我将为大家介绍另一种适合三八妇女节的趣味体育活动方案。

活动名称：女性健步走

活动目的：倡导女性关注健康，提倡健康生活方式，并增强女性的体力和耐力。

活动地点：室外空旷场地，如公园、操场等。

活动时间：3月8日上午8点-10点

活动人数：不限，视参与人数而定。

活动流程：

1. 集合：所有参与者在活动地点集合，并进行热身运动。

2. 分组：根据参与人数，将女性们分成若干个小组。

3. 规划路线：根据活动地点的条件，规划一条适合步行的路线，长度约2-3公里。

4. 健步走比赛：每个小组按照规定的路线进行健步走，比赛时间以最短用时计算。

5. 健康讲座：在健步走比赛结束后，可以邀请专业医生或健康专家进行一场关于女性健康的讲座，提供一些建议和指导。

6. 颁奖仪式：根据比赛结果，设立冠军、亚军和季军奖杯，并为所有参与者颁发参与奖。

通过这样一场女性健步走活动，女性们可以在轻松愉快的氛围中进行运动，提升体力和耐力。同时，通过健康讲座的形式，还能够向女性们传递关于健康生活方式的知识，让她们更加关注自己的身体健康。这样的活动不仅能够让女性们在三八妇女节这个特殊的日子里放松身心，还能够提高她们的健康意识，让她们更加健康、快乐地度过这个节日。

三八妇女节趣味体育活动方案 篇三

三八妇女节趣味体育活动方案

2016年，我们将迎来第106个"三·八"国际劳动妇女节，这是全世界劳动妇女争取和平、平等与发展的纪念日，是世界妇女运动蓬勃发展的庆贺日。为了让全市妇女同志度过一个愉快的节日，推动我市全民健身活动的开展，xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会、xx市体育局将联合举办"xx市纪念‘三·八’国际劳动妇女节趣味体育活动".现将有关活动事项安排如下：

一、主办单位

xx市直属机关工委、xx市妇女联合会、xx市总工会

二、活动时间和地点

时间：2016年3月7日上午9:00;

地点：xx市xx体育中心广场。

三、参赛运动员资格

1.年龄要求：凡年满18周岁的市直各部门、企事业单位（在职）女干部职工均可报名参赛。

2.体质要求：参赛队员必须身体健康，近一年来体检结果无

任何疾病。

3.队伍组建：市总工会负责组织企事业单位共20支队伍；

市直属机关工委和市妇女联合会共同负责组织20支队伍参赛。如因单位人员较少，市直部门可按行业（系统）联合组队参加比赛。

四、活动项目及规程

（一）比赛项目

1.拔河比赛

2.袋鼠接力

3.同舟共济

（二）比赛规程（详见附件1）

五、参赛办法和录取名次

2.拔河比赛取前十名予以奖励（其中：第一名一个；第二名一个；三、四名并列第三名；五至八名并列第四名；九、十名并列第五名，未获得名次的参赛队为组织奖）。

3.袋鼠接力和同舟共济比赛，根据记时成绩，分别取前十名予以奖励。

4.凡参赛队伍均发组织奖品。

六、报名截止时间

七、领队会

参赛队领队或教练请于2016年3月6日下午15:00准时在市体育局二楼会议室召开领队会，并进行抽签分组。（联系人：市体育局谭xx?? 联系电话：xx）

八、未尽事宜另行通知

中国共产党xx市直属机关工作委员会

xx市妇女联合会

xx 市 总 工 会

xx 市 体 育 局