关于3分钟演讲稿(优选6篇)
关于3分钟演讲稿 篇一
亲爱的朋友们，
大家好！今天我很荣幸站在这里，与大家分享我对成功的理解。成功对于每个人来说都有不同的定义，但在我看来，成功是一个漫长而坎坷的旅程，需要我们付出努力和坚持不懈。
首先，成功需要我们拥有一个明确的目标。没有目标的人就像是没有方向的船只，随波逐流，无法前进。所以，我们要明确我们的目标，知道我们想要在生活中取得什么样的成就。只有当我们有了明确的目标，我们才能努力朝着这个目标前进，不会轻易被诱惑和困难击倒。
其次，成功需要我们有勇气去追求梦想。在追求成功的过程中，我们会面临各种挑战和困难，但我们不能退缩，要有勇气面对困难，坚持不懈地追求自己的梦想。只有当我们克服了困难，才能真正取得成功。
最后，成功需要我们持之以恒。成功不是一蹴而就的，它需要我们长期的努力和坚持。我们不能急于求成，要有耐心和毅力，不断地努力学习和提升自己。只有当我们持之以恒，不断进步，才能最终实现自己的目标。
亲爱的朋友们，成功是一个漫长而坎坷的旅程，但只要我们拥有明确的目标，有勇气去追求梦想，并持之以恒，我相信我们都能取得成功。让我们一起勇往直前，迈向成功的道路！谢谢大家！
关于3分钟演讲稿 篇二
尊敬的评委、亲爱的同学们，
大家好！今天我想与大家分享我对成功的观点和经验。成功对于每个人来说都有不同的定义，但在我看来，成功是一个综合性的概念，它不仅仅指的是物质上的得到，更重要的是内心的满足和成长。
首先，成功需要我们树立正确的价值观。在追求成功的过程中，我们经常会面临各种选择和抉择，而正确的价值观能够指引我们做出明智的决策。我们要明确自己的人生价值观，知道什么是真正重要的，不被功利和虚荣所蒙蔽，才能在追求成功的道路上做出正确的选择。
其次，成功需要我们具备良好的自我管理能力。自我管理是指我们能够合理规划和安排自己的时间、精力和资源，使得我们的生活有序、高效。我们要学会制定目标和计划，学会拒绝诱惑和延迟满足，学会克服拖延和怠惰。只有当我们拥有良好的自我管理能力，我们才能更好地追求成功。
最后，成功需要我们具备积极的心态和坚韧的意志。在追求成功的过程中，我们难免会遇到挫折和失败，但我们不能因此而放弃，要保持积极的心态和坚韧的意志，勇敢面对困难，不断克服困难，迈向成功的道路。
亲爱的同学们，成功是一个综合性的概念，它不仅仅指的是物质上的得到，更重要的是内心的满足和成长。让我们树立正确的价值观，具备良好的自我管理能力，拥有积极的心态和坚韧的意志，相信我们一定能够追求并实现自己的成功！谢谢大家！
关于3分钟演讲稿 篇三
今天，我去王万城口腔诊所看牙了。有一个大姐姐先让我们认识了牙齿，又给我们介绍了牙齿的换牙期。我知道了牙齿分牙冠、牙龈、牙颈、牙根、牙槽骨、牙釉质、牙本质、牙髓、牙骨质等。那个大姐姐还给我说小孩子六个月到两岁半出齐共三十二颗牙，当恒牙逐个长出时乳牙脱落，大家俗称换牙齿。大姐姐还给我看了视频，讲了怎样刷牙。刷牙不能横着刷，这样刷不干净，应该竖着刷;刷里面的牙齿时要轻轻向外慢慢刷，刷下牙里面的时候要向上慢慢刷，这样才能刷干净。大姐姐还让我看了怎样刷牙的视频，真是获益匪浅啊。
大姐姐给我讲完了牙齿的结构，就给我看了看牙齿，还说我的牙齿除了不是很整齐以外没什么问题。看完了牙齿，大姐姐又送我礼物，礼物有一个本，还有钢笔、牙膏、牙刷和一张价值228元的窝沟封闭一次。我非常高兴，虽然该回家了，但是我的心还在这里。
回家的路上，我想到了一些关于牙齿的事情:牙齿使我们能够享受多种多样的食物，健康的牙齿能让我们无所顾忌地咀嚼食物、肉类、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度，促进唾液分泌，从而对牙齿起到杀菌作用。除了遗传因素，我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。
牙齿分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分，是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质，釉质是人体中最坚硬的组织，硬度近似石英。牙根是嵌入上下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分，外包牙龈。牙主要由牙质构成，内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织、神经和血管，合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时，当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔，刺激神经时就疼痛难忍。所以同学们要保护好自己的牙齿，就要做到以下几点：
1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。
2.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物。
3.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙、坏牙，应及时修补或拔除。
9月20日为全国爱牙日，同学们和我一起好好爱护自己的牙齿吧!
