计划方案汇编九篇【通用3篇】

计划方案汇编九篇 篇一：制定健康生活计划

健康是人们追求的一种宝贵财富，而健康生活计划的制定则可以帮助我们更好地管理和保护自己的身体。本文将提供一个制定健康生活计划的示范，帮助读者更好地理解和应用。

一、明确目标

健康生活计划的第一步是明确自己的目标。你想要达到什么样的健康状态？是减肥健身、增强免疫力还是改善心理健康？明确目标可以帮助我们更有针对性地制定计划。

二、制定健康饮食计划

健康饮食是保持身体健康的重要因素。根据自己的目标和身体状况，制定一个适合自己的饮食计划。建议多摄入蔬菜水果、全谷物和蛋白质食品，少摄入高脂肪和高糖食品。合理安排三餐，保持适量和均衡的饮食。

三、制定适合自己的运动计划

运动是保持身体健康的重要方式。根据自己的目标和身体状况，制定一个适合自己的运动计划。可以选择有氧运动如跑步、游泳、骑自行车等，也可以选择力量训练如举重、俯卧撑等。每周制定运动计划，确保每天都有适量的运动时间。

四、保持良好的睡眠习惯

良好的睡眠对身体健康至关重要。制定一个规律的睡眠时间表，每天保持足够的睡眠时间。避免熬夜和过度疲劳，创造一个安静、舒适的睡眠环境，提高睡眠质量。

五、管理压力和情绪

压力和情绪对身体健康有很大的影响。制定一个管理压力和情绪的计划，可以尝试一些放松身心的方法如冥想、瑜伽、听音乐等，也可以与亲友交流分享自己的感受。保持积极乐观的心态，学会处理和释放压力和负面情绪。

六、定期体检和健康检查

定期体检和健康检查是保持身体健康的重要手段。制定一个定期的体检和健康检查计划，包括常规的体检项目如血压、血糖、胆固醇等检测，以及其他适合自己的专科检查。及时发现和治疗潜在的健康问题，保持身体的健康状态。

七、坚持和调整计划

制定一个计划是为了更好地管理和保护自己的身体健康，但计划的执行也需要坚持和调整。坚持计划的执行，形成良好的生活习惯。根据自己的需求和身体状况，适时调整计划，使其更适合自己的健康需求。

通过制定健康生活计划，我们可以更好地管理和保护自己的身体健康。希望读者可以根据自己的实际情况，制定一个适合自己的健康生活计划，为自己的健康保驾护航。

计划方案汇编九篇 篇二：提高学习效率计划

高效的学习是提高学习成绩和知识水平的关键。本文将提供一个提高学习效率计划的示范，帮助读者更好地管理和利用学习时间，提高学习效果。

一、制定学习目标

高效的学习需要明确的学习目标。在每次学习前，明确自己的学习目标和学习任务，有针对性地安排学习内容和时间。设定合理的学习目标可以帮助我们更好地调动学习动力，提高学习的效果。

二、合理安排学习时间

合理利用学习时间是高效学习的前提。制定一个学习时间表，合理安排每天的学习时间。根据自己的习惯和身体状况，确定最佳的学习时间段，避免在疲劳或其他不适宜的状态下学习。

三、创造良好的学习环境

良好的学习环境有利于提高学习效率。选择一个安静、整洁、充满阳光的学习环境，避免干扰和噪音。保持桌面的整洁和学习用品的有序，提高学习的效果。

四、制定学习计划和方法

制定一个学习计划和方法是提高学习效率的关键。合理安排学习内容和学习进度，避免临时抱佛脚和拖延症。选择适合自己的学习方法，如划重点、做笔记、做题等，帮助记忆和理解知识。

五、培养良好的学习习惯

良好的学习习惯是高效学习的基础。培养良好的学习习惯，如定期复习、养成阅读的习惯、积极思考和提问等，有助于提高学习效果和积累知识。

六、合理安排休息和娱乐时间

合理安排休息和娱乐时间也是高效学习的重要组成部分。适时休息和娱乐可以帮助放松身心，缓解学习压力。但需要注意控制休息和娱乐时间，避免过度消耗学习时间。

七、主动参与学习和互动

主动参与学习和互动可以提高学习效率。积极参与课堂讨论、与同学交流和互动，主动请教老师和同学，有助于加深对知识的理解和记忆，提高学习效果。

通过制定提高学习效率计划，我们可以更好地管理和利用学习时间，提高学习效果。希望读者可以根据自己的实际情况，制定一个适合自己的学习计划，提高学习效率，取得更好的学习成果。

