不抱怨的世界读书心得感悟800字【精选4篇】

篇一：不抱怨的世界读书心得感悟800字

在读完《不抱怨的世界》这本书后，我深受启发。书中通过一个虚构的世界，揭示了抱怨对我们的生活所带来的负面影响，并提出了不抱怨的生活方式。在阅读过程中，我深感抱怨是一种消极的情绪，它不仅无助于解决问题，还会使我们的心情变得沮丧和不快。因此，我决定改变自己，摒弃抱怨，过上积极向上的生活。

书中的主人公约瑟夫患有严重的心脏病，却依然积极乐观地生活着。他没有抱怨自己的疾病，也没有抱怨生活的不公平。相反，他用坚强和乐观的态度面对生活的挑战。这让我想到了自己，我经常为一些小事而抱怨，而忽略了生活中的美好与幸福。

书中还提到了一个重要观点，即抱怨只会让我们陷入消极的循环中。当我们抱怨时，我们会越来越专注于负能量，而忽视了身边的积极因素。相反，如果我们能够积极面对问题，寻找解决办法，我们就能够走出消极情绪的困扰，拥有更加积极向上的生活。

从这本书中，我也学到了如何转变自己的思维方式。当我遇到困难或者挫折时，我会试着用积极的态度去看待问题，寻找解决办法。同时，我还会时刻提醒自己不要抱怨，不要把负面情绪传递给身边的人。我相信，只有这样，我才能过上真正没有抱怨的世界。

在读完这本书后，我决定把其中的理念融入到我的日常生活中。我要告别抱怨，拥抱积极向上的生活。我要学会从困境中寻找机会，从失败中总结经验。我要用平和的心态面对生活的种种不如意，用乐观的态度面对困难和挑战。我相信，只有不抱怨的世界才能让我过上真正幸福的生活。

篇二：不抱怨的世界读书心得感悟800字

《不抱怨的世界》这本书深深触动了我的内心。在这个繁忙而纷扰的时代，人们往往抱怨着各种各样的事情，而不愿意去改变自己的态度。这本书通过一个虚构的世界，向我们展示了一个不抱怨的生活方式，让我深感抱怨是一种无谓的消极情绪。

书中的主人公约瑟夫患有严重的心脏病，但他没有因此而抱怨生活的不公平，相反，他用积极的态度面对生活的挑战。他通过乐观、坚强的心态，展现了一个充满希望和勇气的形象。这让我深受鼓舞，也让我意识到抱怨对我们的生活没有任何好处。

在读完这本书后，我开始反思自己的生活。我发现，我经常为一些小事而抱怨，而且往往情绪低落，无法及时从困境中走出来。我意识到这是一种消极的情绪，它不仅无法解决问题，还会让我心情变得沮丧和不快。因此，我决定改变自己，摒弃抱怨，过上积极向上的生活。

我明白，抱怨只会使我们陷入消极的循环中。当我们抱怨时，我们会越来越专注于负能量，而忽视了身边的积极因素。相反，如果我们能够积极面对问题，寻找解决办法，我们就能够走出消极情绪的困扰，拥有更加积极向上的生活。

从这本书中，我还学到了如何转变自己的思维方式。当我遇到困难或者挫折时，我会试着用积极的态度去看待问题，寻找解决办法。同时，我还会时刻提醒自己不要抱怨，不要把负面情绪传递给身边的人。我相信，只有这样，我才能过上真正没有抱怨的世界。

在读完这本书后，我决定将其中的理念融入到我的日常生活中。我要告别抱怨，拥抱积极向上的生活。我要学会从困境中寻找机会，从失败中总结经验。我要用平和的心态面对生活的各种不如意，用乐观的态度面对困难和挑战。我相信，只有不抱怨的世界才能让我过上真正幸福的生活。

不抱怨的世界读书心得感悟800字 篇三

今年学习了美国作家威尔鲍温的《不抱怨的世界》，在细读了以后，真正理会了其中的道理。也许有人会说，不抱怨如何让人发泄，长期不抱怨会不会得病。其实不抱怨是人生的一种境界，是一种放下挫折和不满去寻找和追求新目标的一种衔接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事业会更加成功，你的人生会更加美好。

在现实生活中，在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果，但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生，如果做到这一点我们的人生会更加快乐。不抱怨需要一个过程，加入“不抱怨”活动，戴上紫手环，让快乐代替抱怨，关闭那扇抱怨之门。

在工作中，我们更应该放弃抱怨。我们常常会抱怨工作环境不好，同事之间不够和谐，工资不高等等，但当我们放弃抱怨，心怀感恩，用一颗宽容的心投入工作时，你会发现你所期待的一切又已“水到渠成”。过多的抱怨不仅不能解决问题，只能让你的心情更加不好。学会不抱怨之后，心情会比较开朗，也会有能量去面对生活中的各种难题。

书中写道“你会为了最微不足道的小事而感恩，就连以前觉得理所当然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能发挥这种确保健康的力量”是的，对生活怀有一颗感恩之心的人，生命会时时得到滋润，即使遇到再大的困难，也能熬过去，喜欢抱怨的人，即使是福至将来

也会变成祸。曾经看过这样一段话：“活在感恩的世界里：感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧;感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力;感激遗弃你的人，因为他教导你应该自立;感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志……”这是一种积极的心态，一种智慧的生活态度，人人都怀有一颗如此感恩的心，那么人生一定会过得坚实而有信心!因为感恩，我们才拥有了一个多彩的社会。

“不抱怨”行动只是一把钥匙而已，在我们忙碌的生活工作中，借助这钥匙，开启我们对生活的不抱怨，用积极的态度去面对，成为一个快乐的人，一个懂得感恩的人，让我们都拥有一个“纯净无暇”的世界——不抱怨的世界!

不抱怨的世界读书心得感悟800字 篇四

其实抱怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，《不抱怨的世界》这本书呢，确实是一本能够给人以气力的励志书籍，威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面地指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。”

在当今这个社会中，不管是工作还是生活，总会有太多人抱怨工作太忙，压力太大，工资太低，房价物价太高等等一些情况，甚至于找不到女朋友或者是男朋友都要抱怨社会不公，抱怨自己的命不好，好像只有这样不断的抱怨才能发泄出不满，才能得到别人的同情，但是恰恰相反，因为有能力的人从来不会抱怨。在这本书中，鲍温牧师说：“我们之所以会抱怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。优秀的人都不抱怨。”抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅仅会针对人、也会针对不一样的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。

就拿我们现在目前的工作来说，在工作中，现在每个月的业绩压力大，很多一线就会抱怨，你看谁谁谁这个月又完成了，或者是你看看谁谁谁这个月又是第一等等，然后你和一个同事抱怨，然后这个同事又和其他人去抱怨，这个一个接着一个，久而久之就会感到自己的潜质没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公平，因而在思想上产生严重的抵触情绪，根本就没有去思考怎么更好的完成工作，完成业绩，不尽心尽力的去完成工作，一味的只是在应付工作，无论上面给你下发多少任务，你都是没有办法满足也没办法完成的。

最后就像书上说的“凡是你所渴望的东西，你都有资格得到，快朝梦想前进吧。不好打压自我、替自我找借口，或是假借批评和抱怨，将注意力转移。你就应要理解不安感来袭，同时在这样的时刻支持自我。”看完这本书，我觉得天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自我的人，就应试着领悟接纳自我;抱怨他人的人，就应试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。

付出终有回报，无怨方能无悔。这也是我一生工作中的实践体会吧!