外部培训心得【推荐4篇】

外部培训心得 篇一

在职场中，不断提升自己的能力和知识水平是非常重要的。为了达到这个目标，我参加了一次外部培训课程，下面我将分享我在这次培训中的心得体会。

这次培训是一个为期一周的课程，主题是领导力和团队合作。培训期间，我们进行了各种形式的学习和讨论，包括演讲、小组讨论、案例研究等等。通过这些活动，我学到了很多关于领导力和团队合作的重要概念和技巧。

首先，在领导力方面，我学到了如何成为一个有效的领导者。我们学习了不同的领导风格和领导行为，并且了解到每种风格和行为对于不同情境的适应性。我明白了领导者需要具备的关键特质，如沟通能力、决策能力和人际关系能力等等。在培训期间，我们还进行了一些角色扮演活动，通过模拟真实的工作场景，我学会了如何在不同情况下灵活运用不同的领导风格。

其次，在团队合作方面，我学到了如何有效地与他人合作。培训中，我们进行了一些小组讨论和团队项目，通过与他人合作解决问题，我深刻体会到了团队合作的重要性。我学到了如何与团队成员进行有效的沟通，如何协调不同的意见和利益，如何分配任务和管理团队进展等等。通过这些学习和实践，我提高了自己的团队合作能力，也培养了一种积极的团队合作精神。

除了领导力和团队合作，我在这次培训中还学到了其他一些重要的技能和知识。例如，我们学习了如何进行有效的时间管理，如何管理和应对工作压力，如何提高个人效率等等。这些技能对于我在职场中的发展非常重要，我会将它们应用到实际工作中。

总的来说，这次外部培训给我带来了很多启发和收获。我学到了很多关于领导力和团队合作的知识和技巧，提高了自己的能力和素质。这次培训不仅让我更好地了解了自己，也让我更好地了解了团队合作的重要性。我会将这些学到的东西应用到实际工作中，不断提升自己，为团队和组织做出更大的贡献。

外部培训心得 篇二

在职业生涯中，不断学习和提升自己的能力是非常重要的。为了达到这个目标，我参加了一次外部培训课程，下面我将分享我在这次培训中的心得体会。

这次培训是一个为期一周的课程，主题是销售技巧和市场营销。培训期间，我们学习了各种与销售和市场营销相关的知识和技巧，包括销售策略、市场调研、客户关系管理等等。通过这些学习，我对销售和市场营销的理论和实践有了更深入的了解。

首先，在销售技巧方面，我学到了如何成为一名优秀的销售人员。我们学习了销售的基本原理和流程，了解了销售人员需要具备的关键能力，如沟通能力、谈判能力和推销技巧等等。培训中，我们还进行了一些角色扮演活动，通过模拟真实的销售场景，我学会了如何与客户进行有效的沟通和交流，如何发现客户的需求和问题，并提供解决方案。这些实践让我更加自信和熟练地应对各种销售情境。

其次，在市场营销方面，我学到了如何制定和实施市场营销策略。培训中，我们学习了市场调研的方法和技巧，了解了如何分析市场和竞争环境，如何确定目标市场和目标客户，如何制定营销计划和推广策略等等。通过这些学习，我掌握了一些实用的市场营销工具和方法，如SWOT分析、4P营销策略等等。这些知识和技能对于我在职场中的发展非常重要，我会将它们应用到实际工作中，提高自己的市场营销能力。

除了销售技巧和市场营销，我在这次培训中还学到了其他一些重要的技能和知识。例如，我们学习了如何建立和维护客户关系，如何进行有效的团队合作，如何提高自己的沟通和谈判能力等等。这些技能对于我在职场中的发展非常有帮助，我会不断练习和提升自己。

总的来说，这次外部培训给我带来了很多启发和收获。我学到了很多与销售和市场营销相关的知识和技巧，提高了自己的能力和素质。这次培训不仅让我更好地了解了销售和市场营销的重要性，也让我更好地了解了自己的潜力和发展方向。我会将这些学到的东西应用到实际工作中，不断提升自己，为公司的销售和市场营销做出更大的贡献。

外部培训心得 篇三

作为长期在边远山区农村中学任教的数学一线教师，我有幸来到贵州师范学院，参加国培计划(2013)贵州省农村骨干教师置换脱产研修项目培训学习，深感荣幸，也感觉任务艰巨。本次国培采取集中研修与实践研修相结合的方式，分为集中研修跟岗研修集中反思跟进研修四个阶段。

一、理念的更新，思想观念的转变。

教师的教育教学工作需要有价值的理念引领，需要有前瞻性的眼光看问题。

1、迟希新教授的讲座《做有智慧的班级经营者》，把班级管理转变为班级经营的科学理念，让我明白制度管理不能有效解决情感和价值层面的问题，道德是感染而成，绝不是教来的，我们要把班级当作自己的超市经营。 我重新审视自己的教育行为，陈旧的教育理念不可能创建出理想的班集体，在以后的教育工作中，让这一新的理念穿行在自己的教育实践，力争做有智慧的班级经营者。