计划方案汇编九篇 篇三

为了确保事情或工作有效开展，常常需要预先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编帮大家整理的计划方案9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一、指导思想：

按照区文明办、教育局工作部署，我校将积极配合全区拓展和延伸“美德少年”评选表彰活动，决定在全校范围内组织开展“说唱美德少年，争做美德少年”主题教育活动。通过活动推进新时期少年儿童传承中华美德，提升道德情操，培养高尚人格。在学生中营造了崇尚美德、学习美德、争做美德少年的浓厚氛围，进一步加强未成年人思想道德建设。

二、活动主题：

说唱美德少年，人人争做美德少年

三、活动原则：

儿童性——以儿童喜闻乐见的形式，运用讲故事的新颖方式主学生了解美德少年，走进感动的人物和事件，并从身边进一步寻访感动故事。结合儿童的生活、学习和身心特点开展教育活动，营造教育氛围，强化体验和实践，实现教育的分层目标。

针对性——针对现代儿童生活中出现的冷漠、自私、软弱、责任心缺失、意志薄弱等性格缺陷，通过主题教育树立儿童学习的楷模，同时美德少年的故事又为儿童具体的道德学习提供丰富详实的事迹，使儿童学有榜样，学有目标。

实效性——将主题教育的终极目标定位为每人的实际行动，人人能为集体，为他人，为社会做一件有益的事，对自己的成长进行反思，改正一个缺点，努力克服一个困难，完善自己的品德，人人争做一个有爱心，有信心，有责任心，有上进心的美德少年。

四、活动时间：20xx年10月—20xx年11月

五、活动过程：

（一）环境渲染，氛围营造。

利用橱窗布置鲜明地展示“学习美德少年，人人争当美德少年”的主题教育内容，将美德少年的感人事迹张贴在橱窗内。并利用教室黑板报进行宣传，在教室内展示美德少年的事迹，营造浓郁的活动氛围。

（二）宣传演讲，感悟美德。

利用班会课开展“说唱美德少年，争做美德少年”主题活动，形式主要以“讲故事，谈感受，表决心”来展开。活动中，班主任要充分引导学生讨论向美德少年学什么，感悟美德少年的美好品质，抒发学习事迹的感受，表达学习楷模的决心。

一年级在实践中内化美德，在体验中陶冶情操。根据儿童身心特点，提出要求。

（1）学习模范，努力克服一个困难。

（2）为他人做一件有益的事。

六、活动内容：

（1）、让学生们在生活和学习中做到：在校，尊敬师长；在家，孝敬父母；在社会，奉献爱心，从小事做起，从身边做起，做一个有道德的人。

（2）、评选标准：尊敬师长，主动向老师问好；关心集体，乐于助人；乐观向上，勇于创新。 学习勤奋，成绩优异；兴趣广泛、学有所长。 遵守上下课纪律，上下楼梯秩序；遵守校园规章制度，爱护校园公用设施。 爱护环境，主动弯弯腰，捡起一片纸；自觉把垃圾纸屑投进垃圾箱。孝敬父母，尊重长辈，勤俭节约，学会自理，整理家务等。

（3）评选范围及时间：全班学生，20xx年10月—11月。

七、活动评价：

期末设“助人为乐”、“诚实守信”、“勤奋学习”、“孝老爱亲”和“阳光运动”五个单项评比本次主题教育活动中进步显著、表现突出的同学，载入素质发展报告书中，作为儿童成长的记录并激励不断进步。

一、活动主题“亚运新学期”

