5.25大学生心理健康日活动策划方案【精简6篇】

5.25大学生心理健康日活动策划方案 篇一

随着社会竞争的加剧和学业压力的增加，大学生心理健康问题日益突出。为了关注和解决大学生心理健康问题，提高大学生的心理素质和抗压能力，我校决定在5月25日举办大学生心理健康日活动。

一、活动目标

1. 提升大学生的心理健康意识，倡导积极心态和健康心理。

2. 促进大学生之间的交流和互助，建立良好的心理支持体系。

3. 增加大学生对心理健康问题的了解，提供相关的心理健康知识和技能。

二、活动策划

1. 主题演讲会

在活动开始时，我们邀请专业心理学家或心理咨询师进行主题演讲，介绍大学生心理健康的重要性和常见心理问题的处理方法。演讲会以轻松活泼的方式进行，以吸引大学生的关注和参与。

2. 心理健康知识竞赛

组织心理健康知识竞赛，设置多个题目，内容涵盖心理健康知识、心理学名词解释等。通过竞赛形式，激发大学生学习心理健康知识的兴趣和积极性，提高他们对心理健康问题的认识和了解。

3. 心理咨询角

设立心理咨询角，邀请专业心理咨询师提供免费的心理咨询服务。大学生可以在活动现场进行面对面的咨询，了解自己的心理问题，并获得相应的解决方案和建议。

4. 心理健康工作坊

设置心理健康工作坊，邀请专业心理学老师进行心理健康知识的讲解和实践操作。通过互动式的学习，帮助大学生掌握一些实用的心理调节技巧和方法，提高他们的心理抗压能力。

5. 心理健康宣传展览

举办心理健康宣传展览，展示大学生心理健康相关的图片、文章、书籍等资料。通过展览，向大学生传递积极向上的心理健康知识和信息，引导他们树立正确的心理观念和价值观。

三、活动宣传

1. 制作宣传海报和传单，张贴在校园各处，以吸引大学生的关注和参与。

2. 利用学校官方微博、微信公众号等平台进行宣传，发布活动详情和报名方式。

3. 在学校广播站播放宣传广告，提醒大学生关注和参与活动。

四、活动评估

活动结束后，组织对活动进行评估，了解大学生参与活动的满意度和对心理健康问题的认识程度。根据评估结果，及时调整活动策划，提高活动的效果和影响力。

通过本次大学生心理健康日活动，我们希望能够引起大学生对心理健康问题的重视，并提供相关的支持和帮助。希望大学生能够积极参与活动，增强心理健康意识，提升自身的心理素质和抗压能力。

5.25大学生心理健康日活动策划方案 篇二

大学生心理健康日是为了关注大学生心理健康问题而设立的，旨在提高大学生的心理素质和抗压能力，帮助他们应对学业压力和生活困扰。在5月25日这个特殊的日子，我们将举办一系列丰富多样的活动，以关爱大学生的心理健康。

首先，我们将举办一场主题演讲会。邀请专业心理学家或心理咨询师进行主题演讲，介绍大学生心理健康的重要性和常见心理问题的处理方法。演讲会将以轻松活泼的方式进行，以吸引大学生的关注和参与。通过演讲会，我们希望能够提高大学生的心理健康意识，倡导积极心态和健康心理。

其次，我们将组织一场心理健康知识竞赛。竞赛设置多个题目，内容涵盖心理健康知识、心理学名词解释等。通过竞赛形式，我们希望能够激发大学生学习心理健康知识的兴趣和积极性，提高他们对心理健康问题的认识和了解。

此外，我们还将设立心理咨询角，邀请专业心理咨询师提供免费的心理咨询服务。大学生可以在活动现场进行面对面的咨询，了解自己的心理问题，并获得相应的解决方案和建议。通过心理咨询角，我们希望能够建立起一个良好的心理支持体系，促进大学生之间的交流和互助。

另外，我们还将设置心理健康工作坊，邀请专业心理学老师进行心理健康知识的讲解和实践操作。通过互动式的学习，帮助大学生掌握一些实用的心理调节技巧和方法，提高他们的心理抗压能力。

最后，我们将举办一场心理健康宣传展览，展示大学生心理健康相关的图片、文章、书籍等资料。通过展览，我们希望能够向大学生传递积极向上的心理健康知识和信息，引导他们树立正确的心理观念和价值观。

