“初三学生要不要参加体育锻炼”。【精彩4篇】

“初三学生要不要参加体育锻炼”。 篇一

体育锻炼对初三学生的重要性

初三学生正处于身体发育的关键阶段，他们需要充足的锻炼来保持健康的身体和积极的心态。体育锻炼不仅可以提高他们的体质，增强免疫力，还可以培养他们的团队合作精神和领导才能。因此，初三学生应该积极参加体育锻炼。

首先，体育锻炼对于初三学生的身体发育至关重要。在这个阶段，他们的身体正在快速地发育和成长，需要足够的锻炼来促进骨骼和肌肉的发展。体育锻炼可以增强肌肉力量和耐力，提高身体的灵活性和协调性。这对于他们日后的身体健康和运动能力都非常重要。

其次，体育锻炼还可以提高初三学生的免疫力，使他们更加抵抗疾病。经常参加体育锻炼可以增加血液循环，促进新陈代谢，提高身体对病毒和细菌的抵抗能力。此外，锻炼还可以增强呼吸系统和循环系统的功能，提高身体对氧气的利用率，增加肺活量和心肺功能，使身体更健康。

第三，体育锻炼可以培养初三学生的团队合作精神和领导才能。在体育活动中，学生可以与同学们合作，共同面对挑战和困难。通过团队合作，学生可以学会相互支持和协作，培养集体荣誉感和责任感。同时，他们还可以通过参加体育比赛和训练，锻炼自己的领导才能，学会带领团队取得成功。

最后，体育锻炼也有助于初三学生保持积极的心态和良好的情绪状态。锻炼可以释放学生的压力和紧张情绪，提高他们的情绪稳定性和抗压能力。此外，体育锻炼还可以促进大脑的血液循环，增加氧气供应，提高学生的注意力和思维能力。这对他们的学习成绩和学业发展也有积极的影响。

综上所述，初三学生应该积极参加体育锻炼。体育锻炼可以促进他们的身体发育，增强免疫力，培养团队合作精神和领导才能，同时还可以保持积极的心态和良好的情绪状态。因此，学校和家长应该共同重视初三学生的体育锻炼，为他们提供更多的锻炼机会和良好的锻炼环境。只有通过积极参加体育锻炼，初三学生才能拥有健康的身体和积极的心态，更好地面对学习和生活的挑战。

“初三学生要不要参加体育锻炼”。 篇二

初三学生体育锻炼的问题与建议

初三学生正处于升学压力大的阶段，学业繁重，时间紧张。面对这样的情况，一些学生可能会认为参加体育锻炼是浪费时间，对学习没有帮助。然而，实际上，体育锻炼对于初三学生来说是非常重要的，它可以提高学生的身体素质，减轻压力，提高学习效果。因此，我认为初三学生应该积极参加体育锻炼。

首先，体育锻炼可以提高初三学生的身体素质。长时间的学习和坐姿不良会导致学生的视力下降和身体变形等问题。参加体育锻炼可以改善这些问题，提高学生的身体素质。适当的体育锻炼可以增强学生的肌肉力量和耐力，提高心肺功能，增加肺活量，增强学生的抵抗力。这对于学生的身体健康非常重要，也有助于提高学生的学习效果。

其次，体育锻炼可以减轻初三学生的压力。初三学生面临着升学考试的压力，学习任务繁重，时间安排紧张。适当的体育锻炼可以帮助学生释放压力，放松身心。锻炼可以促进学生的血液循环，增加大脑的氧气供应，提高学生的注意力和思维能力。此外，锻炼还可以促进学生的新陈代谢，改善睡眠质量，缓解焦虑和紧张情绪。这对学生的身心健康有积极的影响。

然而，考虑到初三学生的学业压力，他们可能无法花太多时间参加体育锻炼。为了解决这个问题，学校和家长可以采取一些措施。首先，学校可以合理安排课程表，留出适当的时间供学生参加体育活动。其次，学校可以提供多样化的体育锻炼项目，满足学生的不同需求和兴趣。此外，家长也可以鼓励孩子参加体育锻炼，提供支持和帮助。他们可以陪伴孩子一起参加体育活动，或者帮助孩子制定合理的锻炼计划。

综上所述，初三学生应该积极参加体育锻炼。体育锻炼可以提高学生的身体素质，减轻压力，提高学习效果。然而，考虑到学业压力，学校和家长应该采取一些措施，为学生提供更多的锻炼机会和支持。只有通过适当的体育锻炼，初三学生才能拥有健康的身体和积极的心态，更好地应对学习和生活的挑战。

“初三学生要不要参加体育锻炼”。 篇三

初三学生要不要参加体育锻炼是一个备受争议的话题。有人认为，初三是升入高中的关键时期，学生应该将重心放在学习上，而不是浪费时间在体育锻炼上。然而，我认为初三学生应该适度参加体育锻炼，因为它可以全面培养学生的身心素质，提高学习效果。

首先，体育锻炼可以帮助初三学生培养良好的生活习惯和健康意识。初三学生正处于青春期，身体发育迅速，适当的体育锻炼有助于他们塑造良好的体态和健康的生活方式。通过参加体育锻炼，学生可以学会合理安排时间，养成规律的作息和饮食习惯，培养健康的生活观念和积极的心态。

其次，体育锻炼可以提高初三学生的身体素质和心肺功能。体育锻炼能够增强学生的肌肉力量、耐力和灵活性，提高心肺功能和肺活量。这对于学生的身体健康和发展非常重要。身体素质的提高可以增强学生的抵抗力，预防疾病，对抗各种压力。此外，体育锻炼还可以培养学生的意志力和毅力，锻炼他们的坚持不懈的精神。

另外，体育锻炼对于初三学生的学习成绩也有积极的影响。适度的体育锻炼可以提高学生的学习效率和注意力集中能力。通过锻炼，学生可以释放压力，缓解疲劳，提高精神状态，更好地面对学业上的挑战。此外，体育锻炼还可以培养学生的团队合作和领导能力，提高学生的综合素质。

尽管初三学生面临着升学压力和时间紧张的情况，但适度的体育锻炼并不会对学习产生太大的干扰。相反，适度的体育锻炼可以帮助学生调整状态，增加学习的效果和积极性。因此，我们应该鼓励初三学生适度参加体育锻炼，培养他们全面发展的身心素质，提高学习效果。

“初三学生要不要参加体育锻炼”。 篇四

“初三学生要不要参加体育锻炼”。

请根据下面所提供的信息,用英语总结出讨论情况。

提示:

70%的学生

30%的学生

应该每天进行体育锻炼,但不要时间过长

锻炼浪费时间、使人疲劳查字典英语作文

锻炼能增强体质,保持健康

锻炼以后很兴奋,较长时间不能投入学习

锻炼能使大脑休息,使学习效果更好

锻炼中可能会受伤

要求:语句通顺,句意连贯;词数为80词左右;发言稿的开头已写好,但不计入总词数。

Dear classmates:

I’m Li Hua After th

e discussion we found that 70% of the students think they should take all kinds of exercise every day but not spend too much time. They think exercise builds body and can keep them healthy. Sports also let them have a good rest so that their study will be more effective.

On the other hand 30% students believe taking exercise is tiring and it’s a waste of time. They say that after having sports they are too excited for a long time to focus on their lessons. And it’s possible to be hurt while doing sports.