明确新学期的奋斗目标，激励全校师生振奋精神、锐意进取；营造浓厚的开学气氛，为新学期创造一个良好的开端。

二、时间：20xx年9月1日上午8：30

三、地点：学校操场

四、主持：

五、相关人员准备：

升旗手：指挥：放音乐：

标语、音响：

学生代表：各班一位代表

教师代表：

六、议程：

主持人：

1、迎新生

亲爱的老师们、同学们：

大家好！

“愉快的暑期已经结束了，今天，我们又迎来了新的学期。看，同学们的脸上都洋溢着喜悦的笑容，想必心中都充满着激动。新的学期，同学们也一定发现了我们校园也发生着变化，校园的花草也显得格外精神。大家向前看，今天，我们学校还迎来了一群新同学，现在就让我们用最热烈的掌声有请新同学入场。（掌声响起）

我们学校也对每一位新同学你们寄予了厚望，希望你们在今后的学习生活中，能够真正作到：好好学习、天天向上，让我们再次祝你们：快乐学习，健康成长！

2、欢迎新校长

在新学期里我们又迎来**小学的新校长—年轻有为的李校长，我们相信，在李校长的领导下，我们**小学全体师生会团结一致，共同创造楚小辉煌的明天！让我们以热烈的掌声欢迎李校长。

3、宣布仪式开始

新学期，新变化，新希望，让我们就在今天，就在这里一起放飞。下面我宣布**小学20xx~2010学年上学期“携手希望”开学典礼现在开始：

4、升旗仪式（升旗音乐）

1)“全体立正，出旗、敬礼、奏乐、”

2)“奏国歌，升国旗”3)“唱国歌”。

新的学期，看到同学们崭新的面貌，相信大家也作好了学习的准备。让我们以智慧作帆，以勤奋作桨，将个人与集体的发展航船驶向远方。下面让我们用热烈的掌声欢迎李校长为我们做新学期的开学致辞。

5、校长讲话

老师们，同学们，人贵在行动，听了校长的讲话，你们应该知道如何去面对新学期的困难与挑战，走好未来的每一步棋子。那就让我们给自己定个目标吧，全身心地投入去实现它。下面让我们有请学生代表发言。

6、“新学年、新起点、新目标、新成绩。请教师代表的发言。”

7、学生代表发言（1、6年级代表）

8、新学期要树立新目标”的希望，希望我们**小学的全体同学们从今天开始，从现在开始，认真对待每一天，认真对待每一件事，期待在这学期结束时，我们每个人都将收获丰硕的果实，为我们**小学的腾飞做出我们的一份贡献！”最后再次祝老师们在本学期中工作顺利，身心健康！祝同学们学习进步，快乐成长。祝我们**小学这个大家庭蒸蒸日上！

**小学20xx~2010学年上期开学典礼到此结束。有请各班同学依次退场.

七、活动要求

1、教师、学生情绪饱满、精神振奋，学生一律穿校服、佩带好红领巾。

2、学生按班级依次入场，遵守会议纪律。教师在学生队伍后面。班主任在本班队伍前面。

3、摄影（程振海老师负责）

4、广播音响（郝仁红老师负责）

5、典礼结束有秩序退场。

一、 做好保安人员稳定工作，控制人员流失

1、加强队员思想政治教育，教育队员认清现阶段就业形式，珍惜来之不易的工作机会，报着对单位、对自己，对家人负责的态度，端正工作态度，积极做好本职工作。

2、加强与队员的沟通交流，指明工作发展方向，指出机会是靠自己争取的，公司发展较快，机会很多，提高队员工作积极性与工作责任心；关心队员日常生活，帮助队员解决一些实际问题，提高队员对保安职业、公司集体的`认同感。

3、关心队员业余生活，引导队员参与健康有益的业余活动，如读书、体育运动等；部门在人力、财力能安排的前提下，适当组织一些健康有益的文体活动，丰富队员文化生活，活跃队员身心。也可组织一下文体比赛、业务技能竞赛等，凝聚人心，提高队员团队意思。

二、 加强队员日常管理与培训，努力提高保安队员思想素质和业务技能

1、严格落实公司规章制度，对于新入职队员，加强二级培训，使保安队员尽快适应国际大厦管理；注重队员在岗状态的监督，通过保安班长来严格落实平常工作，提高管理的有效性。