关于3分钟演讲稿 篇四
十年冷窗苦读，我们怀着冲动的心境跨进了大学的校门。在这里，我们吸纳着前人的智慧精华，接收着人文道德的洗礼。我们是幸福的，是荣幸的。由于我们是大学生，我们有毅力畅游知识的海洋、有韧性攀缘科学的顶峰，更有理性穿梭于多彩的世界。
人们给了我们光彩的称号，给了我们这么多荣幸的光环，更给了我们衷心回报社会、家庭的神圣的职责。这就是我们大学生应有的良知。在这知识的殿堂里，我们是否做天了与知己为伴，让灵魂得到高尚、让人格得到高贵、让人生得天升华呢！有的人做到了，时刻让良知牵引自己前行，尽力为以后的人生展垫着牢固的基石。然而，令我们可悲的是，在这通往光亮与光辉的路上，有人却轻易地抛掉了良知，让昏暗遮蔽了自己。
马加爵，这个曾经的乖孩子、昔日的优等生，但谁也无法想到，他竟然会亲手杀逝世自己的同学的四位同窗。四个不瞑的灵魂走了，留给我们的却是深深地思索。马加爵，作为一个大学生，本应当保卫自己的这片良知净土，积极乐观，克服心理作遂。但惋惜的是他泯灭了这一切，让自己同罪行的凶犯站在同一平台上，终极让邪恶毁掉了自己。他是可悲的，由于他没能让大学生的良知在自己的心中根深蒂固，因而造成了今天这无法挽回的悲剧。
还有一个不知该为他的不幸而哭，还是该为他的幼稚而笑的咸阳大一男生，由于在情人节送花给敬慕的女生遭到谢绝，他竟以选择跳楼而停止了自己和性命。他死了，人们给他的只是同情，同情他的年少、同情他的无知。作为大学生，没有大学生处置问题的沉着，更没有大学生应有的广阔胸怀，这真的是作为大学生的悲痛。
更有一个令人难以置信的法律专业的大学生，为了替父还债，竟然绑架了邻居小孩，勒索20万元现金。被逮捕后，却以没想过伤害人质为由，请求广大处置。真令人痛心，这种痛是为她如此单薄的法律意识的痛；为她就这样轻易葬送自己美妙前途的痛；更为她作为大学生，却摈弃了大学生良知的痛。
等等的事件，在我们四周产生，带给我们的是震惊、是思索。我们心中自问：是什么使我们当中的他们产生了质的变更？是自卑、是脆弱、是无知，我这就是答复。
面对生涯的挫折与打击，他们没能凭毅力与智慧克服，因愚蠢而失败；面对生活的陷井他们没能悬崖勒马，因盲目而坠进其中，故事。一切罪行地产生都是错的，看似生涯的错，听似别人的错，但我以为更应当批评的是作为大学生，却摈弃大学生知己的他们。我们是大学生， 我们真挚、乐观、自负、文明，我们对生涯充斥热忱，心灵，对人生满怀信念。这就是我们的实质，这就是我们的知己。马加爵，他们摈弃了这些，这是他们的悲痛，但我们不要。我们理解生的意义，我们铭刻人生的哲理——把有限的性命投进到无穷的为人类谋幸福之中，在性命逝往时，让精力之光照射万代，让人类之火熊熊燃烧。
同窗们！别让愚蠢的悲剧重演，励志歌曲，重演在这洋溢着智慧与活气的舞台上。让我们携起手来，坚守我们的良知，以此来演奏属于我们当代大学生的精美乐章！让我们携起手来，保卫我们的良知，以此来开启属于我们当代大学生的人生航帆。
关于3分钟演讲稿 篇五
各位领导、各位同志：
大家好!
