自我评价过高要怪大脑【实用3篇】

自我评价过高要怪大脑 篇一

自我评价过高是指一个人对自己的能力、价值和表现过于乐观和自信，往往高估了自己的实际水平和能力。这种现象在现代社会中十分普遍，尤其是在年轻人中更加突出。究竟为什么会出现自我评价过高的情况呢？其中一个原因就是我们的大脑在自我评价过程中起到了重要作用。

大脑是人体的控制中枢，它负责处理和分析来自外界的信息，并产生相应的反应。在自我评价过程中，大脑会根据我们的经验、观察和学习来形成对自己的评价。然而，大脑在处理这些信息时存在一些偏差和局限性，导致了自我评价过高的现象。

首先，大脑在评价自己的能力和表现时存在一种自我保护的倾向。这意味着我们倾向于高估自己的能力，以保护自己的自尊心和自信心。这种倾向在社交媒体的普及下更加明显，人们往往在虚拟世界中展示自己的优点和成功，而掩盖自己的缺点和失败。这种自我保护机制使得人们对自己的评价过高，导致了自我评价过高的现象。

其次，大脑在评价自己的能力和价值时容易受到他人的影响。社会比较是一个普遍存在的现象，人们常常通过与他人比较来评价自己的能力和价值。然而，大脑在进行这种比较时往往会出现一种倾向，即我们往往会选择与自己相似或者比自己差的人进行比较，以提高自己的评价。这种倾向被称为“社会比较的上升倾向”，它使得我们对自己的评价过高，因为我们往往选择与我们相对较差的人进行比较。

最后，大脑在评价自己的能力和表现时容易受到情绪和心理状态的影响。情绪和心理状态对我们的思维和判断产生了重要影响，它们会影响我们对自己的评价。例如，当我们处于积极的情绪和心理状态时，我们往往会对自己的能力和表现产生过高的评价。这是因为积极的情绪和心理状态会提高我们的自信心和乐观情绪，使得我们对自己的能力过于乐观。相反，当我们处于消极的情绪和心理状态时，我们往往会对自己的能力和表现产生过低的评价。这种情绪和心理状态对自我评价的影响使得我们往往对自己的能力过高或过低。

综上所述，自我评价过高是一个普遍存在的现象，其中大脑在自我评价过程中起到了重要作用。大脑在评价自己的能力和表现时存在自我保护倾向、受到他人影响以及受到情绪和心理状态的影响。了解大脑在自我评价中的作用，可以帮助我们更客观地评价自己，并避免自我评价过高的情况发生。

自我评价过高要怪大脑 篇三

你可能碰到过这样的人，他总是认为自己是宴会的主角，办公室最聪明的人--尽管事实并非如此。有时候，人确实会对自己的技能或能力有过高的评价。

这要怪大脑的眶额皮质。研究表明，大脑额叶中的这一区域对提供主观现实检验起着关键作用。

研究人员认为，大脑眶额皮质会随年龄的增长而变薄。

他们也在研究65岁以上的人是否更容易自我感觉过于良好。

正是大脑额叶是我们区别于其他灵长类动物。

大脑额叶位于前脑后面，它涉及人的注意力，记忆的存储和提取，推理，解决问题，利用语言进行创造性思维，和理解幽默等功能。

许多人会说自己开车会比一般人强，但实际并非如此，我们还会说自己的工作比同事强，一些人会从各种不同的方面认为自己比一般人优秀。

那些自我感觉最好的人在作自我评价时眶额皮质活动明显减少，而那些自我评价较为中肯的人这一区域活动则较多。

研究人员说，并不是大脑的这一部分没有工作，或是受到了损伤，而是有些人不太愿意调动它。

"这就像有支铅笔放在那儿，但你不想用它"

初步研究表明，与年轻人相比，65岁到82岁的人自我感觉更好。可能随着人的衰老大脑眶额皮质这一区域也在起到某种变化。