2、加强队员业务培训，培训内容包括：队列训练、体能训练、消防培训、礼节礼貌、车辆管理、物品管理、法律法规等方面，注重培训形式的多样化，采用集中讲授和岗位指导相结合，理论教学与实际操作相结合，使保安队员熟练掌握业务技能，适应国际大厦安全工作需要。

3、注重队员思想政治教育，加强法律法规的培训，积极培训队员遵守《中华人民共和国治安管理处罚法》、《中华人民共和国交通安全法》、《刑法》等。引导队员提高思想认识，强化政治觉悟。预防队员出现违法乱纪的事件。

4、鼓励员工积极学习，追求进步，对于工作积极，有一定管理能力，具备管理人员基本素质的队员，加强关注，引导其向更高层次发展。

三、 注重安防设施设备维护，确保监控、消防设施完好

1、积极协同管理处工程部、维保单位对大厦消防设施、设备（消防主机、消防广播、烟温感、喷淋系统、防火卷帘门、消防器材及大厦消防防火重点区域等）进行检查与测试，存在问题及时维保单位处理，如无法解决的由维保方出具报告，交管理处及大厦业主方审核。

2、协同管理处工程部定期或不定期对大厦安保系统（监视屏、电梯手控、双鉴布防、巡更打点、紧急录象等）的检查与测试，存在问题及时修复。

3、在“消防、安保”设施、设备部分存在故障的前提下，加强“人防”管理，尽最大可能的保障大厦各方面安全。

我校将跳绳融入大课间活动已有近三年的时间了，通过近三年的训练，学生的跳绳水平有了很大的提高，在掌握双跳的基础上，大部分同学都能够掌握至少2个以上的花样跳绳，为了进一步推动我校跳绳活动的发展，给学生提供充分展现自我的机会，我校定于12月26日举行xxx小学第三届跳绳节活动，本届跳绳节综合前两届跳绳节活动的特点，将基础跳和花样跳相结合，旨在培养学生的跳绳兴趣，切实达到锻炼的目的，培养学生的团队合作意识和良好的锻炼习惯。

一、活动时间：20xx年12月26日

二、 活动主题：快乐跳绳 健康成长

三、 活动地点：学校操场

四、活动准备：

1、LED屏：

xxx小学第三届跳绳节——快乐跳绳 健康成长

责任人：xxxx

2、校园甬路旁布置彩旗

责任人：总务处

3.各班分别邀请4名家长参与本次活动，并担任比赛评委。

4.教职工报名单于12月10日前，各班报名表于12月17 日前，按照电子版格式填好，以教研组或级部为单位上传到体育组。 (各报名表详见飞信群)

五、活动安排：

第一板块：开幕式

1、活动内容：由部分学生组成的表演队，展示学校开展的各种甩绳、跳绳花样。

2、各级部站位：各班级按照做操的顺序在篮球场地排成两路纵队。

负责人：xxxx

第二板块：跳绳运动会

活动一：双脚跳测试赛

1、参加人员：全体学生

2、比赛方法：测验每班同学(个别特殊体质学生除外)1分钟跳绳个数，算出本班同学跳绳的平均数，以各级部内班级跳绳平均数多者列前。按照7-5-4-3-2-1或6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

活动二：团体赛

1、比赛项目：

一、二年级----25*2跳绳往返接力跑

三---五年级 ------集体“8”字跳长绳

2、参加人员：

一、二年级20人，三、四、五年级32人。

3、比赛方法及规则：

(1)25*2跳绳往返接力跑：

比赛方法：各班20个同学一路纵队站在起跑线后，第一个同学拿跳绳做好准备，哨声响后，参赛人员跑跳绳到标志物处，然后逆时针绕回，将跳绳传给第二个同学，比赛继续，以各班最后一名同学到达终点的先后顺序排名，即先到者名次列前。按照7-5-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

比赛规则：①各班必须保证20人参赛，不得中途换人。②各班参赛同学赛后不得影响其他同学比赛。③ 违反以上两条取消其比赛资格，成绩归零。

(2)“8”字长绳

比赛方法：各班2名同学绕绳，30名同学在绳子的一端“一”字排开，哨声响后，参赛同学依次跳过绳子，绕过绕绳者，按照“8”字路线进行鱼贯式跳长绳，以3分钟内跳过绳子次数多的班级名次列前。按照6-4-3-2-1的双倍分数给对应班级加分。