今天，在这个讲台上，我要演讲的内容，不是轰轰烈烈的光辉事迹，也不是惊天动地的伟大壮举，而是一群普普通通的农机工作者。他们在社会中也许只是一滴水、一粒沙，但是他们在工作中，时刻没有忘记自己是一名共产党员，他们以自己的实际行动，在平凡的岗位上，默默地奉献，在平凡的岗位上，实现创先争优的铮铮誓言。
相信去年小麦抢收的一个个场景，大家还记忆犹新吧!在这场龙口夺粮的战斗中，广大农机人面对困难，奋勇当先，涌现出一批先进典型。“老姚”就是其中的一位。
“老姚”是大营镇老百姓对姚青同志的亲切称呼。他是埇桥区农机局派驻大营镇小麦抢收工作组的领队。当他赶到大营镇，看到老百姓正急切等待收割机，来收获早已成熟的麦子，他便与大营镇分管负责人一起，连夜赶往蒙城引机。机械引来了，他又马上和当地的村干部一起，安排联合收割机作业，并亲自给机手送上茶水，解决好住宿、吃饭的问题。他每天连续工作十几个小时，有时连饭也顾不上吃，同志们见他累得够呛，劝他稍稍休息片刻，但他只是简单地吃了碗面条，边吃边说道：“现在是老百姓最需要我们的时候，是党委政府最需要我们的时候，我们就要拉得开栓、打得响。”在和大营镇老百姓一起抢收小麦的时候，老姚的儿子正在中考，但他却一趟家也没有回，只是偶尔打个电话……
在他的感召下，大营镇政府和农机部门积极协作，仅用6天时间，就出色地完成了全镇9万余亩小麦的抢收任务。这时再看看“老姚”，他已是又黑又瘦，胡须满腮了。“欲问秋果何所累，自有春风雨潇潇”，老姚同志，就是这样，一心为民，甘于奉献，始终以一名党员的标准，践行着创先争优的铮铮誓言。在这场没有硝烟的农机会战中，他用真心、真情、汗水谱写了一曲众志成城、龙口夺粮的农机赞歌。
说到“关光启”的名字，在朱仙庄镇，没有那一个农机手不知道的。他参加工作30多年来，始终扎根基层，服务机手，他把全部身心都投入到农机化事业上了，他在平凡的岗位上做出了不平凡的业绩。他创建的农机作业服务队，每年都组织全镇100多台联合收割机开展跨区作业，十年来，累计作业收入近3000万元。“不为名不为利，只要能为老百姓办实事，咱牺牲点个人利益算什么。”朴实的话却道出了一个老党员的心声。或许，关光启的品格还称不上多么高尚，事迹算不上多么感人，但是他“一切为了咱老百姓”的工作原则，就像一面旗帜，在默默地影响和感染着周围的人，这不正是千千万万个优秀基层农机人缩影吗?这不正是创先争优的真正体现吗?