2、宋乃庆教授的学术报告《建国以来我国基础教育中的若干争鸣问题》，给我们带来课改前沿的理念。宋教授是课程标准的参与者、实施者，是我国教

育界著名的专家。听了宋教授对黄济、瞿葆奎之争的解读，让我站在教师高度来理解党的教育方针。宋教授的学术报告传递着正能量，使我能上升一个层次来理解基础教育教学。

3、曾宁一教授的讲座《新时期教师职业道德现状与问题分析》，让我对教师的职业道德有新的理解，曾教授讲解案例之一：德国对教师的培训之一是让教师到奔驰公司去做产品，目的是让老师们明白，每一个产品都不是一个人劳动的结果，而是许多人合作的产物，从我手中过去的产品是合格的，才能保证生产出的汽车是合格的。教师是人类灵魂的工程师，我们肩负着育人的神圣使命。一个孩子的成长过程一般经历父母-幼儿教师小学老师初中高中大学等过程，当我们差生而教育不好是，总是推卸责任，都认为前一任教师没有教育好。如果我们能更新自己的理念，明白自己的责任，把自己的环节工作做好，我们就不会埋怨他人，而是用积极、乐观的心态教育差生。

4、冯维教授的《教师压力管理与心理调整调整》，让我对教师这个平凡的职业有了一个重新的认识，当今社会对教师的要求加大，面对职称、职务晋升的压力;学历、知识更新的压力;经济压力，教师难免会职业倦怠。冯教授做人不知足，做学问不知足，做事知不足的观念，教我应该学会调整自己的心态，以一种积极的态度对待人生，既要对未来充满信心，看到阳光的一面;有要正确面对现实，看到客观的一面，正确看待名利、地位、权利。热爱教育事业，热爱教学中的每一个学生。用真心去上课，用爱心去感动每一个学生。

人的思想观念是需要与时俱进，不断更新变化的。教师只有具有先进教育观念、良好的心理素质的教师才能培养出知识丰富、思想道德良好的学生。

二、知识梳理，促进专业知识系统化

1、串联零散的数学专业知识信息，初步形成框架。

从事初中数学教育教学这么多年，一直没有深入了解数学的发展历史。在

校读本科时，零星了解一些，也学到了一些。左羽教授的讲座《关于数学发展概述》，使我对数学的发展史有了系统的认识，对数学的认识也有更深一层的了解，感觉自己能站在更高、更广的角度去认识数学，特别是对抽象数学、拓扑学的认识有了更为感官直觉的认识。

2、对数学学科知识体系的认识得到了进一步的提升

长期在初中从事数学教学，慢慢地也就忘却了数学教育教学的本源性问题。也就是什么

是数学，为什么教数学?也即知识本位论和价值论的问题。

数学是一门科学，是概念、性质、定理复合成的体系;数学也是一种智慧，以实验、思维作为方法;数学也是求真、善、美的复合体，数学推理证明是理论的判据，培养的就是求真思想，是一种文化。

在知识经济时代，知识就是力量，作为学科我们的目标是培养专家，但在我们教育的实际，我们教数学的目标，就是通过对数学知识的学习，提高学生的科学素质。

所以，我们只有关心知识的来龙去脉，相互联系，才能让学生拥有在复杂情景下思维的灵活性;摒弃过多的机械训练，才能恢复学生的创造性思维，关心新知识带来的新情景;减少对讲授依赖，才能慢慢培养学生的自主学习。扭转课堂教学的低效局面。

3、对新课程标准的了解进一步升华。

课程标准是国家的法定文件，应该特别重视，是教师实施有效课堂教学教学依据。 对课标的正确落实源于对课标的准确理解。陈健老师和杨海莲老师对《数学课程标准(2011年版)》的研读，让我明白，作为一线教师，一定要认真研读新课程标准，全面、准确地理解新课标的精神实质和主要变化。了解解新课标理念的变化从5条变6条理解新课标的四能、四基、四个维度领会新课

标的教育理念和学习理念等等，这些是提升教师的专业知识、职业技能和个人修养所的必要途径。

反观我们的教育教学现状，对课标在教学中本应有的地位不够重视，没有认认真真看过课标，有的教师甚至从来没有读过课标，更谈不上研究解读新课标。平时教学教学参考就两本书---教材、教参;其实大家都知道，课程标准体系严密、内容丰富，是我们教学设计对照的标杆、教学评价依托的依据。我们所使用的不同版本的教材的编制都是源于课标的，但我们在平时的教学中，往往只关注教材和教参，只有在做说课评比、优质课准备等时才想起去翻翻新课程标。在今后的教学工作中，我将以课标为统帅，在新课标的规范、引领、指导下作恰当的教学设计、合理的教学评价，优化的课堂教学。

4、串联原有的数学知识，形成知识框架结构

几位名师为我们学员详细分析了7-9年级阶段数学知识体系的四个领域数与代数、图形与几何、统计与概率、综合与实践，不同特长的教师对各个领域作系统的主线分析，并对各领域的疑难问题作具体分析。我有所理解、有所领悟、有所触动，不得不对自身教学过程中的种种行为进行反思，在平时的教学中，我们总会遇到许多困惑，遇到许多疑难问题而百思不解。专家深入浅出的讲析，让我接触到了自己曾经未想到的、未做到的;自己想做而不增做过的，一下豁然开朗，于是有了目标，有了努力的方向，也明白了自己所欠缺的。