比赛规则：①各班必须保证30名同学参赛，不得多人、少人。②没有跳过绳子的同学不计数，下一个同学继续。

第三版块：花样挑战跳(挑战赛中各项目不得兼报)

活动一：基本花样挑战赛

1、比赛项目：

一、 二年级------双脚交换跳

三——五年级------双飞

2、参加人员：

各班限报5人

3、比赛方法：

参赛人员不记时间，每人3次机会，取最好成绩，以一次性跳绳个数最多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1的分数给对应班级加分。

活动二：配合花样挑战赛

1、比赛项目：

一年级----两人一绳同摇跳

二年级----带人跳

三年级----三人一绳单人跳(两人绕绳一人跳)

四年级----交互绳出入绳

五年级----两人两绳同摇跳

2、参加人员：各级部自愿报名 ，各班级限报5对。

3、比赛方法：

参赛人员不记时间，每人3次机会，取最好成绩，以一次性配合花样个数多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分。

活动三：亲子挑战赛

1、 比赛项目：

带人跳(家长带孩子双脚跳)

2、 参加人员：各班级担任裁判的家长志愿者。

3、 比赛方法：

参赛人员不记时间，每人3次机会，取最好成绩，以一次性带人跳个数多者获胜。各级部获得前6名的学生按照7-5-4-3-2-1双倍的分数给对应班级加分。

第五版块：教职工计时跳

1、 参加人员：全员参与(个别原因除外)

2、 比赛项目：1分钟跳绳计时赛。

3、 比赛方法：

教职工比赛分两轮进行，第一轮比赛为除班主任外的所有教师，第二轮比赛为班主任老师。以1分钟内双脚跳绳个数多者名词列前。

七、组织形式：

1、开幕式结束后，各级部带队到规定场地，由各级部总负责老师组织测试赛和团体赛活动。

2、第二版块结束后，大会统一进行第三版块—挑战赛活动。不参加比赛的学生可以在场地外观看比赛，不得影响正常比赛。

3、挑战赛结束后，班主任老师组织学生回教室，进行第一轮教职工比赛，班主任参与第二轮比赛时副班主任看班。

八、颁发奖品

1、各挑战赛，级部前三名学生颁发奖品。

2、参赛教职工按照比赛成绩分两个等级颁发奖品。

各比赛场地安排

为了全面适应我院高速发展的要求，在下半年的工作中，我处将继续保持“严、勤、细、实”的工作作风，贯彻院领导提出“安全再牢靠一点，督查再勤勉一点”的精神，在以下几个方面进一步提高安全管理水平。

