毕业生实习总结报告(实用3篇)

毕业生实习总结报告 篇一

实习期间，我在某某公司担任某某岗位的实习生。通过这段时间的实习，我学到了很多知识和技能，也对自己的职业规划有了更明确的认识。

首先，实习让我更加熟悉了专业知识和技能。在实习期间，我与同事们一起参与了一些项目，包括市场调研、数据分析等工作。通过这些项目，我学会了如何进行市场调研，如何分析数据，并且能够运用相关工具和软件进行数据处理和分析。这些实践经验使我更加熟悉了专业知识和技能，并且提高了我的实际操作能力。

其次，实习让我对职业规划有了更明确的认识。在实习期间，我有机会接触到不同岗位的工作内容和职责，也与许多职场人士进行交流。通过与他们的交流和观察，我对自己未来的职业发展方向有了更加清晰的认识。我发现自己对市场营销领域特别感兴趣，希望能够在这个领域深入研究和发展。同时，我也认识到了自己在某些方面的不足，比如沟通能力和团队协作能力等，这些都成为我今后需要提升的方面。

最后，实习让我了解到了职场的挑战和机遇。在实习期间，我经历了很多工作上的挑战和困难，比如项目推进不顺利、与同事之间的沟通问题等。这些挑战让我更加成熟和坚韧，并且学会了如何解决问题和应对压力。同时，我也看到了职场的机遇，通过实习我结识了很多有经验的职场人士，他们给了我很多宝贵的建议和指导，这些将对我未来的职业发展产生积极的影响。

通过这段实习经历，我不仅学到了专业知识和技能，也对自己的职业规划有了更明确的认识。我会继续努力提升自己，不断学习和探索，为将来的职业道路打下坚实的基础。

毕业生实习总结报告 篇二

实习期间，我在某某公司担任某某岗位的实习生。这段时间的实习经历对我来说是非常宝贵的，我不仅学到了很多专业知识和技能，也锻炼了自己的实际操作能力和职业素养。

首先，实习让我更加熟悉了专业知识和技能。在实习期间，我参与了一些项目，通过实际操作和实践经验，我学到了很多关于市场营销和销售的知识和技能。比如，我学会了如何进行市场调研，如何分析数据，并且能够独立运用相关工具和软件进行数据处理和分析。这些专业知识和技能的掌握，使我在实习工作中更加得心应手，并且能够更好地应对各种挑战和问题。

其次，实习让我提高了实际操作能力和职业素养。在实习期间，我有机会参与到一些真实的项目中，与同事们一起合作完成任务。通过与同事的合作和交流，我学会了如何高效地组织和安排工作，如何与团队成员进行有效的沟通和协作。同时，我也通过实习学会了如何处理职场中的问题和挑战，比如项目推进不顺利、与同事之间的矛盾等。这些经历使我更加成熟和坚韧，并且提高了我的职业素养和能力。

最后，实习让我对自己的职业规划有了更明确的认识。在实习期间，我有机会接触到不同岗位的工作内容和职责，也与许多职场人士进行交流和学习。通过与他们的交流和观察，我对自己未来的职业发展方向有了更加清晰的认识。我发现自己对市场营销领域特别感兴趣，希望能够在这个领域深入研究和发展。同时，我也认识到了自己在某些方面的不足，比如沟通能力和团队协作能力等，这些都成为我今后需要提升的方面。

通过这段实习经历，我不仅学到了专业知识和技能，也锻炼了自己的实际操作能力和职业素养。我会继续努力提升自己，不断学习和成长，为将来的职业道路打下坚实的基础。

毕业生实习总结报告 篇三

周记

（1）

当学校的所有课程结束考完后，紧接着就是我们大学三年里所必须经历的阶段——实习。这是我们每个毕业生的必修课，也是我们踏入社会的基础以及作为就业的一个重要的预演，同时也是现代社会用人单位招聘人才的一个重要条件。

一直向往上海高速发展的大都市的我，带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我终于感受到了实习难，找实习单位很难，在上海找实习单位更难也！大学毕业生的实践动手能力不强，这几乎是所有用人单位的共识。提高实践动手能力不是一朝一夕的事，加强实习这一环节本来也应当是题中应有之义，然而几乎所有即将实习乃至于实习过的大学生都有一个共同感受——找一家实习单位，真难！白给人家干活也少有人要也！还好，在姐姐的帮助下，我成功找到一个好的网络公司。

当我踏进公司上班的那一刻起，我告诉自己：不抛弃，不放弃。

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，告诉我一些在工作中应该注意的地方，在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。

相对来说，这是一次专业不对口的社会实践。我是学语文教育的，现在却在网络公司实习，因为就网络编辑部的工作性质来说更适合广告专业的同学。但我希望在短短的几个月的实习期间里学到一点对自己以后的人生有用的东西。

周记

（2）

适应期过了，一周之后开始在同事的帮带下，学一些简单的软件，做一些简单的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。

我做的最基础工作就是添加资料：在网页后台添加资料，将每一项做到详尽细致、信息精准，保持图片海报清晰精美。影片的看点结合内容说明，语言做到吸引人，针对不同站点要求制作、采用不同尺度的图片，体现出不同的工作要求。

可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。不仅要靠自己不断的去摸索和实践，同时还必须有不耻下问的精神，勤学好