在活动宣传方面，我们将制作宣传海报和传单，张贴在校园各处，以吸引大学生的关注和参与。同时，利用学校官方微博、微信公众号等平台进行宣传，发布活动详情和报名方式。在学校广播站播放宣传广告，提醒大学生关注和参与活动。

通过以上的活动策划，我们希望能够引起大学生对心理健康问题的重视，并提供相关的支持和帮助。希望大学生能够积极参与活动，增强心理健康意识，提升自身的心理素质和抗压能力。让大学生心理健康日成为大学生健康成长的重要一天！

5.25大学生心理健康日活动策划方案 篇三

　　一、活动主题：

　　“525-大学生心理健康日”---健康从心开始，生命因你绽放

　　二、活动宗旨

　　1、为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。

　　2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

　　三、活动时间：

　　20xx年5月6日--6月5日

　　四、活动要求

　　1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。

　　2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。

　　3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。

　　五、活动内容

　　1、心理健康知识宣传

　　2、大学生心理健康节活动启动仪式

　　3、心理电影展播

　　六、活动安排

　　1、时间：5月25日

　　2、地点：大学生活动中心

　　3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展

5.25大学生心理健康日活动策划方案 篇四

　　一、活动简介

　　“5.25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月是青年们的月份，在当代大学理 问题凸显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年我国5.25“全国大学生心理健康日”也即将来临，几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后，我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理健康日”活动，本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康，追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。

　　二、主题思想

　　关爱自我，给心里一片晴空

　　三、活动目的

　　提高大学生的心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让更多的人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围，共建文明校园。

　　四、主办单位

　　主办方：学院心理教育资询中心

　　承办方：建工系心理健康协会

　　五、活动对象

　　学院全体师生

　　六、活动材料

　　展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个

　　七、活动地点

　　红星礼堂前、二教409

　　八、活动时间

　　5月24日——5月25日

　　九、活动方式

　　心理学影片赏析、心理游戏、心理健康图片展、现场心理健康咨、万人签名、许愿墙等活动

　　十、活动经费

　　5.25 活 动 内 容

　　一心理图片展

　　活动时间:5月24日至5月25日

　　活动主题:和谐社会文明校园美丽心灵

　　活动方式：①图片的收集(大约15幅心理图片);

　　②图片的制作(喷绘或彩打，图文并茂)，在硬纸板上用绳子将

　　图片排成一排置于礼堂道路两侧;

　　③5名同学做现场图片解释

　　二万人签名活动

　　活动时间：5月24日至5月25日

　　活动主题：不论年龄、不论专业、不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

　　活动方式：礼堂前横放写有宣传标语的条幅，举行为时两天的签名活动

　　条幅内容：(任选)

　　“我爱我心——走出心灵的孤岛”

　　“我爱我心美丽心灵文明校园和谐社会”

　　“健身健心，你我同行，文明校园，你我同创”

5.25大学生心理健康日活动策划方案 篇五

　　为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，营造良好的心理健康教育氛围，倡导学生珍爱生命、健康生活，形成积极的思维方式和乐观的生活态度，提升学生的幸福感与责任感，促进大学生健康成长和全面发展,学校决定举办第九届大学生心理健康教育活动，现将具体事项安排如下：

　　一、活动主题：

　　善待自我关爱他人珍爱生命健康成长

　　二、活动时间：

　　20xx年4月1日——月1日

　　三、活动内容及安排：

　　1、心理健康知识宣传普及

　　⑴通过宣传展板、横幅、海报、校园广播、心理健康宣传手册、报纸、微博、微信等多种形式，在大学生中宣传普及心理健康知识，传播心理调适方法，帮助我校大学生树立科学的心理健康意识，推动我校心理健康教育工作顺利开展，营造和谐健康的校园氛围。

　　⑵在大学生中广泛开展心理题材影片赏析及心理学经典阅读活动，引导大学生积极树立心理健康保健意识，主动学习心理健康知识，使学生身心健康、心灵和谐。

　　2、心理健康专题培训会

　　辅导员专题培训。

　　辅导员心理咨询辅导技能培训。为进一步提升辅导员队伍心理健康教育工作的规范性与实效性，促进我校心理健康教育工作水平的进一步提升，心理咨询中心将邀请心理健康教育专家为辅导员进行“如何开展谈心谈话”的心理健康专题培训，提升辅导员心理健康教育工作的专业技能。

