大学心理活动策划方案模板【经典6篇】

大学心理活动策划方案模板 篇一

标题：大学心理健康讲座策划方案

一、活动目的

通过组织心理健康讲座，旨在提高大学生的心理健康意识，增强他们的心理适应能力，帮助他们更好地应对学习和生活中的压力，促进大学生的身心健康发展。

二、活动内容

1. 主题：如何释放压力、培养心理抗压能力

2. 讲座形式：专家讲座+互动交流

3. 内容安排：

- 介绍心理健康的重要性和大学生常见的心理问题

- 分析大学生面临的压力来源，如学业压力、就业压力等

- 提供释放压力的方法和技巧，如运动、休闲活动、音乐疗法等

- 引导大学生建立积极的心理抗压机制，如积极思维、良好的自我调节能力等

- 鼓励大学生寻求心理咨询和支持资源，如校内心理咨询中心等

- 开展互动环节，鼓励大学生分享自己的心理健康经验和心得

三、活动准备

1. 确定讲座时间和地点，通知参与人员

2. 邀请心理学专家担任讲座嘉宾，并与其沟通确定讲座内容和形式

3. 准备讲座所需的音视频设备和讲座资料

4. 设计宣传海报和传单，宣传活动的时间、地点、内容等信息

5. 确保讲座现场的座位和环境舒适，提供适量的饮水和小吃

四、活动推广

1. 在学校的官方网站、微信公众号等渠道发布活动信息

2. 利用学生社团、学生会等组织广告宣传活动

3. 在学生宿舍、教学楼、图书馆等公共场所张贴宣传海报和传单

4. 通过线上社交平台，如微信群、QQ群等，进行活动推广和邀请参与

五、活动评估

1. 设计问卷调查，收集参与者对讲座内容和形式的反馈意见

2. 分析问卷调查结果，总结活动的优点和不足之处

3. 根据反馈意见，改进活动策划和组织方式，提高活动的质量和效果

六、活动收尾

1. 感谢专家讲座嘉宾的支持和付出，并赠送纪念品或感谢信

2. 收集讲座资料和活动照片，制作活动总结报告，并分享给参与者和相关部门

大学心理活动策划方案模板 篇二

标题：大学心理支持小组成立方案

一、活动目的

成立大学心理支持小组，通过小组活动为大学生提供心理支持和帮助，增强他们的心理适应能力，解决心理问题，促进大学生的身心健康发展。

二、活动内容

1. 小组成员招募：通过宣传和推广，招募对心理工作有兴趣和热情的大学生作为心理支持小组成员。

2. 心理支持小组培训：组织心理知识培训和心理咨询技巧培训，提高小组成员的专业水平和服务能力。

3. 小组活动形式：

- 小组定期开展心理支持和心理教育活动，如情感分享会、心理健康讲座、心理游戏等。

- 小组定期组织心理咨询师讲座或心理专家讲座，提供专业的心理知识和心理技巧指导。

- 小组开设心理咨询服务时间，为有心理问题的大学生提供个别或团体心理咨询。

- 小组定期组织心理活动，如户外拓展、亲子活动、志愿者活动等，促进大学生的身心健康发展。

- 小组通过线上社交平台，如微信群、QQ群等，开展心理支持和交流，为大学生提供及时的心理帮助和支持。

三、活动准备

1. 确定小组成员的招募标准和流程，制定小组成员选拔方案。

2. 与学校的心理咨询中心合作，提供心理支持小组成员的培训机会。

3. 筹备心理支持小组的活动场所，如心理咨询室、会议室等。

4. 准备心理支持小组活动所需的设备和资料，如音视频设备、心理测试问卷等。

四、活动推广

1. 在学校的官方网站、微信公众号等渠道发布心理支持小组的招募信息。

2. 利用学生社团、学生会等组织广告宣传心理支持小组的活动。

3. 在学生宿舍、教学楼、图书馆等公共场所张贴宣传海报和传单。

4. 通过线上社交平台，如微信群、QQ群等，进行心理支持小组的招募和宣传。

五、活动评估

1. 设计问卷调查，收集参与者对心理支持小组活动的评价和反馈意见。

2. 分析问卷调查结果，总结活动的优点和不足之处。

3. 根据反馈意见，改进活动策划和组织方式，提高活动的质量和效果。

六、活动收尾

1. 感谢心理支持小组成员的辛勤付出，并赠送纪念品或感谢信。

2. 收集心理支持小组活动的资料和照片，制作活动总结报告，并分享给参与者和相关部门。

大学心理活动策划方案模板 篇三

为了给大学生营造良好的身心发展环境，引导大学生正确面对困难，解决困难，充分发挥大学生的想象力，展现大学生的精神风貌，提高创新能力。帮助大学生更好地发现生活的点滴，珍惜现在的美好生活，温暖心灵。特开展“与心灵相约与健康同行”为主题的系列心理健康活动，具体方案如下：

