幼儿跆拳道教学计划【精选3篇】

幼儿跆拳道教学计划 篇一

幼儿跆拳道教学计划的制定是为了帮助幼儿在身体和心理方面的全面发展。通过跆拳道的训练，幼儿可以提高体质，培养自信心和自律能力。本文将从课程设置、教学方法和评估方式三个方面介绍幼儿跆拳道教学计划。

一、课程设置

1. 基础动作训练：幼儿初学跆拳道，需要通过基础动作的训练来提高身体协调性和灵活性。基础动作包括踢、蹬、摆、扫等，通过反复练习，让幼儿逐渐掌握基本技巧。

2. 套路训练：套路是跆拳道的核心内容之一，通过套路的练习，可以让幼儿提高动作的连贯性和灵活性。在教学过程中，可以逐步增加套路的难度，让幼儿不断挑战自己。

3. 对抗练习：在幼儿跆拳道教学中，对抗练习是必不可少的环节。通过对抗练习，可以让幼儿学会应对各种情况，提高反应能力和自我保护能力。在对抗练习中，要注意保护幼儿的安全，避免意外伤害的发生。

二、教学方法

1. 游戏化教学：幼儿喜欢玩耍，通过将跆拳道教学和游戏相结合，可以增加幼儿的学习兴趣。比如设置一些趣味性的游戏任务，让幼儿在游戏中学习跆拳道的技巧。

2. 示范引导：教师要经常进行动作示范，引导幼儿正确掌握动作的要领。同时，还可以邀请一些跆拳道高手来进行示范，激发幼儿的学习兴趣和学习动力。

3. 分组练习：将幼儿分成小组进行练习，可以增加互动性和竞争性。通过小组比赛，可以让幼儿相互学习，相互促进，提高学习的效果。

三、评估方式

1. 视频录制：教师可以利用摄像设备录制幼儿的跆拳道训练过程，然后与幼儿一起回放观看，分析和评估幼儿的动作表现。这样可以帮助幼儿发现自己的不足之处，进一步提高训练效果。

2. 口头表现：教师可以定期组织口头表演活动，让幼儿展示自己的跆拳道技巧。在表演过程中，教师可以根据幼儿的表现进行评估，及时给予肯定和建议。

3. 综合评价：通过定期的考核和测试，对幼儿的跆拳道技能进行综合评价。评价考核可以包括基础动作、套路和对抗练习等方面，以全面了解幼儿的学习进展。

通过以上的课程设置、教学方法和评估方式，幼儿跆拳道教学计划可以帮助幼儿全面发展身体和心理能力，提高自信心和自律能力。教师在教学中要注重引导和激发幼儿的学习兴趣，创造积极的学习氛围，让幼儿在快乐中学习跆拳道。

幼儿跆拳道教学计划 篇二

幼儿跆拳道教学计划的目的是通过跆拳道的训练，帮助幼儿提高体质，培养自信心和自律能力。本文将从教学目标、教学内容和教学过程三个方面详细介绍幼儿跆拳道教学计划。

一、教学目标

1. 培养体质：通过跆拳道的训练，帮助幼儿提高身体素质，增强肌肉力量和灵活性，培养良好的体态和协调性。

2. 培养自信心：通过跆拳道的训练，让幼儿逐渐掌握技能，提高自己的能力，从而增强自信心和自尊心。

3. 培养自律能力：跆拳道是一项需要持续训练和自律的运动，通过跆拳道的训练，可以培养幼儿的坚持不懈和自律精神。

二、教学内容

1. 基础动作训练：幼儿初学跆拳道，需要通过基础动作的练习来提高身体协调性和灵活性。基础动作包括踢、蹬、摆、扫等，通过反复练习，让幼儿逐渐掌握基本技巧。

2. 套路训练：套路是跆拳道的核心内容之一，通过套路的练习，可以让幼儿提高动作的连贯性和灵活性。在教学过程中，可以逐步增加套路的难度，让幼儿不断挑战自己。

3. 对抗练习：在幼儿跆拳道教学中，对抗练习是必不可少的环节。通过对抗练习，可以让幼儿学会应对各种情况，提高反应能力和自我保护能力。在对抗练习中，要注意保护幼儿的安全，避免意外伤害的发生。

三、教学过程

1. 热身活动：在每堂课开始前进行热身活动，包括拉伸、活动关节等，为后续的跆拳道训练做好准备。

2. 技巧训练：根据幼儿的不同水平，进行基础动作和套路的训练。教师要进行示范引导，帮助幼儿正确掌握动作的要领。

3. 对抗练习：通过小组对抗或一对一对抗的方式，让幼儿学会应对各种情况，提高反应能力和自我保护能力。

4. 总结回顾：每堂课结束前进行总结回顾，让幼儿对本节课学到的知识有一个清晰的认识，并鼓励他们继续努力。

通过以上的教学目标、教学内容和教学过程，幼儿跆拳道教学计划可以帮助幼儿全面发展身体和心理能力，培养自信心和自律能力。在教学过程中，教师要注重引导和激发幼儿的学习兴趣，创造积极的学习氛围，让幼儿在快乐中学习跆拳道。

幼儿跆拳道教学计划 篇三

　　一、跆拳道课教学目的、任务

　　1、跆拳道课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的、科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标。跆拳道的搏击性较强，能够培养

人坚韧向上的作风。跆拳道练习讲究礼仪、修养以及完善的人格，可使学生在行为规范和道德修养方面得到提高和发展。

　　2、跆拳道课程的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习和掌握跆拳道基本技术。跆拳道的'技术方法中占主导地位的是腿法，其次才是手法。

　　3、通过学习，让学生掌握通过跆拳道运动锻炼身体的方法和手段，提高学生的速度、反映、灵敏、力量和耐力素质，提高人内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。

　　4、通过跆拳道选修课理论教学，让学生了解跆拳道的基本知识，了解跆拳道的比赛规则。

　　二、训练任务与手段

　　主要抓步伐,练习和腿法技术练习突出脚靶在训练中的比重提高学生的反应能力.

　　三、内容比例

　　身体素质30%

　　技术60%

　　心理素质10%

　　四、训练内容 1、基本姿势

　　2、基本步法

　　前后滑步，上步，退步

　　3、基本动作技术

　　前踢技术、侧踢技术、后踢技术、下劈技术、后旋踢技术、横踢技术、推踢技术、跳踢技术、单腿连踢技术、双腿连踢技术

　　4、组合动作：

　　5、基本战术

　　五、跆拳道课学期教学日历表

　　六、措施

　　1．实施训练过程不断检验训练效果，调整训练计划安排。 定期对学生的身体做测试，掌握学生身体机能状况。 训练中积极做好学生的思想工作，保证训练正常运行，统一训练目标。

　　2. 了解学生思想动态，正确引导和挖掘他们的最大潜力。 组织学习专项理论知识和竞赛规则，提高对规则的理解能力。

　　3.坚决贯彻训练指导方针，有针对性的实施训练计划，达到预期目的。