　　辅导员情绪管理与压力应对团体心理训练。辅导员及学工系统工作人员日常的学生教育管理工作具有高强度、繁琐性及紧迫性，由此产生的高压力状态普遍存在。为避免或抵御因工作倦怠而产生的工作效率下降、职业认同下降等不良状况，开展辅导员“情绪管理与压力应对”团体心理训练，提升辅导员的抗压能力及情绪管理能力，传授调控情绪及行为的方式方法，达到促进辅导员高效工作、快乐工作的目标。

　　心理委员、宿舍舍长专题培训。心理咨询中心及各院系应积极开展心理委员、学生干部以及宿舍舍长心理健康专题培训，讲解心理健康的评价指标、心理问题的分类与甄别，心理委员的工作职责及工作流程等，加强心理健康工作队伍建设，帮助心理委员、学生干部以及宿舍舍长树立科学的心理健康观念，传授有效的朋辈心理辅导技术，进一步提升我校大学生心理健康工作的实效性。

　　“与性别对话”男生、女生成长训练营。为促进大学生的性别角色认同、自我同一性发展、个性优化以及优秀品质塑造，举办“与性别对话”男生、女生成长训练营，包括：男生成长训练营及男性生理健康知识讲座；女生成长训练营及女性生理健康知识讲座。通过活动的开展，促进大学生自尊、自信、乐观、独立等优秀品质的养成，为进一步优化学生的个性品质、激发学生的内在潜力起到积极作用。具体安排见附1。、“新蜕变·心成长”第二届心理情景剧大赛。

　　心理情景剧是一种新颖的心理健康教育形式，参与者通过一个人或多人合作进行表演，在支持性氛围中体验和表达内心的真实情感，通过讲述或表演展示心理冲突和矛盾问题、化解心理压力和困惑以及如何进行心理及行为的提升，最终达到个人心理成长的目标，具有很好的教育引领作用。

　　4、各院系自主开展心理健康教育特色工作

　　各院系应结合本院系学生的特点，积极开展心理健康知识的宣传普及活动，自主开展符合学生身心特点的特色活动。可通过开展心理健康主题班会、团训心理训练、素质拓展、心理委员专题培训、心理健康专题讲座、辩论会、座谈会等多种形式创造性地开展工作，提升心理健康教育工作的针对性和实效性。

　　四、工作要求

　　1、高度重视，周密安排。各院系党总支要高度重视，统筹安排，充分利用心理健康宣传活动的契机，在积极参与学校组织的各项活动的基础上，结合本单位实际，开展各具特色的心理健康教育活动，切实加强我校大学生心理健康教育工作，增强心理健康教育工作的针对性和实效性。

　　2、广泛宣传，营造氛围。各院系党总支和相关部门要充分利用宣传标语、展板、橱窗、广播、报纸、网络等多种媒介广泛开展心理健康知识宣传普及，使学生对心理健康相关知识有科学合理的认知，积极引导大学生关注心理健康问题，培养积极健康的生活方式，为我校大学生心理健康教育工作营造良好氛围。

　　3、及时总结，不断提高。各院系党总支要对本院系心理健康宣传月活动的各项工作及时总结，对好的经验和做法要及时进行宣传报道，不断提高我校大学生心理健康教育工作的水平。各院系党总支于6月6日之前将活动开展情况书面总结、各院系活动开展一览表（见附）以及活动照片（每个活动1—2张清晰数码照，仅需电子版）统一上报至大学生心理健康教育与咨询中心，电子档发送至。

5.25大学生心理健康日活动策划方案 篇六

　　一、活动主题：

　　呵护心灵，健康人生

　　二、活动对象：

　　全体学生

　　三、活动流程

　　（一）初赛及复赛：

　　各学院要认真组织、层层选拔，确定2名选手参加决赛，大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人，于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心（护理学院2219室）。

　　（二）决赛：

　　1.时间、地点：5月25日晚7:00，地点：明德讲堂。

　　2.5月19日（周二）上午10:00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。

　　四、奖项设置

　　活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名，颁发荣誉证书和奖品。

　　五、评分标准

　　（一）仪表形象：（15分）

　　1、着装整洁，大方得体;上下场致意，答谢。（5分）

　　2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;动作适度。（10分）

　　（二）演讲内容：（50分）

　　1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。（25分）

　　2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（15分）

　　3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。（10分）

　　（三）语言艺术：（35分）

　　1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0.1分。（5分）

　　2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。（10分）

　　3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。（10分）

　　4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）

　　（四）时间：限时5分钟。（计时从“我演讲的题目是《……》”开始，到“我演讲完毕”结束）。

　　比赛得分：评委在前三位演讲结束时统一打分，以后每演讲一位打一次分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。