周记

（3）

我在编辑部的这两周时间里，我跟的一个“师傅”教会我很多，让我看到、学到、体会到许多东西。不仅提高了自己的软件运用能力、策划能力以及人际交往能力，也从这个专业不对口的实践岗位上学到不少我们中文系内的文字协调能力与知识，对我来说真可谓受益匪浅。而这些是在书本上很难学到的。我想，要学的东西多的呢。

周末，我回学校参加大学英语四级考试。我现在越来越发觉英语的重要性，上海是个生活节奏很快的城市，竞争也相当激烈。我现在所实习的公司，来的实习生只有我的学历最低，年龄也属我的最小，但是我不害怕，我会很努力的学习，要证明自己。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

周记

（4）

元旦要到了，公司为了统一假期，我们开始连续7天的上班。才上班一个月的我，也渐渐感觉体力不支。

每天7点半从家里出发，换乘地铁，挤上班高峰，准时9点下班。双眼盯着电脑，手指敲击着键盘，不时的握着鼠标，一天8小时这么下来，眼睛木胀，脊椎酸痛。到5点半下班的时候真是看都不想看电脑一眼。

想想看原来在学校里那种安逸的日子，不免有些怀念，但是，社会就是现实，有时也是太过于现实了。也有好多的无奈和失去，但始终都在认识社会嘛。我不会批判什么，也不会痛击什么，我只是说我想说的，在这期间我所看到的东西，所听到的东西，所感受到的东西，所学到的东西。

不过，慢慢适应下来，感觉工作还是一件很开心的事情。当“师傅”肯定我的工作成果时，我心里很开心，就像考试拿了高分，自豪，骄傲！

周记

（5）

元旦给自己放了个假，在杭州玩了两天，一下子工作的压力烦恼都抛一边了，继续工作也轻松多了。

我现在开始接触一些软件的运用。在internet飞速发展的今天，互联网成为人们快速获取、发布和传递信息的重要渠道，它在人们政治、经济、生活等各个方面发挥着重要的作用。因此网站建设在internet应用上的地位显而易见，它已成为政府、企事业单位信息化建设中的重要组成部分，从而倍受人们的重视。 制作网页用的软件是ｄreamweaver,ｆireworks,ｆlash软件。我的工作也不是要设计网页，而是帮助那些设计准备一些他们工作中需要的东西。

举个例来说，ｄreamweaver软件大大加速了网络时代电子交易应用中的项目交付，它提供了网页和表单的动态生成到企业级的解决方案。在学习运用软件来处理问题时我很吃力，因为在学校从来没有接触过这样的东西，而且里面还有许多我读不懂的数字代码，一不小心就会出错，所以做起来格外认真。

周记

（6）

这一周，是工作一个多月以来最紧张的一周。“师傅”安排我做专题了，我听一个同事说，以前实习生是不用做专题的，因为涉及的方面很多，工作很繁杂，不适合实习生做。但是，“师傅”给我这个机会，说明他很尽心的传授知识给我，所以我很珍惜。

专题的构思方面用到了我们中文系的知识，呵呵，终于大显身手了。在兴奋之余，我担心起来，没做好的话可要丢脸了。我先构思准备给专题找个中心点，想了很久，修改了很多遍，在“师傅”那硬是通不过，最后——火专题敲定了。

然后就是写文案，给专题起名字，写广告语，找素材，添加计数器等等的后续工作。接着是与负责此专题的人沟通，告诉他你需要什么样的效果什么什么的，反正是很多。设计做出来之后我很满意，呵呵，也许是我第一次，所以会那么轻易满足。在上面还有我的名字，第一次那么那么的觉得自己很棒，虽然很多事情都是“师傅”帮我的，但我还是很开心。

忙忙碌碌的一周，充实而快乐！

周记

（7）

刚来的时候我还要审片，也就是新到节目需要审片，首先由制作部拿节目来，再审查节目是否有反动、色情等情况，再根据具体情况填写审片单，交由我们老大交由制作部根据审片单来制作节目。然后我就把节目快速浏览，将节目大概写下来，填写一些它的相关信息。现在我已经没有做这个工作了，好像我们节目都没有来新片。我前面新来的实习生审片的时候，我心里暗暗得意，自己终于不是新人了，虽然年龄最小，但是经验不是最少啊。

周记

（8）

春节快到了，学校也都陆续放假了，很多同学都告诉我他们在家玩，我却还要上班。特别是上海下了特大的雪，我都快要给冻死了。每天早上出门的时候地上全是积雪，走慢了怕迟到，走快了怕摔跤，真是矛盾。

还好公司里有空调，这样工作起来就不那么冷了。

这周和平时一样，没有什么特别的事情。

周记

（9）

放假。。

周记

（10）

春节转瞬即逝，新年伊始，今天又重新开始实习了。春节刚过，公司里的员工来上班互相道贺一声，有说有笑的，各自迫不及待地讲述着自己在春节期间的新闻大事，大家看起来显得特别的有精神。我整一个春节没做什么事，因为春运太挤，也没买着回家的票，加上假期太短，于是没有回家。睡觉占的比例最大了，好好休息。

大概是生物钟没有调整过来，整个一周精神状态都不是很好。但是接下来又有专题要做了，看来，这周和下周有的忙了。

专题的主题想了很久，于是我想到了这周有情人节，不如就来个“情杀”，找好了十来部片子之后呢，我就一直在想文案和标题。但是在师傅那一直不能通过，后来师傅提醒我娱乐圈发生的“艳照门”事件，于是就搞出了个“照片门”。哈哈，终于通过了，说实话，多做一两次，其实也不是那么难的，关键是自己的想法，要新颖。