1、在立足于现有工作的基础上，继续坚持安全会议制度，加强安全检查，落实隐患整改。

2、继续深入开展“安全生产月”活动，开展多种形式的安全活动，强化全体员工的安全意识。

3、完成安全贯标工作，完善各项安全管理制度，使安全管理趋向规范化、程序化、标准化。

4、开展多种形式的安全活动，提高全员的安全意识，形成“不是要我安全，而是我要安全”的氛围。

5、加强事故监督处理力度，严格按照“四不放过”的原则进行。

6、进一步加强对保安支队的指导和管理，切实履行职责。

7、认真落实冬防措施，做好防火、防盗、防冻、防滑等预防工作。

具体工作如下：——第三季度——

1、召开一次上半年安全工作总结分析会议。

2、继续开展“夏季百日安全竞赛”活动，做好活动总结。

3、做好夏季安全生产和防暑降温工作。

4、召开20xx年第三次安全生产委员会会议。

5、每月召开一次全院安全工作例会，各基层单位在25日至30日召开部门安全例会。

6、每月组织一次保卫人员岗位学习。

7、开展“国庆节”前安全检查活动。

8、利用暑假对锅炉等重点设施进行维护、年检。9、督促相关单位对场内机械操作人员培训、年审。10、对车辆、设备设施进行安全普查。1

1、督促各校区做好暑假期间安全保卫工作。

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2、组织一次保卫人员案件处理演练活动。

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3、落实第一次内审不合格项的整改工作，迎接第二次内审。

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4、各校区组织落实对学生进行放假前、入学后的安全教育。

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5、各基层单位每月不得少于两次的安

1

6、各基层单位均进行月度安全形势分析并于每月24日前报送安保处，由安保处汇总整理后30日前报市局。

——第四季度——

1、督促各部门做好“国庆”节日期间安全稳定工作。

2、完善安全贯标的各类资料，迎接外审检查。

3、召开20xx年第四次安全生产委员会会议。

4、每月召开一次全院安全工作例会，各基层单位在25日至30日召开部门安全例会。

5、每月组织一次保卫人员岗位学习。

6、布置安排冬防工作，落实冬防措施。

7、开展查隐患、促整改活动。

8、开展违章违纪查处工作。安排场内机械年检。

9、做好全年安全管理台帐的整理。

10、各基层单位每月不得少于两次的安全自查工作，认真落实隐患整改。

一、复习目标

1．掌握并熟记历史基础知识，准确再认和再现重要历史事实。2．通过历史现象初步理解一些历史基本概念和观点。3．初步运用所学历史知识分析知识点与知识点之间的相互联系。

二、复习时间及进程安排

17周 1——14课 2课时

18周 15——23课 2课时

19周 综合复习检测题 2课时

三、复习措施

教师认真钻研教材与大纲，充分利用网络资源；仔细分析学生学情，研究学科特点，增强学生学习历史的兴趣，提高复习效率；科学严格地对学生进行复习方法指导，使之保管好每份复习资料；科学有效地对学生进行考试方法指导，使之灵活准确地使用好教材和各种资料；对全体学生做好复习动员工作，使学生充分认识复习好历史的重要性，并能以积极乐观的态度投身到复习迎考中去；复习力求精要，减少繁重知识，降低能力要求，不过于挖深拓宽，不增加学生的学习负担，不影响其它学科的正常开展，努力做到短时间、高效率。临近考试，如何提高复习的效率和质量？我认为，要制定周密的复习计划，切实可行的复习计划能让复习有条不紊地进行下去，它是完成复习内容，提高历史质量的保证。为此，我制定如下复习计划：

第一，复习课本，夯实基础。往年的考试题告诉我们学好课本的重要性：在复习时必须深钻教材，复习时要做到细、广、不留下任何知识死角。所以，我计划用三节课带领学生复习课本，复习完毕，及时布置一些练习题，让学生独立完成，夯实基础。因为即使是能力型试题也要以基础知识为依托。教会学生一些记忆知识的方法。如用历史表格整理知识、系统法、把历史知识用点、线、面串成网络使之成为一个整体，用图示，比较等方法来复习掌握基础知识。现在通行的是专题式教材，所以我更多的使用归类复习，对同类知识进行必要的归纳、总结，使之条理化。

第二，复习新课堂。这一阶段，重点是进行强化练习，消化课本知识点。我主要用2节课左右的时间来完成。

第三，综合训练，讲、练、评结合，提高能力。具体做法是：从往年考卷、网上资料中精选几份进行训练，或自编模拟试卷，设计的题目由典型性、针对性到层次性和时代性，并注意试题的灵活性。因为时间关系，和学生一起完成，做题过程中及时指出学生掌握知识和审题解题及书面语言等存在盲点和误区。要查漏补缺，纠偏正误。

第四，回味练习。针对在练习中存在的问题，扫清盲点，强化知识点。

最后，在心理上要调整好自身和学生心态。在复习时，教会学生正确对待压力与挫折，正确看待成绩，增强自信，发挥学习的最佳效能。同时复习时注意从讲课复习、做练习（试题）、改正试卷、小结等等方面，对学生进行学法指导，使学生在学习的每个环节上合理利用时间，学习得法，做到事半功倍。

按照镇党委、政府的工作安排，镇计生办组织检查了村居委会的计划生育工作进展情况，发现当前我镇计划生育工作还存在一定的问题，为进一步做好我镇计划生育工作，特制定以下实施方案：

