时间管理学习心得范文【精彩3篇】

时间管理学习心得范文 篇一

时间管理是一项非常重要的技能，它能够帮助我们更好地安排和利用时间，提高工作效率。通过学习时间管理，我深刻体会到了它的重要性，并且在实践中不断总结经验，逐渐形成了自己的时间管理方法。

首先，我学会了合理规划时间。每天早上，我会列出一份详细的任务清单，将待办事项按照优先级进行排序。这样一来，我就能够清楚地知道今天需要完成哪些任务，并且可以根据任务的紧急程度来合理安排时间。同时，我还会将每个任务的预计完成时间写在清单中，这样我就能够更好地控制自己的时间，避免拖延和浪费。

其次，我学会了专注于一件事情。在之前，我常常会在做一件事情的同时，又去做其他事情，导致效率低下。通过时间管理的学习，我意识到专注于一件事情是提高效率的关键。因此，我现在会将手机静音放在一边，关闭与工作无关的应用程序，避免被外界干扰。在专注于一件事情的过程中，我能够更加集中精力，提高工作质量和效率。

另外，我还学会了合理分配时间。在过去，我常常将大量的时间花在琐碎的事情上，导致重要的任务无法及时完成。通过时间管理的学习，我意识到合理分配时间的重要性。因此，我现在会将每天的时间划分为不同的时间段，合理安排每个时间段的工作内容。例如，上午通常是我最有精力的时候，我会将重要的任务安排在这个时间段，而将一些琐碎的事情留在下午或晚上处理。这样一来，我能够更好地利用时间，提高工作效率。

通过时间管理的学习和实践，我深刻认识到时间的宝贵和不可再生性。合理规划时间、专注于一件事情、合理分配时间这些方法不仅帮助我提高了工作效率，还让我更好地平衡了工作和生活。我相信只有通过不断的学习和实践，我们才能更好地掌握时间管理的技巧，提高自己的时间管理能力。

时间管理学习心得范文 篇二

时间管理是一项对每个人都非常重要的技能。通过学习时间管理，我深刻体会到了它对于提高工作效率和生活质量的重要性，并且在实践中不断总结经验，逐渐形成了自己的时间管理方法。

首先，我学会了设定明确的目标。在过去，我常常感觉时间不够用，无法有效地完成任务。通过时间管理的学习，我明白了设定明确的目标对于提高工作效率的重要性。因此，我现在会在开始一项任务之前，先设定一个明确的目标，并将其写在纸上或记录在手机上。这样一来，我能够更好地理清任务的方向和重点，避免在完成任务过程中偏离目标。

其次，我学会了制定详细的计划。在过去，我常常会在任务开始之前没有做好充分的准备工作，导致任务进展缓慢或出现问题。通过时间管理的学习，我明白了制定详细的计划对于提高工作效率的重要性。因此，我现在会在开始一项任务之前，先制定一个详细的计划，并将其分解为具体的步骤和时间节点。这样一来，我能够清楚地知道任务的进展情况，及时调整计划，确保任务按时完成。

另外，我还学会了充分利用碎片化时间。在过去，我常常会觉得碎片化时间无法利用，导致任务堆积和效率低下。通过时间管理的学习，我明白了充分利用碎片化时间对于提高工作效率的重要性。因此，我现在会在碎片化时间内做一些简单的任务或进行一些轻松的活动，如阅读、整理文件等。这样一来，我能够更好地利用碎片化时间，提高工作效率。

通过时间管理的学习和实践，我深刻认识到时间的宝贵和不可再生性。设定明确的目标、制定详细的计划、充分利用碎片化时间这些方法不仅帮助我提高了工作效率，还让我更好地平衡了工作和生活。我相信只有通过不断的学习和实践，我们才能更好地掌握时间管理的技巧，提高自己的时间管理能力。

时间管理学习心得范文 篇三

魔法一：改变你的想法

美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它。”

当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天都从你的todolist中选出最不想做的事情先做。

魔法二：学会列清单

把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。

魔法三：遵循20比80定律

生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。成功者花最

多时间在做最重要，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的.事。

魔法四：安排“不被干扰”时间

每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

魔法五：严格规定完成期限

巴金森(C.NoarthcoteParkinson)在其所著的《巴金森法则》(ParkinsonsLaw)中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

魔法六：做好时间日志

你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个

时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人，是时间的主人，否则就是时间的奴隶。时间管理好的人，应该是一个忙而有序、忙而有效的人。

做好时间管理我将从以下几个方面进行：

1、首先要明确自己长久方向或目标是什么，切合实际，不异想天开。

2、利用领导安排的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。

3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情，当月、周、天的事当月、周、天完成，绝不推到下一个月、周、天完成。

4、做事要分出轻重缓急、主次之分，确定优先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去。

5、任何事情，争取一开始就要把它做好，能一次做完的事情尽量一次做完，绝不拖拉，反复做同一件事情最浪费时间。

6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。

7、不浪费别人的时间，作为一名管理者绝不能浪费别人的时间，浪费别人的时间就是图财害命。我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易接受，少说废话。

时间一去不复返，一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。

7月22日，有幸参加商社集团主办的“高效能的时间管理规范”培训。通过这次学习，使我认识到在过去的工作中自己迷失了目标，浪费许多好时光。痛定思痛，决定在以后的工作中，利用好所有时间，实现长远目标。

时间就是金钱!我们每人每天不可能都收到86400美元，但我们每人每天都有86400秒进帐，合理的利用他们，就可以创造财富。人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论我们做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定事业和生活的成败。

实践于工作中，我找到了以往浪费时间的根源。做事目标不明确、

缺乏优先顺序、过于注重细节、简单事情复杂化、不会拒绝别人的请求等等。通过时间管理的学习，我认识到管理好时间的几个关键：

1、设立明确的目标。把自己的4-10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照目标设定一些详细的计划，依照计划进行。

2、目标分解。列一张总清单，把今年所要做的重要事情都列出来，并进行目标切割。

(1)、将年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情。

(2)、将季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来。

(3)、每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来。

(4)、每天晚上把第二天要做的事情列出来。

3、20：80定律。用80%的时间来做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生产力的。一般人都是做紧急但不重要的事，学会把重要的事情变得很紧急，就会立刻提高生产力。

4、每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间。假如能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在房间里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，这一个小时可以抵过一天的工作效率，甚至有时候这一小时会比三天工作的效率还要好。

5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我们必须思考要做好一份工作，到底做好哪几件事情是最有效率的。列下来，分配时间把它做好。

6、要充分的授权。列出工作中所有觉得可以授权的事情，把它们写下来，然后开始找适当的人来授权，这样效率会比较好。

7、同一类的事情最好一次把它做完。

8、做好时间日志。把每天花的时间一一记录下来，做了哪些事，花了多少时间，这样会发现浪费了哪些时间。找到根源，才有办法改变。

时间是财富!我们要根据自己的价值观管理时间，才能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不在忙乱中迷失方向。