在刚刚过去的抗旱保苗工作中，分管购机补贴工作的赵强副局长，为了把抗旱机具补贴资金，不折不扣的落实到老百姓身上，他周密部署、精心安排，他考虑到每一个细节，他把方便群众作为安排工作的首要原则。在抗旱保苗的三个多月中，他没有休息过一个周末，甚至大年三十都在工作。
在抗旱机具补贴的办公现场——金田农机大市场，他每天早上，总是第一个来;每天中午，他都与职工们一起吃盒饭;每天走时，已是星光满天了。就是这样，一呆就是一个月。在这段日子里，他接到了父亲病危的通知，但他却把这个消息，埋在了心里。在他父亲去世前的一天，他还坚守在工作岗位上。在匆忙料理完父亲后事的第一天，他就回到了工作岗位上，继续与同志们工作在一起。他是个出了名的孝子，他一定在为父亲临走前，没有多陪陪他而感到伤心。当有人劝他休息几天，他坚定的回答说：“既然拿了这份工资，就要努力的去工作，就要对得起这份工资。”一句朴实的话语，验证了他在农民利益和个人亲情之间的艰难抉择，道出了一个普通共产党员的心声。
在我们农机系统，这样的平凡人、这样的平凡事还很多很多……正是他们，用平凡的事迹作出了不平凡的业绩;正是他们，用高贵的人格撑起了共产党人头顶的一方蓝天;正是他们，以不懈的努力赢得了老百姓发自心底的赞许;正是他们，用自己的行动维护了共产党人不容亵渎的尊严。
从他们身上，让我明白了如何去创先，如何去争优。作为一名普通的共产党员，在创先争优活动中，就是要从身边事做起，从服务百姓做起，带头学习提高，带头努力工作，只有这样，才无愧于共产党员的称谓，才能在平凡的岗位上创先争优。
关于3分钟演讲稿 篇六
《青少年受益一生的中外启迪故事》读后感
拿起手中的笔，任不着边际的思想在脑海中激荡，多少次满怀希望，不厌其烦地重复着这个动作，又有多少次两手空空地过完整个学期。说实话，以前的文章都只是为应付作业，因此即使是用遍了好词好句，但它依旧是毫无感情的，就像穿了华丽外衣而毫无内涵的人一样，虚无内容。同时，我不是作家，不懂得用键盘敲出心中的波澜：我不是画家，不懂得用手下的笔描绘出心中的色彩;我更不是舞蹈家，不懂得用婀娜的身姿舞出心中的喜悦。或许，我只是一个空想家，空想着《天亮从自家天窗开始》，空想着《每天都有彩虹》，空想着《最美好的时刻》便是在人生最失意的时候《怀揣两块糖》和《半瓶阳光》。
端详着这本前进道路上的指路明灯，尽情遨游在励志与哲理的海洋中。
在《一路阳光》面前，用心底的善和爱铺出的路，让这个没人陪伴的孕妇在做产检的路上成了世界上最幸福的人。
在《人与困难和解》中我们懂得了遇到困难时，战胜它并不是唯一的方式，也许，你可以学着顺从它，与它和解。
每个人都有《发现幸福的能力》，人们都以为幸福是追求来的，其实不然，幸福是在发现中得来的。当你具备了发现幸福的能力时，你会发现，其实幸福一直都围绕在你身边，生活中的点滴都蕴藏着幸福的味道。
《尊重每一扇门》在尊重他人的同时，也就是在尊重自己。
点亮《近处的星光》，让我们一起默默铭记那些无私奉献的人，记住是他们让我们拥有更加光辉绚烂的生活和明天。
《为一个鸟巢等待》，当我们能够为此停下脚步时，这个世界才会停下时间的步伐等待我们;当我们懂得去尊重一只鹰，我们才会比鹰飞得更高!
《青少年受益一生的中外启迪故事》，由近50位当红着名哲理励志作家，通过160篇哲理励志美文，分别讲述了谦让、分享、助人等不同的中华民族传统美德的用途及其意义。这些故事中没有华丽的语言，没有生动的修辞，但却用最平实朴素的话语为青少年读者们带来了一场文字盛宴。
……
寒风吹动了那扇门，空洞的房间中溢满了爱的温暖;当新年的钟声敲响时，请《给我5分钟》，让我把爱的曲子弹完，让我把善全部撒给世界;《请给我5分钟》，让我再撒一些爱的花瓣，用《老盲人的阳光》点亮《生命的灯》……
