拓展个人心得感悟(精简3篇)
拓展个人心得感悟 篇一
如何通过阅读拓展个人视野和思维能力
阅读是一种重要的学习和拓展个人视野的方式。通过阅读，我们可以接触到各种各样的知识和观点，从而能够拓宽我们的思维能力和视野。下面我将分享一些我通过阅读所得到的心得感悟。
首先，阅读可以帮助我们了解不同的文化和观点。每个人都有自己独特的文化背景和生活经历，这决定了我们对事物的看法和理解方式。通过阅读不同类型的书籍，我们可以了解到来自不同文化背景的人的思考方式和观点。这有助于我们更加客观地看待问题，并从不同的角度思考和解决问题。
其次，阅读可以激发我们的创造力和想象力。通过阅读各种各样的故事和小说，我们可以进入一个全新的世界，与各种各样的角色相遇和交流。这样的体验可以激发我们的创造力和想象力，让我们能够想象出各种可能性和解决方案。这对于我们在现实生活中面对问题时能够有更加灵活的思维方式和创造性的解决方案非常有帮助。
此外，阅读也可以培养我们的思维能力和逻辑思维。阅读不同类型的书籍，尤其是哲学、逻辑学等方面的书籍，可以锻炼我们的思维能力和逻辑思维。这些书籍常常提供了一种系统的思考方式和推理方法，帮助我们更好地分析和解决问题。通过阅读这些书籍，我们可以学习到一些思维的技巧和方法，从而提升我们的思考能力和逻辑思维。
最后，通过阅读我们可以了解到自己的不足和不完善之处。阅读是一种深度思考和自我反省的过程。通过阅读，我们可以接触到一些优秀的作品和思想，从中看到自己的不足和不完善之处。这样的认识可以帮助我们更好地认识自己，并不断提升自己。
总之，阅读是一种非常重要的拓展个人视野和思维能力的方式。通过阅读，我们可以了解不同的文化和观点，激发创造力和想象力，培养思维能力和逻辑思维，同时也可以认识到自己的不足和不完善之处。因此，我鼓励每个人都要多读书，通过阅读来拓展自己的视野和思维能力。
拓展个人心得感悟 篇二
如何通过旅行拓展个人视野和思维能力
旅行是一种非常有趣和有益的活动，它不仅可以带给我们愉快的体验，还可以拓展我们的视野和思维能力。下面我将分享一些我通过旅行所得到的心得感悟。
首先，旅行可以让我们了解不同的地域和文化。每个地方都有自己独特的地理环境、历史背景和文化传统。通过旅行，我们可以亲身体验和感受不同地方的风土人情，了解不同地区的文化和生活方式。这样的经历可以帮助我们更加客观地看待事物，并拓宽我们的视野。
其次，旅行可以让我们接触到不同的人和观点。旅行时，我们常常会遇到各种各样的人，他们来自不同的地方，有着不同的背景和观点。与这些人交流和交往，可以让我们了解到不同的观点和思考方式。这对于我们的思维能力和思考问题的广度和深度都有着很大的帮助。
此外，旅行也可以激发我们的创造力和想象力。在旅行中，我们常常会遇到各种未知的情况和挑战，需要我们灵活应对和解决。这样的体验可以激发我们的创造力和想象力，让我们能够想出各种可能的解决方案。这对于我们在现实生活中面对问题时能够有更加灵活的思维方式和创造性的解决方案非常有帮助。
最后，通过旅行我们可以认识到自然的伟大和人类的渺小。当我们亲身感受到大自然的壮丽和宏伟时，我们会意识到人类在整个宇宙中的微小和渺小。这样的认识可以让我们更加谦虚和珍惜眼前的一切，同时也能够让我们对生活有更加深刻的体验和思考。
总之，旅行是一种非常有益的活动，它可以带给我们愉快的体验，同时也可以拓展我们的视野和思维能力。通过旅行，我们可以了解不同的地域和文化，接触到不同的人和观点，激发创造力和想象力，同时也可以认识到自然的伟大和人类的渺小。因此，我鼓励每个人都要多出去旅行，通过旅行来拓展自己的视野和思维能力。
拓展个人心得感悟 篇三
随着时间的飞逝，我在安玛尔公司已经待了有一个多月的时间。在这四月的末尾，我迎来了公司一年一度的大型拓展训练活动—万佛湖拓展训练。
从最初的刚来这家公司，作为一个公司的新人，总是对公司的同事、领导有些莫名的、陌生的距离感。然而，凭借着这一次的拓展活动之后，我对公司的同事、领导有了更熟悉的认知。这一点而言，也为了后期的工作开展做了铺垫基础。
虽然，我在写这篇感悟的时候，已经离拓展训练结束有半个多月的时间了，可是拓展那俩天的记忆，仿佛就像昨天发生的事情一样，仍然历历在目。
这一次的拓展，我觉得说实话就是为了训练我们的勇气、遇事处理能力、判断能力以及与同事之间的团结友爱、互相帮助精神的。拓展内容包括了限时钻电网、跳高台、攀爬高空、徒手翻毕业墙等项目，每一个项目都会告诉我们一个相对应的道理。
在这次拓展，给我感悟最深的有俩个项目。其中一个是跳高台。另一个就是徒手翻毕业墙。