一、以保证指标为方针，严格管理计划生育工作

一、各项具体工作中存在的问题

1、村居委会的责任书没有进行分解签定；

2、相关部门没有出台计划生育的优惠政策；

3、为计划生育办3件好事有待落实；

4、中心组学习领导干部培训率达不到要求；

5、入户、信息变更不及时；

6、个别村居出生不及时上报；

7、协会未开展计划生育保险业务；

8、未及时掌握流动人口的基本情况；

9、宣传力度不够，群众对新知识、新形式内容的知晓率达不到要求。

二、以加强领导为核心，严格管理计划生育工作

层层签定责任书，定期研究计划生育工作；为计划生育办3件以上实事目前要办的一件实事是为计生办工作人员包括村居委会宣传员买一份计划生育保险；与相关部门签定《综合治理人口与计划生育>责任书，各计划生育兼职委员单位制定和落实有利于人口与计划生育的相关政策和措施并贯彻落实。

三、以学习培训为内容，严格管理计划生育工作

抓好领导班子和干部职工的学习，计划下星期举办计生干部及成员单位计生工作人员业务培训班，全面提高基层计生干部、成员单位计生工作人员的整体素质、专业技能、综合服务能力。具体要做到“三个确保”：即确保领导带头学习。确保学习质量，坚持自学与集中学相结合。确保干部职工的学习率达98%。

四、以宣传教育为抓手，严格管理计划生育工作

1、充分利用电视、广播、板报、宣传栏等形式，多渠道、多形式地开展计划生育保险的宣传工作，加大面对面宣传、教育、咨询、服务和宣传品入户的力度。利用节日开展各种宣传活动。宣传入户率达85%，群众知晓率达80%以上。

2、要面向广大计划生育群众，普及保险知识，提高保险意识，引导其积极参加计划生育保险。计生办准备下星期培训时邀请保险公司业务人员人来讲解关于计划生育保险的内容。

五、以强化措施为重点，严格管理计划生育工作

1、全面清理育龄妇女底数，重点核实育龄妇女节育措施情况，进一步完善各种计生统计资料台帐。

2、每半年集中流动人口育龄妇女进行免费检查，对计划外怀孕的要及时发现，督促其及时采取补救措施，坚决杜绝计划外生育和多孩出生，同时加强对流动人口进行跟踪管理，验证率达到95%以上。