三、加强专业知识学习，做专业型教师。

教师的专业知识包括专业的观评课、有效地说课。花溪教育培训研究中心的杨海莲老师为我们学员作系统的阐述。

1、关于观课，杨老师从观课的意义、观课的基本特点、观课教师的要求三方面作详细的讲解的。关于评课，从评课的意义、评课的目的、存在的问题、评课的功能、实现把个优化、评课原则、评课的要求、评课教师的基本要求、

评课的内容、分享课堂智慧、评课的分类、好课的标准十二个方面具体阐述的。只有明白了观课、评课的目的和任务，按照科学的方法进行操作，才能提高观课、评课的有效性，从而更好地立足课堂、研究课堂，促进教育教学改革，实现教师的专业发展。

2、关于有效评课，分说课的意义、说课的内容两大块来具体分析。

说课是一种教研活动，具有教研活动的一般性质。它具有群体性，即由众多教师、同行参与。说课具有交流性，即说课者与听讲者要彼此进行意见交流。具有一定的研究性，即交流的内容是各自经过一定研究的结果。有效的说课有以下几个重要特征： 突出教学理、念诠

释教学思想、 体现教学能力 、展现教学境界、展示演讲才华。

在跟岗研修学习阶段，通过听课、评课、同课异构等活动，收获了很多教育教学经验。参与式、合作交流式、自主探索式，先学后教式，讲授式，指导教师团队根据不同班级学生特点、不同学科知识特征，采用不同的教育方法、不同的课堂教学方法，最终都能达成共同的教育教学目标，就是一切为了学生，为了学生的一切，让学生真正成为学习的主体，我认为，不管用什么样的教学方法，只要能激发学生的思维，促使学生主动学习，就是好课。跟岗学习，我深感自己学识的单薄，认识的肤浅，教学能力的不足和教研能力的欠缺，所以要多读书，通过理论和实践的结合来提升自己的教育教学能力。学无止境，教育教学之路还长，活到老学到老，终身学习是作为教师必备的理念。

集中反思期间，主要培训内容有：说课比赛、课堂技能比赛、课件比赛三项课堂教学技能评比活动;课题开题报告、个人校本研修计划、课题结题论文三种答辩会。

外部培训心得 篇四

一、让自己更加了解当前经济社会的发展变化，了解管理发展的新思想新内容，了解相关企业管理的规模和组织结构。

想来自己真的应该感到惭愧，虽然从大学毕业后就进入国有企业烟草行业工作，从事了生产、财务、卷烟营销、办公室等工作，但对企业管理知之甚少。特别是长期从事业务工作，总有种企业管理就是要象做业务一样，必须做到精准的思想。对企业管理的各类模式、管理新思维知道的很少，对推进企业管理效率的有效管理有段更不了解。通过这次的培训学习，终于知道了各类企业不同的管理方式，新时期国

内外各类管理思想。同时，也学到了平时接触不到的各类新知识，开拓了自己的视野，锻炼了自己的思维。通过学习，达到了更加了解当前经济社会的发展变化，了解管理发展的新思想新内容，了解相关企业管理的规模和组织结构的目的。

二、通过学习，我深刻地认识到是要多实践。理论联系实际，是党的优良传统。如果学习到的理论知识不能很好的利用到实际中，那么学习就只是一种形式。通过学习，我要根据自身的不足，结合学习到的新知识新技巧，在今后的工作中不断加强锻炼，增强自身素质，提高工作能力;同时，要结合自身工作环境，进一步理清工作思路，明确工作任务;要经营自己的优势，弥补自身的不足，努力成为一名有决策能力，有创新意识，有沟通艺术，有道德素养的基层管理者。

三、通过学习，我们知识好的案例，都是善思考的结果。在以后的工作中，作为在基层工作的平凡一员，平日忙于事务性工作，缺乏对政治理论新发展和社会发展新趋势的敏感度和把握能力。通过这次培训班上授课老师深入浅出的讲解，使我们视野开阔了，思路拓宽了，特别是深刻认识到善思想对工作推动的影响，使自己能主到从思想认识的角度提高对工作的认识。在以后的工作中，我将勤思考善谋事，积极工作，抓好落实，开拓思维，把本职工作干得更好。

学习结束了，培训是短期的，而知识的学习是永远不会

结束的。培训只是给我们作一个引导，交给我们一些思维方式、工作方法。我要把这次培训所学到的理论知识带到自己的工作中，认真地在工作中探索实践，把学到的理论、好的方法结合实际用起来。我相信只有时时处处做有心人，善于动脑筋，观察问题、分析问题、处理问题，总结新的工作经验教训，才能使工作开拓创新;同时，牢记领导的嘱托，勤于思考，乐于奉献，勇于拼搏，才能创造新的工作局面。