这个跳高台项目，其实就是由几组队员组成的"人肉垫子",去接住从一米五的高台上跳下来的每个挑战者。对这个项目而言，最重要的是考验队员之间的信任程度的。我在教练分析完这个项目以后，得到的是以上的认知。然而，让我感悟颇深的原因是本人体重偏胖，比较重。我也想按照教练的指示与讲解去执行命令，可是当你真站上那一米五的高台的时候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么简单的。这个简单的后跳考验的不仅仅是信任，还有挑战者的遇事的处理能力。我承认，我不是一个成功的挑战者，我在上高台后跳的时候已经忘记了所有关于教练讲解时的挑战者动作，最后就是屁股先倒在"人肉垫子"上的。因为自己，加重了队员们的承重压力，加重了他们的负担。对此，我也深感歉意。但是，让我庆幸的是队员们并没有因为如此而让我跌倒在地上。所以，我很感谢这帮可爱的同事，友好的队员们。在这次的项目中，给我自己得到的感悟是：在未来，不管是工作还是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不气馁。
这个徒手翻毕业墙项目，据说是所有拓展训练中的必须项。这个项目考验的是牺牲奉献精神。我在踩在队友的肩膀上的时候，被上面的队友拉着上去的时候，第一瞬间的反应就是感谢大家的帮助，不然以我这么偏胖的体型，给我台阶去攀爬都是需要勇气的。这个项目给我的感悟是：不管是在家庭还是事业上，每个人都应该尽量去做一个无私的人。奉献自己，是一种高尚无私的精神，是心灵上的升华。
这一次，为期俩天的拓展就在不知不觉中结束了。然而，教给我的道理会一直延续下去。《礼记坊记》里面有一句话，叫做："君子贵人贱己，先人而后己".与君共勉。我希望在未来，自己能做一个更好的人，团结同事，帮助他人，尽自己的绵薄之力。
拓展训练个人感想
一开始这个拓展训练其实我是不想去的，主要是2个原因，一是我家孩子上学没有人照顾；二也是最主要的我怕我做不到，担心自己身体受不了，也担心其中的一些项目我完成不了，这样就丢人了。
但在本次项目结束后，我才明白有些事情你不去尝试就永远认为自己不行，不可能……等等原因。其实很多事情是自己给自己设立一个"框",自己不愿意走出这个"框",不愿意迈出第一步，导致
在本次的活动中（这两天的活动中），我担任的红队的旗手。在2天的拓展训练里，我们做了很多的小游戏，挑战了很多平时认为不可能完成的项目，例如穿越电网、信任背摔、高空项目、驿站传书、毕业墙等等，在这一系列的游戏中，讲究的是团队合作精神，不畏个人的荣辱成败，开辟新思路，新理念，敢于跨越现有的思路，不能太拘束，踊跃创新。
通过此次活动，能明显感受团队合作的重要性，一个集体、一个单位仅凭个人力量是没有办法完成的，真的是"团结就是力量".同时在这次训练中给我印象最为深刻的就是"毕业墙"这个项目。那真的我想都没有想过的事情，我竟然可以完成这个项目。在教练带我们到达需要挑战的地点时，我们所有的人都认为是没有办法完成的，因为仅凭我们的个人力量的确是没有办法完成的（徒手从一个高4米的障碍物上爬过去）是不可思议的，当教练讲完所有的规则和注意事项的时候，大家还是认为很困难，问我们需要多少时间完成时，有说"1小时、3小时、5小时········，甚至有说3天的"可最后教练就给我们（28个人）的团队30分钟的时候，大家都崩溃了 ,在一切没有开始的时候，大家都是害怕的，担心的，顾虑的······
当教练让我们先商量着如何做人员安排的时候，大家都非常的投入，谁做基础的（被人踩的）、谁的臂力大，谁先爬上去，谁垫底（最后上去的人），如何爬、要领和方式等等问题······哨子声一响，教练说开始计时的时候，大家就各就各位，当人梯的人、最先上去的、旁边辅助的、准备爬上去的，这时候没有一个人说不行的，不上的，（因为教练说今天这个项目在规定的时间里只要还剩一个人，就集体全部重来一遍，这种恐惧还是"藏"在我们的心中。）在这个环节中所有的人都"抛弃"顾虑，只为"生存",不顾个人的荣辱和付出，努力着、坚守着、奋斗着……当最后的2个人一起上去的那一瞬间，所有人都欢呼着，释放着压在心中的一切一切，只为自己的成功而高兴。也不知道过了多久，那个遥不可及的4米高的栏板（毕业墙），我们所有的"兄弟姐妹"都在那里"爬一回",那个曾经让我们觉得不可思议，无法完成的事情，我们竟然完成了。而当教练告诉我们说，再这个一整个过程中，我们仅用了"11分钟"的时候，我们所有人都惊呆了…与之前的1小时、3小时······3天，甚至不可能等等的话语说"拜拜".我们在规定的时间里完成了，这样在这过程中，我们的男生们不畏辛苦疲惫，一直坚守着（男生本来就少），大部分的男生都被"踩""拉"受伤了，但他们没有一句怨言，不在乎付出的多少。当我看到大家的伤时，当时我真心的感动了，虽没有热泪盈眶，但真的真的被我们的"男神们"感动了，感谢你们的辛苦付出，无论是汗水还是伤痕，谢谢，千言万语无法表达，只能一句谢谢。本次的旅程就在教练给我们每一个发完"结业证书"后，就在"痛和欢乐声"中结束了。
这个项目给我最大的感触就是我们无论多么困难的事情，只要大家齐心协力，同舟共济，没有做不到、完成不了的事情，一个人的身躯是渺小的，集体的力量是强大的。我们不放弃、不抛弃、不移弃每一个战友。只有大家好了，我们的这个团体才会真的好。
结合平常的工作中，也是一样的，团队的合作是非常重要的，也是环环相扣的，因为我们的目标只有一个"服务好客户"只有客户满意了，对我们认同了，我们（公司）才有机会更强更大，同时我们个人才有机会将自己的"腰包"鼓起来，生活水平提高。
愿安玛尔的全体同仁，与时共进，共同进步！