第一课时

教学目的：

1、通过理解课文内容，教育学生学习小梅舍己为人的好思想。

2、学会生字“功、激、索、获、锤、灌”等词。理解“不假思索、成功”的意思。

3、继续培养学生正确、流利、有感情地朗读课文的能力。运用多读多想的读书方法，读懂课文内容。

4、通过学习，使学生明白实验成功的原因，懂得要团结，心中要有他人。

教学重点：理解这次实验成功的主要原因是什么，懂得要团结，心中要有他人。

教学难点 ：理解文中重点句子的意思，知道实验成功的主要原因是什么。

课时安排：2课时

课前准备：3人一组一个玻璃瓶、三只系着绳子的乒乓球。

教学过程

一、课前谈话：

同学们，你们做过实验吗？实验有的时候会成功，有的时候会失败，今天我们学习一篇和实验有关的课文。板书课题。

齐读课题质疑：读了课题你想知道什么？

二、让我们带着问题听录音，说说你知道了什么？

1、谁在什么地方做了一次实验？做了一个怎么样的实验？这个实验成功的原因是什么？

2、指名交流

三、学生轻声读课文，自学生字新词

1、要求：读准字音，认清字形，读通课文，不加字不漏字。

2、2人小组学习。

3、汇报学习：出示 词语指名读

4、自由读课文，在正确的基础上，要求读出感情。

5、指名说一说外国教育家给我国小学生做了一个什么实验？分别哪几节写的是实验的准备、过程和结果。

四、学习课文

1、自由读课文

1）、边读边想：外国的教育家在实验前是怎么做？怎么说的？找出有关词句，用横线画出来。

（1）用“先……再……接着……然后……”连贯的说说所做的准备工作。（先拿瓶子，再取铅锤，然后放瓶子，分铅锤；最后要学生把铅锤放瓶子里。）

（2）说：井口很窄，一次只能让一个人上来。

板书：铅锤小梅等

先后放水（险）

瓶子井（窄）

说话练习：实验失败是因为。

2、而小梅他们实验成功的主要原因是什么？

重点指导：出示句子：

1）三名学生中一个叫小梅的低声对两个同伴说：“你第一，你第二。快……”教育家的“三”字刚刚喊完，三个小学生依次迅速地把小铅锤提了出来。

找出实验成功的关键词语：依次迅速提

（说说理由：“依次”是表示按顺序。“迅速”表示快，因为水淹上来了，很危险。“提”表示.往上拉。

板书：依次提）

2）“遇到危险，当然让别人先离开！”小梅不假思索地说。

读了这句话你知道了什么？有什么想说的？

“不假思索”说明小梅脱口而出，在遇到危险的时候，根本没有做过多的考虑，首先想到的是让别人先脱险，

3、实验感知。

请3小组，在规定的时间内合作取出乒乓球。

说话练习：实验成功是因为________________。

实验失败是因为________________。

4、再次读课文，理解课文内容。

五、作业 ：找一找通过合作、团结取得成功的小故事，第二天讲给大家听。

板书设计 ：

15 一次成功的实验

铅锤 小梅等

先后放 依次提 水（险）

瓶子 井（窄）

在炎炎夏日，我们走进了xx高等专科学校，走进了像家一样的宿舍。宿舍共有成员12名，我们都来自不同的地方，有益阳的，永州的，浏阳的，怀化的，郴州的。。。。。还有陕西的，正因为来自不同的地方，因为缘分我们组成了2栋209室的室的室友。从开学的不认识不熟悉到现在，我们都能互相帮助互相学习，都成了好朋友好伙伴了，一起创造温馨的而又充满爱的家。因此为了进一步增进室友之间的感情，也为进一步跟上班上的管理能够完成任务，特制定了以下工作计划：

一.指导思想

培养室友的自理能力，使其养成良好的就寝生活习惯，营造一个安全舒适的学习环境，使室友们能够全面健康发展，坚持团结合作互助友爱的信念，创建和谐浓爱之家。

二.任务目标：

1.培养室友们整理好自己的内务，物品自己摆放整齐美观，并养成良好的生活习惯。

2.与室友团结合作，协助寝室长的管理，按时就寝，按时起床。

3.平时卫生要认真打扫并且要保持好。

4.安全第一，每天要确保门要栓好锁好，珍贵物品要保护好。

5.经常要深入实际，了解室友每天的生活和学习情况，并给予相应的帮助和建议。

6.最重要的一点是，要让每个室友都能够独立面对生活上和学习上的一切困难，以后能够更好地走向社会。

三，方法措施：

寝室是一个家，作为寝室长，最重要的是深入实际了解情况，发现问题及时指导整改，要做到：

（一）加强管理，营造安全舒适的学习生活环境

1.搞好安全督查工作

不允许在寝室内玩火点蚊香和蜡烛，不允许使用除电灯以外的用电器，尤其禁止使用大功率电器。

2.搞好纪律督查工作

要求做到：必须按时就寝不缺寝；就寝时（除周末）不讲话不洗澡不洗衣服；不允许夜不归宿（除周末）；回家必须写好请假条；爱护学校财产，节约用水用电；若破坏公共财物要照价赔偿。

3.搞好卫生督察工作

要求做到：

1.物品摆放好，使其美观整洁,每位室友都能自觉搞好个人卫生，做到床铺整洁平整并及时清洗的衣物；

2.值日生每天要坚持早中两扫，保持地面干净，特别是周四的大扫除要彻底搞干净，并争取评优；

3.做好每周一次的寝室管理总结，当然做为寝室长要时刻反省自己的工作，并虚心接受室友的建议，为和谐之家共同努力；

（二）加强活动建设，创建文明和谐寝室

1.积极参与寝室文化节

2.可以进行适当的团体活动（如集体唱歌或出去散步。）

3.开展体育锻炼（如晨跑打羽毛球或联系太极。。）

最后，希望通过以上的方法措施，能够有利于建设和谐文明寝室。是各室友能够全面发展，更好的走向社会。同时培养室友之间的感情，创造一个属于我们自己的大学寝室生活。当然如有不合理的地方，可以进行改进和调整，尽量达到要求让我们的寝室更好更和谐，让我们一起为了和谐和爱努力向前吧。