与心灵相约与健康同行

20xx年5月

承办方：晴商心理健康教育辅导站、韦淑亭辅导员名师工作室

主办方：大学生心理发展协会

1、分享喜悦，双倍快乐贴纸活动

a.活动时间：5月25日

b.活动对象：商学院全体学生

c.活动地点：回音广场（暂定）

d.活动的目的及内容：快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。全院师生在便签。上分享开心或感到十分温暖的事(不须留名)，我们将把他们的便签贴于展板上作公开式展板，更多人可以从中获取快乐与温暖，让同学们感受到生活中爱的存在，从而使自己每天保持一个愉悦的心情，打开心扉，迎接美好的未来。

2、你好，我是你的心灵港湾

a.活动目的及内容：本次比赛以微电影大赛的形式开展，鼓励参赛者自编，自导，自演具有积极力量的心理“微电影”，激发想象力与创造力，发现生活美好点滴，感悟幸福生活。

b.活动时间：五月

c.参赛对象：商学院全体学生

d.作品要求：

（1）视频格式为avi、mpeg、mpg、rmvb、mp4等可播放的视频格式

（2）手机横屏或摄像机录制，时长为2—5分钟，视频大小尽量控制在200m以内，分辨率不低于720，最好为1080

（3）作品须为原创，风格、体裁不限，内容真实，符合主题。

（4）所有参赛作品将以展板的形式在海悦厅（暂定）门口进行路人评选，提高互动影响力。

e.参赛形式：以班级为单位提交心理视频内容，每个班至少提交一个作品，以“班级+姓名+联系方式”的形式提交作品，（报名表见附件1）于5月20日之前提交。报名的`同学加入qq群：xxxxxxxx

f.奖项设置：一等奖三名，二等奖五名，三等奖7名

3、沙盘的世界，心灵的自由

a.活动时间：5月6—5月20日

b.面向对象：商学院20xx级，20xx级全体学生

c.内容与意义：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考与智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。我社将于回音广场进行心理沙盘活动，通过心理沙盘活动，把无形的心理内容以某种象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

d.内容：在回音广场，进行心理沙盘活动，通过心理沙盘活动，释放心理压力，净化心灵。通过这次活动后，每个班级提交两份活动的心理感受，并进行评比。参赛方式“班级+姓名”。于20xx年5月25日前各班级完成作品征集报送，报送邮箱xx。

e.评选奖项：一等奖1项、二等奖2项、三等奖5项、优秀奖7项。

4、“青春似锦，心绘儒商”心理主题手抄报征集

a.活动目的及内容：培养学生的动手能力，引导学生发现身边的正能量的故事，并从中汲取力量，为心理发展增加养分，为青春增添一抹靓丽的底色。

b.活动时间：五月

c.参赛对象：商学院全体学生

d.参赛形式：以“班级+姓名+联系方式”的形式提交作品，于5月20日之前提交。报名的同学加入qq群：xx

e.奖项设置：一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖7名

5、趣味心理知识竞赛

a.活动时间：5月25日

b.参赛对象：商学院全体学生

c.活动地点：创意楼b302

d.活动目的及内容：为提高学生的心理健康水平，提高心理健康知识的普及率，通过竞赛来增加同学们的心理知识储备，让同学们了解心理健康的重要性，提高整体心理健康知识水平。本次比赛分为预赛和决赛两部分。预赛设置30单选，5个多选，20个判断题，填空题10个，简要论述题1个，共计100分，得分高者胜。决赛题目由不定项选择题和判断题组成，第一部分为必答题，第二部分为选答题，第三部分为抢答题。

e.参与方式：比赛以各班级为单位填写报名登记表（附件3）进行报名。每个班级以5人为一队，可报名若干队。5月20日前各参赛队伍将报名表发送至邮箱：xx。报名后，由承办单位为各代表队统一发放题库，并组织预赛。预赛时间及预赛办法由大学生心理发展协会通知报名选手。

f.奖项设置：一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖7名

大学心理活动策划方案模板 篇四

为了防患于未然，加强对我校大学生心理健康状况的关注，电子商务系心理辅导站特举办此次“心语计划”活动，旨在以同学们自己的笔触和角度去叙述心情变化，记录大学生活的一点一滴，释放同学们的心理压力，防止心理问题的产生与发展，帮助同学们以积极健康的心态迎接生活、面对生活。

心声新声

校历第八周至第十七周

电子商务系大一、大二各班教室

电子商务系大一、大二全体同学

(一)前期准备

召开大一、大二各班心理委员会议，安排各班布置心语角。

(二)活动流程

1、各班同学记录自己的心理动态。

2、由各班心理委员负责整理选出比较优秀的作品，于每周日晚自习下后交到心语室。

(三)活动收尾

1、学期末由心理辅导站老师及成员整理交回作品并对其进行评比。

2、给获奖班级和个人颁奖。

集体奖：

一等奖一名

二等奖二名

三等奖三名

优秀奖一名

1、版面分(40分)

(1)突出主题20分

(2)美观20分

2、内容分(60分)

(1)能清楚表达心理动态30分

(2)贴近生活30分

大学心理活动策划方案模板 篇五

“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。随着社会的发展进步，我们越来越认识到心理健康对个人成长、对家庭稳定、对社会和谐的重要性，因此在今年“5·25”心理健康日来临之际，学校特组织以“爱健康·爱自己·爱生活”为主题的一系列活动，让心理健康教育走进学生身边。

针对我校学生的心理特点，围绕学生在成长过程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折，通过组织、设计内容丰富、参与性强的活动载体，丰富学生业余文化生活，宣传学生心理健康知识，引导学生积极、阳光、理智、健康成长，普及构建安全校园、和谐校园、和谐心灵的理念。培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的自信健康心态。

20xx年5月

“爱健康·爱自己·爱生活”

（一）专题教育讲座

（二）暖心校园微行动之学生团体辅导

（三）学生心理危机预防

（四）微笑传递活动

（五）心理知识小科普

（六）心理漫画：画笔描绘生活，心灵感悟人生

（七）一期黑板报

（1）专题教育讲座

活动介绍：通过开展女生心理健康教育、高三考前减压等系列讲座及培训。教导学生树立积极健康发展理念，帮助学生调整心态，积极应考。（4月—5月）

（2）暖心校园微行动之学生团体辅导

活动介绍：通过“放下包袱，轻装前行”“认识情绪笑迎未来”“提高专注”“敞开心扉共同成长”等心理成长团体辅导活动，帮助学生学会自我激励、互助关爱、追梦成长。（5月）

（3）学生心理危机预防

活动介绍：针对重点关注个案进行跟踪回访，帮助学生了解自身心理健康水平，提高学生自助或求助的意识。主动关心心理健康方面存在问题的学生，及时提供心理咨询或必要的心理干预，必要时予以转介，确保心理危机及时、有效。（5月）

（4）微笑传递活动

活动介绍：在班级组织拍摄学生微笑照片，将收集的所有照片进行展示，笑是一种语言，更是一种态度，具有认知理论表明生理体验与心理状态之间有着强烈的联系，简而言之就是人在开心的时候会微笑，在微笑时也会感到开心。所以，让我们看到你的笑脸，传递微笑的力量！（5月）

（5）心理知识小科普

活动介绍：精选一部分精选心理学经典效应、心理健康小知识、心态调整技巧等内容制作成阅读展板并通过微信公众号发布，供师生们学习（4月—5月）

（6）心理漫画：画笔描绘生活，心灵感悟人生

活动介绍：通过漫画作品，将学生们曾经在困难中获得力量的物件和困境故事，将心理健康意识和心理健康水平以生动的艺术形式展示出来。

（7）一期黑板报

活动介绍：组织各班级开展“多彩校园健康心态”为主题的黑板报活动，要求内容要和心理健康知识有关，观点积极向上、行文流畅，文字内容不少于整个版面的60%；（4月下旬—5月）

（1）高度重视，精心组织。结合实际和学生心理特点进一步制定切实可行的活动方案，组织学生认真参与，强化落实，注重实效。

（2）积极宣传，营造氛围。应充分利用好网络媒介，及时对活动的开展情况进行宣传报道，全面营造心理健康教育的良好氛围。

（3）及时总结，不断提高。活动过程中要注意收集、保存相关图片资料。并以此为契机，将开展学生心理健康教育与解决学生在生活、学习中遇到的实际相结合，切实做好学生的心理健康教育工作。

大学心理活动策划方案模板 篇六

当代大学生是个充满热情，奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性!

通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件!

我爱我，我们是一个整体

5月25日

南京航空航天大学金城学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)

大操场(如果天气原因，改为大学生活动中心)

信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门

1.部门内部人员安排：

金俊和吴多智负责准备有关道具和器材;潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项;金俊为主负责人;

2.策划组：

宣传部负责出海报;生活部负责拍照片;秘书部负责写新闻稿。

活动具体安排：

1.5月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备;

2.14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员;

3.16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场;

4.5月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩;

1.活动名称：呼啦圈

2.活动道具：2个大呼啦圈(尽可能用直径的呼啦圈);1个秒表

3.活动步骤：把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在，让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。用秒表计时。

1.整个学生会全体成员互帮互助;

2.活动需要电脑，音响，海报若干，拖线板若干;

3.金俊和吴多智为此次活动的小组长，负责处理活动中出现的棘手问题;

4.确保活动组织者的积极性，活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。